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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 09-04-2026 à 15:21 | ||
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Bon retour chez toi, rassurée sans doute!
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colombie (59) répond | Posté le 09-04-2026 à 15:06 | ||
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Coucou.
Je suis rentrée chez moi. les examens sont bons et pas de changement d'appareillage. Sortante à 12h30, mais je n'ai ni le compte-rendu, ni la facture, juste les résultats d'examen sortis par la machine. Le médecin n'a pu me voir ce matin car plein d'urgences. Niveau autre personnel soignant, 3 présents sur 5. Tout le personnel était à la bourre. Prenez soin de vous! |
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colombie (59) répond | Posté le 09-04-2026 à 09:18 | ||
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Bonjour.
Une nuit ultra branchee terminée. J'ai dormi 1h30 en début et 1h30 en fin de nuit. J'attends les résultats de tous ces tests. |
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Membre_a2159045 (29) répond | Posté le 09-04-2026 à 09:00 | ||
Ma philosophie 🥰
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Membre_a2159045 (29) répond | Posté le 09-04-2026 à 08:56 | ||
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Bonjour à tous 😁
Réveil matinal, rdv kiné puis marche prévus pour cette matinée ensoleillée. En Bretagne, il faut profiter dès que le soleil est là car après, on n'est pas sûr d'en avoir. Dimanche prochain, c'est l'anniversaire de Mr Ronchon. Avec l'aide des enfants, j'ai prévu de lui offrir un week-end à la thalasso de Carnac. Lui qui n'a jamais été à Carnac, alors que ce n'est pas très loin de chez nous. Je croise les doigts pour que cela lui plaise. Il est très casanier et n'a jamais fait de massage en institut. J'ai réservé le week-end suivant son anniversaire. Cela fait un cadeau pour lui mais aussi pour moi😁🫠🫠🫠. Bonne journée à tous. Soyez prudents avec le soleil. 😘😘😘 |
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locadance (, 77) répond | Posté le 09-04-2026 à 08:40 | ||
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Ah Muriel, je suis contente pour toi que ça bouge enfin!!! Allez c’est reparti, youpi :D bon courage pour la lo gue journée de taf, pense au WE! ;)
Crevée par ma journée speed d’hier, mais pas trop mal dormi quoique réveillée à 5h40, ça va. . .il a l’air de vouloir encore faire beau :-q Alors Colombie, cette nuit à "l’hotel"? ? ?? As tu pu dormir? |
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muwenax (, 13) répond | Posté le 09-04-2026 à 07:14 | ||
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Coucou ma team,
Lecture du matin faite 😉😉. Yvette, profite bien si je peux dire de cette mini hospitalisation pour te reposer. Mie, ne portes tu pas des bas ou chaussettes de contention, ça aide énormément. J ai travaillé 35 ans debout à la pharmacie. . .maintenant j ai un poste ou je suis beaucoup assise. Mais contention hiver et été avec bas coton , pieds ouverts . Un tue l amour 🙃🙃🙃🤣🤣, mais je sens la différence et veinotonique à partir d avril jusqu'à mi octobre. Béa, fait 2 j à 900 ça aide à déclencher la perte du poids. Mais les choco se sont invités, tu devrais refuser leurs invitations. Tanaly, cool pour vos vacances. Mimi c est tj difficile de dire aurevoir à des gens qu on a apprécié, c est tj une page qui se tourne. . ..mais un bel âge. Maurdan, cette philosophie m attire beaucoup. Je suis catholique , mais si j avais à choisir. . ...je pense que ça serait ça. Du reste j ai un petit Bouddha à la maison. J ai rendu 300g à l univers, je pense que mon métabolisme est reparti 🥵🥵🥵. Bonne journée |
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Membre_a2159045 (29) répond | Posté le 08-04-2026 à 20:36 | ||
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Toujours Tanaly masquée 🤣🤣🤣
Coucou à tous, Je viens de rattraper ma lecture en retard. Locadance, condoléances pour ton ami. 🙁 Colombie, l'avantage de cette hospitalisation, c'est que tu es au frais. 😃 Bea, tiens bon. Les chocolats sont des poisons. ⛔️ Maudran, merci pour ce gatha bouddhiste. 🙏 Mie, félicitations pour ton anniversaire de mariage. 🥰🥰🥰 Moi, je vais bien. J'ai été bien occupée ces derniers jours. Je vais essayer de trouver un peu de temps pour appeler SM afin de récupérer mon compte. Comme tout le monde aujourd'hui, nous avons réservé nos vacances : 10 jours à Biscarrosse. Aujourd'hui, j'ai sorti une de mes robes d'été. Mon fils est passé nous voir cet après-midi. Bonne soirée à tous. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 08-04-2026 à 16:36 | ||
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MIe, cette brutale chaleur c'est pas bon pour la circulation du sang, pattes en l'air et douches fraiches, ou petite marche dans la mer. . . ;)
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locadance (, 77) répond | Posté le 08-04-2026 à 16:35 | ||
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Colombie, profite de cette immobilité forcée pour te reposer et te détendre, et en sortir en pleine forme (sans S à forme!!!) :-q :D
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