Solène , oublie cette journée. Demain sera un autre jour . . .. . . de victoire

Ouaaaaa Félicitations à tous pour ces beaux résultats. Et plus particulièrement à Somati avec ces -3kg👏👏👏👏

Nathalie, comment tu vas ? As tu un peu digéré ton rdv médecin et la décision de la MDPH ?

Absolument je te rejoins Mimi, le régime puis la stabilisation sont un chemin, il peut y avoir des cailloux et aussi de petites ou grandes réussites. Le tout est de garder le cap ! Je suis très contente d être dans ce groupe ! 😍

Courage Solene, la vie de regimeuse est faite de hauts et de bas, le tout est de rebondir rapidement , tu sais faire. . .. :-q

Merci Mimi 😘. Hé oui je ne suis pas sur humaine ! Je pense me peser demain histoire de me faire peur un coup et de me discipliner de nouveau. Finalement peu de plaisir à avoir craqué, bon peut-être un peu sur le moment 😅. Mais après c est pas confort ! 2 nuits avec insomnies, des petites contrariétés,j ai compensé. Tu as raison, faut que vous repreniez aussi un peu tous chacun votre tour la pole position du challenge 😁, ça me soulagera 😅

Ma pauvre Somati, c’est ton statut de locomotive qui t’a mis trop de pression. . .des fois on fait tout bien, on surveille tout, cnest parfait et pouf. . ..Un grain de sable fait tout dérailler. . .ne te bile pas, sans doute te fallait il une soupape, essaie de prendre du recul, y a pas mort d'homme, rien de gravissime, ne te deprecie pas, ne t’en veux pas, allez zou, tout va bien :x :x

Merci Mimi pour le rapport hebdomadaire et mensuel. Pfouuu j ai l impression d avoir méchamment fêté cela. Je crois bien qu aujourd'hui était ma plus mauvaise journée de régime. Alternance de sucré et de salé, une cata. . ...Faut que la journée se termine 😬 😬

Et côté kilos "rendus a l’univers "

Medaille d’or de la semaine 🥇
Bea -0,9 kg

Medaille d'argent 🥈
Somati - 0,6 kg

Medaille de bronze 🥉
Mie7 - 0,3 kg


Pour le 1er mois la championne est Somati qui a déjà effacé 3 kgs 👍👍👍
La 2e est Bea avec 0,9 kg 👍👍
Et les deux 3e ex-aequo sont Colombie et Muwenax avec 1 kg tout rond en moins👍

Bon, tableau de la 4e semaine et donc bilan du 1er mois. . .

pour la semaine, de jolies pertes bouffées par de jolies reprises, du coup un bilan total à 9 de . . ..- 100 gr. . .pas très représentatif car il y en a qui ont bien perdu et d'autres un peu repris, mais comme on est une équipe de choc. . .. ;) on partage!

Béa. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...- 0,9 / Total - 1,7/ recette poivrons au concombre bien bougé et bien bu / 310 pts Total 780 pts

Colombie. . .. . .. . .. . ...- 0,2 / total - 1,0 / pas de recette, bien bougé bien bu / 120 pts / Total 430 pts

Fred. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .Disparu. . .30 pts. . .Fred revient!

Humbucker. . .. . .. . ...+ 0,1 / total - 0,4 / recettes à la pelle, Lassi à la mangue, Crevettes au curry et semoiule aux raisins :-q / pas d'activité possible bien bu / 80 pts, total 200 pts

Mie7. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .- 0,3 / total stable 0 / recette poulet Marengo / bien bougé, bien bu / 190 pts / total 470 pts

Mimi. . .. . .. . .. . .. . .. . ...+ 0,3 / total + 0,3 / recette Chili con carne /pas assez d'activité, bien bu / 80 pts / total 620 pts

Muwenax. . .. . .. . .. . .- 0,2 / total - 1,0 / recette gambas au curry / activité partielle / bien bu / 140 pts / total 560 pts

Somati. . .. . .. . .. . .. . ..- 0,6 / total - 3,0 / recette boeuf mariné sce soja / bien bougé, pas assez bu / 220 pts total 1020 pts :-q

Tanaly. . .. . .. . .. . .. . ...+ 1,0 / total - 0,3 / recette Soupe potimarron patates douces / Bien bougé, bien bu / 130 pts / total 920 pts

Vivie. . .. . .. . .. . .. . .. . ..+ 0,7 / total + 0,4 / recette blanquette de veau / bien bougé, bien bu / 130 pts / total 520 pts


en termes de points cette semaine la palme revient à Béa avec 310 pts, suivie de Somati 220 pts et Mie7 190 pts Bravo les filles!! :-q :-q

Pour ce 1er mois Somati reste en tête des points avec 1020, puis Tanaly 920 et Béa 780 . . ..Félicitations, vous êtes nos locomotives!!! :-q