Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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Humbucker (, 88) répond Posté le 03-03-2026 à 20:04
Salut Nathalie,
J'ai l'impression que tu as mal pris mon message. Si mes mots t'ont blaissés, je m'en excuse. Ce n'était pas du tout le but. Mon message était très bienveillant 😉

Je voulais juste dire que je comprenais ce que tu pouvais vivre puisque je suis malade incurable également. J'ai 40 ans et je marche avec une canne. Il y a quatre ans encore, je n'étais parfois pas capable de marcher 4 mètres sans béquilles. Les problèmes de santé je connais 😉

Mon message était plutôt un message d'encouragement. Et sans être présent au moment de la discussion, je me disais plutôt que ta belle sœur n'avait pas forcément pensé à mal. Il nous arrive à tous parfois de vouloir dire les choses sans vouloir blaiser mais en étant maladroit. C'est peut-être son cas.

Je voulais juste dire que moi même, si j'écoutais les médecins, je ne ferai plus rien de ma vie. Je serais allongé sur un lit la moitié de la journée.

Je voulais juste dire qu'il était important de garder un lien social, se sentir utile. Ca peut être de différentes façons. Nouveau travail compatible, travail à mi temps, bénévolat etc. À toi de trouver ce nouvel équilibre 🙂

Les jugements, on ne pourra jamais les éviter. Cet été, j'étais à un spectacle. Comme je ne peux pas rester longtemps debout, j'étais assi par terre dans la foule immobile avec ma canne à la main à attendre que le spectacle démarre. Je ne demandais rien à personne. Une jeune devant moi s'est énervé après moi en me criant dessus comme quoi je n'avais rien à faire là et qu'il y avait "des endroits pour les gens comme moi". Cette remarque à gâché ma soirée que j'attendais depuis des mois. On ne pourra jamais éviter les jugements et les remarques dégueulasses. Il faut faire avec.

Enfin bref, tout ça pour dire que ces remarques, le jugement des autres et la maladie, je sais ce que c'est. Et je ne te jugeais absolument pas, bien au contraire 😉
Passe une bonne soirée 🙂


Tanaly-29 (Quimper , 29) répond Posté le 03-03-2026 à 19:54

😋


Somati21490 (, 21) répond Posté le 03-03-2026 à 19:26
Ici ce soir ça sera soupe thaï au poulet.

Mais va falloir que je réfléchisse à ma recette Savoir Maigrir pour cette semaine !

Ah au fait, mon chéri m a dit s être inscrit à Savoir Maigrir.


muwenax (, 13) répond Posté le 03-03-2026 à 19:21
Mon mari aussi est reconnu travailleur handicapé, mais tout est relatif, il est sourd d une oreille. Il est plein papier de la MPDH pour un éventuel départ anticipé à la retraite. Il est reconnu depuis l âge de 20 ans


muwenax (, 13) répond Posté le 03-03-2026 à 19:08
Ben alors ma team, Tanaly prends du recul, je pense juste que ta belle soir tiens à toi . Elle n a pas forcément les bons mots. . ..et ne sais pas comment s y prendre.
Je trouve le message de Bruno avec du soutien, lui même avec ses problèmes.
Nous sommes ici pour ce soutenir et s écouter.
Aucun jugement mais du soutien.
Je trouve notre groupe bien sympa.
Nathalie, tu nous diras des nouvelles de cette recette.
Ce soir ,potage de courgettes, gratin de courge, jambon.
Et vous ?


Tanaly-29 (Quimper , 29) répond Posté le 03-03-2026 à 18:53
Bien sûr, j'essaie de me concentrer sur autre chose.
Je prépare un poulet yassa diététique.


locadance (, 77) répond Posté le 03-03-2026 à 18:49
En voîlà une bonne idée, prends des photos 😍


Tanaly-29 (Quimper , 29) répond Posté le 03-03-2026 à 18:46
Merci Locadance. Votre soutien me fait du bien. Je vais faire une petite recette pour essayer de me changer les idées 🥲


locadance (, 77) répond Posté le 03-03-2026 à 18:26
Tu sais il y a des personnes toxiques partout et ta belle sœur semble en etre un exemple, le hic c’est que tu dis qu’elle compte pour toi, il va peut etre te falloir faire des choix, que tu as sans doute déjà entamés puisque tu dis ne pas l’avoir vue depuis 2 ans . . .mais nous ici on te prends comme tu es et avec beaucoup de sympathie ;)


Tanaly-29 (Quimper , 29) répond Posté le 03-03-2026 à 18:23
Merci Somati, je suis hypersensible et mes émotions sont toujours exagérées. C'est compliqué à gérer.
C'est vrai que nous sommes tous différents. Et nous avons un point commun, notre surpoids pris pour différentes raisons. Mais ensemble nous sommes plus forts.



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