Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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muwenax (, 13) répond Posté le 10-07-2026 à 13:35
Et coucou
Juste 3 j de retard de lecture.
Bonne nouvelle pour ton mari Mimi.
Bravo à ta fille Solène, on est tj content pour eux.
Bea, normal qu il se fasse du souci et de rester dans l attente et incertitude c est stressant. Mais bon on ne se refait pas.
Oui on meurt de chaud hier mise en place de la clim et on s est gelé cette nuit. . ..
Yvette la betterave je l achète aussi en petite boîte de conserve. Personne ne l aime sauf moi.
Je n ai pas lu le tchat. . ..alors Shaondra ne reviendra pas. Dommage c est notre pilier.
Mimi tu en serai capable de le faire aussi.
Pas de remplacement non plus pour la gym. . ..euh il faut qu ils reprennent certaines choses là.
Je suis chez le kiné pour mes jambes, pressotherapie avec bottes. Ça fait du bien
Puis rdv gynécologue🤨🤨.
Ce soir picnique plage entre amis.
Ce matin au boulot, j ai mis une claque au pain semoule😑😑🤫🤫🤫.
Il faut que je me resaisisse en ce moment.
Miss Violette c est bien , que tu viennes papoter 😉😉.
Bon après midi les copines


locadance (, 77) répond Posté le 10-07-2026 à 09:59
Bonjour bonjour, bravo à ta jeune fille Somati, ça ce sont des nouvelles qui donnent la pêche!!!! :-q

pareil ici, beaucoup d'air au réveil donc courants d'air tous azimuts puis bouclage général. . .Il faut hélas aller faire les courses de Micou, prendre la voiture à 15h c'est pas top. . .mais changer jour et horaire la perturbe trop, alors. . ..

Hier j'avais profité d'un créneau libéré chez le coiffeur, mais à 16h30. . ..piouuuu, faisait chaud dans le carosse, malgré la protection solaire du pare brise le volant était brûlant, pourtant on ne dépasse pas 33°, une rigolade à côté des 39 d'il y a 15 jours. . . :-S

Chéri passe l'aspirateur, va être KO !


Somati21490 (, 21) répond Posté le 10-07-2026 à 09:03
Coucou à toutes,
La journée commence bien 😊
Ma fille a eu son brevet avec mention assez bien.
Pour elle qui a une dyslexie modérée c est très bien.
Fière d elle 😁🎊🍾

Je vous souhaite une belle journée


MissViolette35 (Chateaugiron , 35) répond Posté le 10-07-2026 à 08:09
25 degrés ici, j’ai déjà commencé à tout fermer… mais bon c’est comme ça qu’on garde la maison au frais


Mie7 (, ) répond Posté le 10-07-2026 à 07:40
Bonjour en ce matin déjà chaud. Petit déjeuner à l ombre sur la terrasse. Qd même 26° maus ça va il y a unbpeu d air. On est en canicule rouge. R vous podologue à midi. Ensuite enfermés volets fermés. C est fatigant. N oublions pas de boire.


locadance (, 77) répond Posté le 09-07-2026 à 23:43
Moi j’ai marché ce matin il y avait un peu de vent frais, mais Mr etait plus frais que moi, je suis fatiguée, on a raccourci la balade


locadance (, 77) répond Posté le 09-07-2026 à 23:39
Je lui transmettrai Solene, c’est incontestablement une grosse perte pour le programme, ils ont un peu bcp m. . ..é sur ce coup là et mis une semaine à patauger. . ..pour les nouveaux nouvelles c’est un pilier qui disparaît, et amicalement je suis très triste. . .DuponD a perdu son DuponT😪 mais elle va retrouver du temps libre , détresse skn boùot tres prenant, ses nombreuses gardes et 7/7 d'animation du tchat, elle avait oeu de loisirs. . .


Somati21490 (, 21) répond Posté le 09-07-2026 à 22:44
Mimi, je lisais un peu le tchat aujourd'hui. On perdra tous beaucoup avec l absence de Shaondra. Elle nous a beaucoup tous aidé. Je peux comprendre son retrait maintenant. Bon vent à elle et merci.


Somati21490 (, 21) répond Posté le 09-07-2026 à 22:21
40 minutes de marche ce soir, c est toujours ça.

Bonne soirée et bo' match si vous suivez la coupe du monde ⚽

😘


locadance (, 77) répond Posté le 09-07-2026 à 14:22
Oui faire l'autruche ça ne mène a rien, on garde ses angoisses sous le coude et en plus la situation peut empirer bêtement, autant savoir et agir si besoin. . .



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