Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Le poids des mots !

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  par huglomanon (Montpellier, 34) Posté le 21-11-2011 à 10:56


Vous êtes nombreuses à avoir saisi l’impact des mots sur notre corps :
J’ai ai plein le dos
Ca me gonfle…

Je vous invite ici à échanger sur les expressions que vous employez au quotidien, sans même peut être ne plus vous en rendre compte.
Déposez- les, transformez les : choisissez des termes plus dynamiques et constructifs !
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qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond Posté le 16-05-2012 à 08:35
MART,

coucou,

je ne sais pas si je peux parler de courage; d'envie plutôt, et d'inspiration.
Aussi, il n'y a pas longtemps, (2-3 jours), j'avais perdu ces notions.
Et bien j'ai laissé faire.
Je me suis dis que j'avais besoin d'une pause, et puis voila.
A quoi bon venir si "on" a rien à dire après tout.
Si tu te sens bien ainsi Mart, à venir "que" (ce n'est pas péjoratif, réducteur ou quoi que ce soit) lire, et bien restes ainsi.
C'est comme ça pour le moment, tu n'as pas à t'en vouloir.
Les choses ne sont pas figées, elles sont évolutives.
Un jour, tu auras envie d'écrire, un autre pas.
En restant à l'écoute de tes envies , tu te sentiras déjà plus légère.
Je lis aussi que miss Coca ;) a un peu de mal.
Si c'est du 0%, ce n'est pas si grave.
Si tu as des pulsions, si tu grignotes, attends le verdict.
Ne sois pas si dure avec toi, remets toi dans le contexte :
tu attends le verdict début juin, tu es en plein stress.
Tu n'es pas en condition favorable pour manger sainement, sereinement.
Sais tu que le stress fait fabriquer à notre corps une hormone qui fait grossir (le cortisol) ?
Tu n'y peux rien, c'est de la chimie !
Quand tu seras moins stressée, le reste suivra.
Nous sommes le 16, ça approche.
D'ici là, courage Mart.
Je te fais un copier-coller sur cette hormone : le cortisol.
Libre à toi de lire. . .ou pas.
Source : wikipédia.

Mais ne t'en fais pas pour le régime, chaque chose en son temps.


mart76 (76) répond Posté le 16-05-2012 à 01:55
bravo à vous de trouver le courage d'écrire tous les jours j'ai perdu ce courage

et aussi celui de maigrir bises


qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond Posté le 15-05-2012 à 18:11
Très bien ROSI, merci de nous prévenir de ton absence, c'est gentil, nous ne nous inquièterons pas. *-:) :-q :) :-*


qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond Posté le 15-05-2012 à 18:11
:x :x :D


rosi73 (Paris, 75) répond Posté le 15-05-2012 à 17:35
Bonjour quit -lit . :D
oui tu à raison le voile ce voile tu parle il y plus toute la jounée .
Je suis parti travailler ce matin en manche ttrois quart et puis j'ais eu froid .
Hier ils fesait beaux et puis j'y ais crus trés fort .
MAIs en ce qui concerne ma bonne hummeur ? J'ais connu un cite qui et le retour au calme et puis jalais t'emparler par ce que je suis cotente il y de la bonne humeurs aussi .
Notres prosper m'a fais un super poeme et puis elle m'a insiper . :-q
Je suis pas à sont hauteur mais j'ais parler avec mon coeur §!! je t'invite ah ! aah
je ne s'est ci je te l'est dit mais je part le jeudi à la campagne avec ma fille et une copine et ses deux enfant .je revien dimanche et puis je n'aurais pas d'ordinateur .
JE Ne s'est pas quand je te relirais mais Je t'embrace et contunue avec ta bonne humeur ne lache rien . :-q :D pour tes trois kilos perdu tu m'a scocher allor que moi je suis rester sur place §§!mais pas pour lomgtemp je te rassures ?j'esper pas trop craquer les jour avenir .
Un gors bisous à toutes les deux si tu croise notre super copine et puis depuis que Manon nous à appaler les tripler plus de prospper §!!! :P
je palisante ah!!aaaaaaaaaaaaah!!elle m'a aceuilir super bien dans le cite retour au calme ..bisous :x :-* :-* <X


qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond Posté le 15-05-2012 à 14:43
Louis Aragon aurait il écrit pour toi PROSPER ?

"le silence a le poids des larmes".

Je crois savoir que tu as ces petites choses toutes salées qui roulent sur tes joues et je ne te vois pas venir écrire un petit mot.

Qu'est ce qui te serre donc le coeur et la gorge à ce point ?

ROSI,

le ciel se voile un peu. Pas ta bonne humeur j'espère.


huglomanon (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 14-05-2012 à 18:39
bonjour à vous toutes!
ok pour le trio, serait il lui aussi infernal?
toujours est il qu'un peu de légèreté peut aussi faire du bien non?
essayez de trouver de la légèreté dans vos propos qui peut aussi adoucir votre quotidien, le poids des mots est à double sens!



Prosper_08200 (SEDAN, 08) répond Posté le 14-05-2012 à 09:34
Bonjour vous deux,
deviendrais-je si légère que j'en serais transparente, ROSI?


rosi73 (Paris, 75) répond Posté le 13-05-2012 à 13:54
:-* :-* :x <X coucou les filles , :D
je rejoin quit -lit qui ne pas envie d'ecrire aujourd'huis. :-q B-)
Le soilleile et de retour c'est peux taitres un des rayon que tu nous à envoyer !!
Pas de nouvelles de posper? peux-tétre que elle bronse sous le soileille B-)
bon dimanche :x


qui-lit-6 (qui lit 6, 63) répond Posté le 13-05-2012 à 10:45
Bonjour bonjour :)

dans la bonne humeur : bon dimanche ensoleillé B-)
Je ne suis pas inspirée pour écrire. . .. . .. . ..c'est que rien ne me pèse et que je ne saurais qualifier mon sentiment de légèreté tellement ce redoux m'est bénéfique.
J'adore vivre porte et fenêtres ouvertes, écouter les oiseaux, c'est du pur bonheur.

A demain, je vous embrasse.



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