Forum Savoir Maigrir
Café, thé, infusions et décoctions
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Coach minceur | Posté le 05-03-2012 à 11:20 | |
|
<div align=center><img src="https://img1.aujourdhui.com/users/68873/cafe.jpg" align=center></div> <p>
</p> <div style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; text-align: left; "> Bonjour,</div> <div style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; text-align: left; "> </div> <div style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; "> Ce rayon a subi la même évolution que les autres. Ainsi, nous sommes progressivement passés du classique café en poudre au café soluble, qui accélérait le temps de préparation. A cette préparation, par la suite, on a décidé d’ajouter quelques additifs, du lait, du chocolat, pour proposer des boissons toutes prêtes ou des cappuccinos. Depuis quelques temps, on assiste même à une éclosion des arômes caramel ou vanille.</div> <div style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; "> </div> <div style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; "> Comme d’habitude, pour augmenter la consommation, les industriels inventent de nouvelles variétés de produits qui n’apportent rien sur le plan nutritionnel. Mais il est très net que cette évolution va de pair avec une augmentation des valeurs caloriques. De ce fait, nous sommes passés d’environs 43 calories la tasse àdes portions pouvant contenir jusqu’à 90 calories.</div> <div style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; "> </div> <div style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; "> Sur le plan des compositions, pour certains, elle est extrêmement simple : du sucre, dulait entier, du lactose et du café instantané, additionné de poudre de chocolat. En revanche, chez d’autres fabricants, notamment dans les premiers prix ou dans le hard discount, on trouve en général du sucre, de la poudre delait écrémé, du café soluble, des graisses végétales hydrogénées qui bien entendu remplacent celles contenues dans le lait entier. Le fait est que les graisses du lait entier ne peuvent en aucun cas être comparées aux graisses hydrogénées.</div> <div style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; "> </div> <div style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; "> Dans le cadre du programme privilégiez les produits de base : café, thé ou infusion sans sucre. Les cappuccinos et autres nouvelles préparations doivent rester des plaisirs à consommer occasionnellement et à la place d'un fruit pour compenser l'apport en sucre supplémentaire.</div> <div style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; "> </div> <div style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; "> Bonne journée,</div> <div style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; "> </div> <div style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; "> Jean-Michel Cohen</div> <div style="color: rgb(0, 0, 0); font-family: arial, sans-serif; font-size: 13px; "> <strong><em>Expert Nutritionniste</em></strong></div> | |||
Retour au forum
 |
juliane61 (Mortagne au perche 61400, 61) répond | Posté le 15-03-2012 à 07:12 | ||
|
bjr depuis que je me suis mise au regime je prends du café fait maison sans sucre ou the rooibos suivi d'un fruit soit orange ,kiwi ou bien du lait de soja enrichi de calcium
|
||||
 | ||||
 |
mamie59139 (Noyelles les Seclin, 59) répond | Posté le 14-03-2012 à 12:52 | ||
|
Je bois du café du thé vert des infusions avec parfois un édulcorant ça me permet de tenir jusqu'au repas suivant
|
||||
| ||||
 |
huglomanon (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 13-03-2012 à 09:13 | ||
|
bonjour
DAN je ne pense pas que la ricorée soit équivalente au café, n'hésite pas à demander ce genre de renseignements aux diététiciennes! bonne journée à tous |
||||
| ||||
 |
jennylourenco (Arleux, 59), Membre de l'équipe répond | Posté le 12-03-2012 à 08:20 | ||
|
Je bois du café, par contre le thé c'est très rare mais j'ai ma petite maman qui m'a fait goûté le thé Jardin BIO Thym menthe et j'adore :-)
|
||||
| ||||
 |
delphinetika, Membre de l'équipe répond | Posté le 11-03-2012 à 19:40 | ||
|
Perso, je suis une fan de thé :-)
|
||||
| ||||
 |
dan82 (La valla en gier, 42) répond | Posté le 09-03-2012 à 19:48 | ||
|
et la ricorée est-ce une boisson équivalente au café?
Je commence le lundi 12 et suis motivé |
||||
| ||||
 |
michelle_ide répond | Posté le 09-03-2012 à 13:23 | ||
|
Bonjour,le matin c'est café ou du thé sans sucre ni lait .
|
||||
| ||||
|
|
michelle_ide répond | Posté le 09-03-2012 à 13:19 | ||
|
Bonjour,le matin,café ou thé toujours sans sucre ni lait .
|
||||
| ||||
 |
josy_233 (BESANCON, 25) répond | Posté le 08-03-2012 à 19:38 | ||
|
le matin je bois du rooibo avec 1càc de miel au lieu du thé normal a la bergammotte avec 1 càs de miel que je prenais avant le 13 février début de mon"régime"
le midi un café 100% arabica et dans la journée je bois"contrex" |
||||
| ||||
 |
patpatgcmoi (paris, 75) répond | Posté le 08-03-2012 à 10:21 | ||
|
tout à fait d'accord, le marketing cherche à nous faire croire qu'on a absolument besoin de ces produits complexes, caloriques et surtout très très chers (regardez l'équivalence prix au kg, c'est effarant !).
Or, avec les produits de base, on se régale. Sans être une adepte de la décroissance, je suis pour une consommation raisonnée, donc oui à ces produits de base !surtout que toutes les dosettes qui sont à la mode on un cout écologique non négligeable, et pollue l'environnement ! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Retrouvez la méthode sur
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Disclaimer
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Savoir Maigrir
Forum Savoir Maigrir
Support
Retrouvez Savoir Maigrir sur mobile
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 15h du lundi au vendredi.
© 2025 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2025 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).