Bonjour tout le monde et merci pour votre accueil,
Je ne pense plus trop à la fin mais j'essaie d'équilibrer mes menus.
Je reprends le sport en janvier, pour le moment, je ne peux pas beaucoup bouger, je me suis fait une entorse au genou 🥴, c'est pas facile. . .
Bon courage à tous et à très.
Martine 👍👍

Désolée ma photo ne passe pas
Je ressayerai

Bonjour à tous…
Problème de hanches? Bienvenue au club, avant de partir mon compagnon a eu un traitement de cheval pour nous permettre de pouvoir partir, sciatique, impossible de se mouvoir sans souffrir, le traitement a fait son effet, cela reste sensible toutefois, pour ma part malgre le soleil, je me suis « tapé » une lombalgie assez douloureuse àu repos, j’ai régulièrement ce souci quand je suis à Agadir et je pense que c’est du àu fait que je marche avéc des chaussures plates et que ça ne me convient pas, je le sais et je me fais avoir à chaque fois, j’ai fait des mouvements de serpillière et chien chat (yoga) qui m’ont soulagés.. je croise les doigts ça va mieux.
Alors toujours ensoleillé , des températures agréables 20/24, le soir c’est plus frais 17/19, mais on ne peut se plaindre..
Je ne sais di c’est ma cure de poissons, mais j’ai reperdu presque tout le poids que j’avais pris depuis octobre et que j n’arrivais plus s a dégommer, alors la marche, le poisson, moins de fromage, et plus de détente ?? Allez savoir.
Quel plaisir T’analysa, de se retrouver en tête à tête avec son fils,
c’est également rare pour moi et je comprends aisément ce plaisir.
Contente de lire de tes nouvelles Tam, bienvenue au club des retraitées qui n’ont plus le temps tellement elles rattrapent tout ce qu’elles ne pouvaient faire en travaillant..
Colombie, heureusement que tu étais vaccinée, cela aurait pu être pire, quant à l’otite , ouille ce n’est pas sympa non plus, prends bien soin de toi,
Mille pensées positives Mimi , pour ton fils, ce n’est pas un bon moment pour lui, mais ça ne peut être que favorable.
Pour faire plaisir à Frédéric, une petite photo ensoleillé, alors je ne suis pas trop fan des tagines, excepté, mon conjoint qui adore cela, pour ma part, je préfère le poisson, les gambas… je fais une cure de framboises, 80 centimes, les mêmes boites que chez nous, bien fraîches, il y a déjà des fraises mais elles ne sont pas terribles.
Pensées positives pour Helene

Bonjour les copains. Ce matin, je me sens bien.
Hier après-midi, j'ai rejoins mon fils pour un petit tour chez action, suivi d'une pause café, le temps que sa voiture était au garage pour un problème de batterie. Ces moments de tête à tête avec mon fils sont très rares.
Colombie, courage je te souhaite de te débarrasser de ce rhume rapidement.
Frédéric, mieux vaut un contrôle et ne rien trouver que l'inverse. C'est certainement la douleur de ton dos qui doit se diffuser au niveau de ta hanche.
Locadance, j'espère que tout se passera bien pour ton fils. Et félicitations pour ta reprise en main suite à ton weekend.
Muwenax, courage, tu as beaucoup de choses à gérer. Donne nous des nouvelles lorsque tu peux.
Martine (sorcineuse) bienvenue parmi nous, pense pas à ton objectif final mais à ta journée. Un jour après l'autre, ce soir en te couchant, tu seras fière de toi, si tu a réussi à manger équilibré et en quantité raisonnable.

Bonjour les copains. Ce matin, je me sens bien.
Hier après-midi, j'ai rejoins mon fils pour un petit tour chez action, suivi d'une pause café, le temps que sa voiture était au garage pour un problème de batterie. Ces moments de tête à tête avec mon fils sont très rares.
Colombie, courage je te souhaite de te débarrasser de ce rhume rapidement.
Frédéric, mieux vaut un contrôle et ne rien trouver que l'inverse. C'est certainement la douleur de ton dos qui doit se diffuser au niveau de ta hanche.
Locadance, j'espère que tout se passera bien pour ton fils. Et félicitations pour ta reprise en main suite à ton weekend.
Muwenax, courage, tu as beaucoup de choses à gérer. Donne nous des nouvelles lorsque tu peux.
Martine (sorcineuse) bienvenue parmi nous, pense pas à ton objectif final mais à ta journée. Un jour après l'autre, ce soir en te couchant, tu seras fière de toi, si tu a réussi à manger équilibré et en quantité raisonnable.

Coucou,

Résultat de ma médecin : je suis un cumulard mais j'ai des hanches magnifiques ! 😁

En fait, les hanches vont très bien mais j' ai un problème au niveau des lombaires, la L5 qui est très abîmée et qui pourrait déclencher des douleurs sciatiques et cruralgiques que je cumule avec des tendinites au moyen fessier et au psoasme.

Locadance, je compatis pour ton fils, cela doit être très pénible à vivre au quotidien. Il faut souhaiter qu'il se débarrasse de cette sonde rapidement. . .

Et, notre Africaine que devient elle ? Plus le photo ? Elles sont pourtant très sympa !

Bonjour à toutes et tous.

Muvemax, courage. j'espère que cette journée sera meilleure.

Mimi, courage pour l'opération de ton fils.
Bravo pour la perte de poids.

Difficile à m'endormir. j'ai du lâcher le masque car je devais trop expectorer et moucher. je ferais une sieste en début d'après-midi , le kiné passant vers 12h15 pour mon drainage bronchique.

Pour moi tout est rentré dans l’ordre, + 1,8 kg lundi matin, - 2 kg ce matin, les débordements des 4 jours de festivités familiales sont effacés :-q

Aïe Muwenax ça commence chaud!!! J’espere que ça va aller mieux. . .
Chez moi souci pour mon fils No 1 qui est hospitalisé demain pour péter son caillou au laser, retirer les débris et la sonde et remettre une sonde pour qqs jours. . .il appréhende et n’a pas un moral de ouf, même s’il n’en peut plus de se trimbaler depuis 1 mois avec une sonde de 28 cm :(

Coucou les copines et le copain, j espère que vous allez bien et mieux pour les souffrants. Hier après-midi j'ai quitté mon travail pour emmener ma belle mère aux urgences. .
Ma mère dégâts des eaux.
Bon j espère que la journée sera sereine.
Belle journée à tous