Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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colombie (59) répond Posté le 23-09-2026 à 21:40
Bonsoir.
De nouveau, un an de travaux à compter du 28 septembre pour notre piscine mais sans fermeture sauf ponctuelles et courtes. C'est surtourt une mise aux normes d'accessibilité.
bonne nuit.


Somati21490 (, 21) répond Posté le 23-09-2026 à 21:21
Bon courage Mimi, on dirait que tout arrive en même temps 😕. J espère que Micou va mieux.

Repos Yvette au maximum pour ton genou. La chaleur persistant les après midi n aide peut être pas.


colombie (59) répond Posté le 23-09-2026 à 15:54
Coucou
De tout coeur avec toi Mimi.

j'ai peut être trop forcée hier, 1h d'aquagym et 40 mn de marche réparties surtout autour de l'aquagym. Mon genou n'a pas aimé, il est plus douloureux que d'habitude malgré un doliprane.
je me pose la question d eprendre un taxi demain matin pour alller à la gare.


locadance (, 77) répond Posté le 23-09-2026 à 14:43
J’ai contacté l’assurance, je paye une misère par mois pour une assurance travaux d’urgence 24h/24 7/7 jours , "on vous envoie un plombier dans les 4h"

Pas le pot quand il m’a appelée pour débouler j’etais aux urgences ! Très embêté le gars il a un devoir d’urgence pour etre payé par l’assurance. . ..bref je l’attends, j’ai certifié à l’assurance que le délai venait de moi. . .
J’en ai m’ein le dos, c’est le cas de le dire! :-S


locadance (, 77) répond Posté le 23-09-2026 à 14:38
Hello, pas trop là, je cours partout, on avait envisagé même temps la voiture a mettre en revision, et bonne durprise au retour les WC de RDC ne fonctionnent plus depuis notre retour, le réservoir ne se remplit pas! Ce serait pas rigolo si tout n'arrivait pas en rafale!!


Mie7 (, ) répond Posté le 23-09-2026 à 10:03
Courage Mimi pour toutes ces démarches.


colombie (59) répond Posté le 23-09-2026 à 09:14
Bonjour.
Mimi, heureusement que tu étais présente quant elle est tombée.
Beau temps frais le matin.
Aujourd'hui repos après près de 8800 pas hier. p
Préparation de la valise et du voyage à Paris avec départ demain matin.
Prenez soin de vous!


muwenax (, 13) répond Posté le 23-09-2026 à 07:20
Coucou
Pauvre Micou, sérieux les urgences ne te gardent même pas jusqu'au lendemain, c est incroyable !!!.
Heureusement que vous étiez là, vraiment une chute bêtement arrivée.
Téléphone à son assurance, mutuelle pour déclencher les aides. Tiens nous au courant de la suite. Courage Mimi, embrasse de ta maman

Encore un peu mal aux gencives et dents. . .finalement ça tombe bien 😂😂.
Ce soir reprise du cardio crossing, je vais décrasser 😫😫.
Allez la team défi, je vous souhaite une belle journée 😘 😘


locadance (, 77) répond Posté le 23-09-2026 à 00:06
Salut enfin 5 mn pour me poser. . ..tantot je suis allée voir ma mère pas vue depuis plus de 2 semaines. on n’etait pas chez elle depuis 5 mn qu’en se tournant pour poser un truc elle est tombée en s'affalant à demi sur un canapé, mou heureusement, et est restée coincée un bras replié sous elle. . .
Elle hurlait de peur et de douleur, persuadée de s'être refracturé le col du fémur
il etait 15h15, l'ambulance l’a emmenée passer des radios à 17h. Arrivée aux urgences à 17h30 elle a vu un medecin vers 19h , tete de l'humérus cassée, bouger son bras gauche la fait hurler. . .sinon la hanche va bien, la tête aussi
Ils aviseront demain si operation ou pas mais a priori non. . .souci, seule, impossible de se prendre en charge, le temps de déclencher des aides, minimum une semaine. . .je l’ai ramenée chez moi, installée sur un canapé. On a 4 chambres mais toutes a l'étage. . ..😰
Quelle galère. . ..😱


Mie7 (, ) répond Posté le 22-09-2026 à 20:17
Merci Mûrier. J ai posé la question sur ke konjac car j ai vu oar hasard le médecin qui en parlait. Non je ne cherche pas de coupe faim. Je grignote rarement entre les repas. Maus je be mangé sûrement oas assez et mon citos est en mode stockage comme le dit Mimi



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