Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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les copines et perdre plus de 30 kgs !!

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  par floreline (, ) Posté le 27-04-2025 à 09:12
EN S4 ENTOURANT DE COPINES LE REGIME DOIT ETRE PLUS FACILE !!!!!
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floreline (, ) répond Posté le 04-01-2026 à 16:23
Cc les koupines je vous écris maintenant car j avais dis ce matin et je me suis fait avoir avec la préparation de tous mes papiers pour mes rdv médicaux de cette semaine et ensuite vero m a dit d arriver plus tôt.
Bref ça fait 3 jours que j ai bien profité de ma petite famille qui est montée chez vero.. :bon, arrivée vers 10h30, 11 h je repartais à 15 h en moyenne mais c était suffisant.. Ils allaient tjrs se promener après.. Ils sont arrivés samedi matin.
Vendredi j ai eu une journée comme il est pas permis. Matin kiné mais neige, légère bon je décide d y aller mais lorsqu'il s est agit d aller à la voie, mon parking une vraie patinoire, bon je met quand même ma voiture à chauffer. Ce n est qu ici :^> puis je regarde quand même la météo de ma commune aie accidents partout :verglas sur la nuige.. Je vais péniblement éteindre la voiture. J ai tellement peur de retomber maintenant. J appelle mais ça fait déjà 2 absences, la dernière fois c était blocage des agriculteurs. Ensuite à midi rdv chez la spécialiste des maladies neurologiques.. Je connais la route, c est bon, sauf que je n avais pas pris mon GPS et route barrée.. Je me suis complètement perdue dans Blois, arrivée à midi je me gare et appelle, elle m indique la route je n étais plus très loin.. Mais je suis arrivée à midi 15 trop tard elle avait son rdv suivant qui était déjà la, elle me redonne un rdv en fev.. Pas sur si je suis opérée de l épaule et j étais venue avec plein de questions puisque mon médecin traitant ne m explique rien.
A propos je l ai eu au téléphone le mercredi précédent de midi 45 à 52.. Et sur ces 7 mn on prend rdv pour la fois suivante.. El'elle se fout de qui ?? X( bon je lui ai expliqué pour ma chute elle m à prescrit un scanner car je souffre bq. Bref on continue la journée j attend Stéphanie.. Qui ne vient pas.. J appelle, ils l ont mis sur une intervention plus urgente X( du coup j appelle la polyclinique pour mon scanner, elle m envoie les documents par mail..


floreline (, ) répond Posté le 03-01-2026 à 16:53
Cc vite fait car je suis encore chez vero je viens demain matin mais je ne voulais pas que tu pense ma chère Claudine que tu me saoule ❤️❤️❤️❤️

:-q


Noclide (, 35) répond Posté le 03-01-2026 à 15:32
Bon, personne, je pense que je vous saoule avec mes histoires . . .prenez soin de vous . . .


Noclide (, 35) répond Posté le 03-01-2026 à 11:49
Bonjour ma chère Jacqueline, Bonjour Alex, Christine et Marie
Comment allez vous ? Avez vous commencé a vous " remettre dans le programme" ? Moi jai achete de la salade verte . . ..aujourd'hui pas a nourrir le chat de Lauriane, mais les canalisations sont a nouveau bouchées. . ...je vais reporter la femme de ménage qui doit venir lundi . . .ca ne va jamais jamais s arrêter. . ...
😘💐🕊


Noclide (, 35) répond Posté le 02-01-2026 à 13:15
Rôti. . .reveillonnne . . .


Noclide (, 35) répond Posté le 02-01-2026 à 13:14
Bonjour ma chère Jacqueline, Bonjour Alex, Christine et Marie
Tu souffres encore de ta chute Alex ? Marie, dabs les bonnes résolutions. . .
Moi toujours pareil. . .je cais aller a Rennes nourrir le chat de Lauriane qui re étalonné dans un gîte avec des amis . . .puis en rencontrant aérosol pour Zebulon . . ..je monte avant lui administrer son antibiotique.
Bon , j'y vais ..
😘💐🕊


Marmotte93140 (93) répond Posté le 02-01-2026 à 12:22


Tellement vrai 👍😉🌹 !!!!!
Ensemble, faisons "le ménage" dans nos vies, pour balayer ce qui nous convient pas, et faire la place à d'autres choses plus agréables et meilleures pour nous 😉🥳🎉 !!!!!


Marmotte93140 (93) répond Posté le 02-01-2026 à 12:04


Coucou 🖐, bonjour à vous quatre les amies 🎀🎋💞, Claudine, Christine, Alex et Jaqueline 🎋💐🌹,

Alex 🌹, j'espère que ça va vite se passer tes douleurs. . . tu as dû te froisser un muscle en tombant. . .!!!!!

Jacqueline 🌹, j'espère que pour toi aussi, les douleurs vont disparaître 🤞🤞🤞 !!!!!

Claudine 🎋, ils exagèrent dans ta famille 😒, ils pourraient t'envoyer un petit mot pour la nouvelle année !!!!
Ils sont très beaux tes petits poilus 🐈🐕🐈‍⬛. . . même la petite terreur rousse 🐈 !!!!!

Christine 💐, comment ça va ? ? ? Comment se sont passées les fêtes 🥳 🎊🧨🥂🍾 ? ? ?

Oui, les amies 😉, à partir de lundi, on reprend de bonnes résolutions 👍👍👍 . . . On est un peu là aussi pour se débarrasser de nos kilos en trop 😉 . . . ensemble, on va essayer de se motiver. . .!!!!!


Marmotte93140 (93) répond Posté le 02-01-2026 à 11:33


Aaaah 😅 !!!!!! Ces réfugiés poilus rouquins 🐈. . . Tous des petites terreurs ronronnantes 🐈💞 !!!!! Lui, c'était Tigron, il faisait sa loi à la maison 🏠, mais aussi dans tous les jardins du coin 😅 !!!!


Alex0123 (, 48) répond Posté le 02-01-2026 à 00:26
Bonjour les filles et très bonne année 2026, plus de joie, de bonheur et pleins de bonnes choses. Que cette année soit meilleur que l'année dernière.

Auj, j'étais en famille autour d'un bon repas, on a bcp rit.
J'ai tjs du mal à marcher et j'ai encore des dlr ce soir mais avec la crème et le paracétamol cela passe.

Claudine, tes chats sont trop mimi, j'adore les chats, mon chat est tjs avec moi (quand elle n'est pas dehors dans la journée, elle rentre tous les soirs dormir). Avec le froid elle est plus souvent dedans que dehors. Elle a 5 ans. Que du bonheur. C'est comme si elle était tjs un "chaton" pour moi, tjs aussi je suis tjs gaga avec elle.

Je n'ose plus me peser, hier c'était jeudi, j'ai hurlé quand j'ai vu le chiffre sur la balance hier matin, je prends facilement du poids un simple écart ne pardonne pas. Je dois me recoller au programme car je me suis relâchée au mois de décembre et avec les fêtes n'en parlons pas. Un peu comme tout le monde je pense. C'est un peu normal de se faire plaisir ces 4 jours en fin d'année. Pour ma part, il y a des plat que je ne mange qu'1 fois dans l'année comme le foie gras, ou le saumon fumé (il est meilleur à Noël). Ma soeur a fait 1 saumon gravlax, il était excellent, je n'en avais jamais mangé.

Bonne nuit à vous 4



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