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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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colombie (59) répond | Posté le 29-12-2025 à 21:56 | ||
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Bonsoir
Mimi, après une journée de voyage tu passera surement une bonne nuit au chaud sous la couette. tu me rappelle une randonnée de marche/ski de fond en refuge. On se mettait tout habillé dans nos sac de couchage et on enlevait un peu quand on se réchauffait. J'ai regardé la séance prévu au challenge de Noël auquel je me suis inscrite mais 18h c'est un peu tard pour moi. je ferai en replay demain en fin de matinée ou début d'après-midi. Demain un peu de courses avec mon frère pour le nouvel an, en vue du réveillon avec ma copine et mon frère chez la copine. Bonne nuit à toutes et tous et au chaud. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 29-12-2025 à 19:55 | ||
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Bien arrivée vers 16h, la maison est glaciale, j’avais baisséle chauffage il faisait 14° sauf que depuis 4 j il fait -4° !!! Malgré la cheminée allumée en arrivant on se pèle !🥶🥶🥶🥶
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 29-12-2025 à 15:01 | ||
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Bonjour les copines et le copain.
Comme vous, je fais n'importe quoi au niveau alimentation. Aïe aïe aïe ! Vivement la fin de toutes ces fêtes. Moi, j'enchaîne avec deux anniversaires le 8 janvier : celui de mon fils et le mien. Après, reprise sérieuse du programme. J'ai été marcher, mais j'ai fait que 4 km, car il faisait très froid (4 °C). Pour la Bretagne, c'est très froid. Cet après-midi, je vais aller faire un petit tour à la CPAM (déposer mon dossier pour l'invalidité) et je vais aller chercher des pelotes pour continuer mon pull au crochet. Bon, j'espère que tout le monde se porte au mieux. Romgil, comment va ton petit-fils ? Si tu as réussi à le voir. Locadance, bonnes retrouvailles avec les légumes dans le 77. Et très beau lever de soleil. Bises à tous 😁😁😁 |
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locadance (, 77) répond | Posté le 29-12-2025 à 14:49 | ||
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Yessss, Orléans, chgt de temos en l’espace de 5mn. . .plus de brouillard, ciel bleu, soleil :-q
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locadance (, 77) répond | Posté le 29-12-2025 à 14:10 | ||
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Point route! Je viens de refiler le volant à Chéri apres 220 kms dans le brouillard. . .on est parti avec un magnifique soleil, 1h après, brouillard et ciel de neige et -1°. . .circulation tres fluide on n’a plus que 160 kms à faire :-q
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sorcineuse (La Balme Les Grottes, 38) répond | Posté le 29-12-2025 à 13:04 | ||
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Bonjour tout le monde,
Me revoilà, moi non plus je n'ai vraiment pas fait attention du tout. . .. Je vais essayer de faire attention avant le jour de l'an, mais je reprends sérieusement après les fêtes. Samedi nous étions 15 à table, mon fils et sa petite famille et la fille de Jean Jacques, mon Chéri, qui arrivaient de Toulouse. Bien mangé et bien bu aussi, tout c'est bien passé et c'est tant mieux. J'habite dans un camping, un mobil-home, assez grand mais juste pour recevoir 15 personnes.. L'été c'est super car barbecue et tout se fait dehors, mais l'hiver c'est un peu plus dur. Ils n'ont pas eu froid c'est déjà bien. . . Ce matin, je suis allée faire une petite balade à pied (4 km), c'est peu mais bien suffisant car j'avais un peu froid en fin de balade. . . J'espère que vous avez été tous bien gâtés par le Père Noël. Je vous souhaite une excellente journée et vous dis à bientôt. Bisous Martine 🫶😍😍👍👍🎉🎉 |
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locadance (, 77) répond | Posté le 29-12-2025 à 10:06 | ||
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Mais je reconnais que j’avais prevu trop large, j’ai fait pas mal de barquettes au congelo et la semaine d’apres on n’a mele pas ete faire des courses! Et il y a encore des barquettes à sortir :-q
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locadance (, 77) répond | Posté le 29-12-2025 à 10:04 | ||
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Coucou, on est sur la route, ça sent les vacances es aucun ralentissement sur la rocade de Bordeaux . . .il fait 0° et un ciel bleu pur
Mie les chariots tres plein c’est aussi que les gens se réunissent, tu aurais vu mon chariot pour la réunion de famille des 80 ans de chéri. . .on a tendance à faire toutes les courses d’un coup pour etre tranquille et quand on est 10 ou 15 au lieu de 2 , ça se remplit vite :-q |
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colombie (59) répond | Posté le 29-12-2025 à 09:41 | ||
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Bonjour.
Temps couvert ce matin. Poids stable depuis hier malgré une journée alimentaire normale après mes pb digestifs de samedi. Mimi, bon retour dans le 77. .Prenez soin de vous! |
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Mie7 (, ) répond | Posté le 29-12-2025 à 09:11 | ||
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Bonjour . Bien froid ce matin. Je n'aime pas le froid. Bon retour Mimi. Bonne cure de poireaux. Tu sais faire. Pour moi c'est stable. Pas trop de surplus en nourriture. Foie gras quelques chocolats. Idem jour de l An on ne sera que tous les deux. Hier cafetaria comme souvent le dimanche. Beaucoup de monde à se balader à la Baule hier. Froid mais soleil aussi les gens se baladent. Nous c'était en voiture :D :D Cet après midi ce sera super marché. Encore beaucoup de monde surement. Je suis sidérée par tous ces chariots remplis. A mon gout beaucoup trop mais ça n'engage que moi.
Bonne journée |
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