Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Créativité, DIY et petits plaisirs pour rester motivé et loin du frigo / placard

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) Posté le 07-08-2022 à 14:20
Bonjour à toutes et tous ,

La route vers les kilos envolés est parfois longue.
Sur ce chemin, étant hyperactive, l'ennui est l'un de mes pires ennemis. Je mange facilement par ennui (et par fatigue).

Heureusement, j'adore créer des objets, les transformer , les "customiser".
Lors que j'ai du temps et que je sens l'appel du placard, il m'arrive de me plonger dans une activité de DIY (Do It Yourself, en anglais). Je peux aussi de me lancer dans ces activités juste pour le plaisir ou pour me récompenser !

Si vous aussi , vous aimez les activités manuelles =>
POSTEZ ICI VOS CRÉATIONS NON CULINAIRES avec, si possible, une PHOTO AVANT APRÈS (en exemple ici , une transformation de commode que je dois d'ailleurs refaire :^> ).
Quelques idées : transformations d'objets, créations d'objets, bricolages, coutures, crochet, création florale, ,etc....Avec si possible les explications ou un lien vers un "tuto".

Dans l'équilibre des plaisirs dont nous parle souvent JMC, à mes yeux, les activités manuelles font parties de ces moments plaisirs que nous pouvons nous accorder.
Nos mains sont également un outil puissant pour soutenir notre attention (pour celles que ça intéresse, j'ai écrit un article sur ce thème : https://aurorelafougere.fr/2020/12/07/lesmains/)

Bonne création à toutes et tous !
Au plaisir de vous lire et de découvrir VOS CREATIONS MANUELLES !
Retour au forum
shaondra (Igny, 91) répond Posté le 23-11-2025 à 14:48

LA MACHINE A COUDRE de sa création à nos jours
1830 : en France : Premier brevet : une machine en bois qui couds 6 fois plus vite un point de chainette.
18 34 : aux USA : brevet utilisant une canette.
1846 : Commercialisation toujours difficile.
1851/1854 : Singer dessine un nouveau modèle, et lance la fabrication à grande échelle de machines à usages domestiques.
1868 : en France : Brevet d’une machine à coudre à canette, fonctionnant au pied avec une pédale. Par la suite le nom et le brevet fut vendus à la famille Peugeot.
1878 : exposition universelle e Paris : La légion d’honneur est décernée au constructeur Peugeot.
1930 : le point zig zag apparait.
Elle évoluera au fils des ans et des brevets jusqu’à nos jours. Surjeteuse, brodeuse, etc…
Cette invention a révolutionné la couture la rendant plus rapide, plus simple et plus accessibles à tous.

ci joint une photo de celle que je possède, manuelle mais fonctionne avec la manivelle. son histoire : en 1990 en Angleterre, lors de la destruction d un vieil entrepôt. on découvre des dizaines de machines neuves, datant des années 30-40, ds leur emballage d origine. elles avaient leur coffre en bois permettant de les mettre hors poussière. bref j ai craqué. . .



cricri_10340 (, 10) répond Posté le 10-11-2025 à 15:52
Francesca jolie idée ces pochons , écolos/ créatifs 👍💞


cricri_10340 (, 10) répond Posté le 10-11-2025 à 15:50
Marmotte trop choux trop fun tes p'tits chaussons 💞💞💞


chippie21 (, 21) répond Posté le 10-11-2025 à 11:14
Bravo Francesca et Marmotte 😍


Flocon2010 (le perreux sur marne, 94) répond Posté le 10-11-2025 à 08:58
C'est sympathique tes pochettes Francesca, on peut et en faire de différentes tailles selon les cadeaux, c'est mieux que du papier cadeau ❤️
Marmotte, bébé va courir vite avec ces splendides chaussons.❤️


Flocon2010 (le perreux sur marne, 94) répond Posté le 10-11-2025 à 08:58
C'est sympathique tes pochettes Francesca, on peut et en faire de différentes tailles selon les cadeaux, c'est mieux que du papier cadeau ❤️
Marmotte, bébé va courir vite avec ces splendides chaussons.❤️


francesca40 (40) répond Posté le 09-11-2025 à 15:39

.


francesca40 (40) répond Posté le 09-11-2025 à 15:38

Mes pochettes pour offrir un bol petit-déjeuner à mes petits-enfants.


locadance (, 77) répond Posté le 09-11-2025 à 15:08
whaou j,avais crochete les memes pour mes petits enfants avec des tongs et des meduses j,ai un album de modeles :D ils sont tres reussis, vraimeny bravo :-q


Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) répond Posté le 09-11-2025 à 14:05
Bonjour
Je suis fan de tes chaussons Mamotte. C est trés original.



11 - 20 de 1192
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen