Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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colombie (59) répond Posté le 13-02-2026 à 18:41
Bonsoir.
Vu mon médecin. mes analyses sont bonnes, ma tension (12/7) et ma saturation lors de la consultation aussi.
Pour aller chez le kiné elle m'a fait une demande d'accompagnement pour six mois, comme l'ordonnance pour la kiné et on verra après selon l'avancement des travaux dans mon quartier et ma santé au moment du renouvellement.
Je dois aussi revoir mon rhumato pour avis.
Il me faudra remplacer durant ce temps l'activité marche AR chez le kiné par d'autres activités physiques. Le nouveau vélo est arrivé au bon moment.
Prenez soin de vous.


Mie7 (, ) répond Posté le 13-02-2026 à 17:57
Somati ce sont des pâtes italiennes cadeau d entreprise de mon fils avec sauce tomate et bouteille de vinaigre balsamique.



muwenax (, 13) répond Posté le 13-02-2026 à 17:51
Mimi, et bien il y a de quoi craquer c est Bob le bricoleur 🤣🤣🤣,en plus quand on commence les bêtises, en principe on y va jusqu'au bout !!!!. Bon une fois tout remis en état vous en rigolerez Désolée moi j en rigole.. vos assiettes depuis le début de la semaine sont appétissantes.
Et pour changer,il pleut,il pleut ,il pleut🙃🙃🙃,qu on dise pas cet été ,c est la sécheresse. .


Somati21490 (, 21) répond Posté le 13-02-2026 à 16:01
Très sympa et colorée cette assiette Mie ! Et tout à gauche dans l assiette, en rondelles, c est quoi ?


locadance (, 77) répond Posté le 13-02-2026 à 15:42
Non c’est vraiment un bon pro, c’est lui qui a refait toute la salle de bains de ma mère pour installer une douche italienne et sans tous ces soucis. . ..là il est sous pression , il cumule les c. . ..il a inversé les flexibles d’eau chaude et froide, ça arrive. . .mais pour les remettre il a oublié de couper l’eau. . .je craque. . . :((


Mie7 (, ) répond Posté le 13-02-2026 à 13:45

Et oui ça va être chantier à perte mais bon. Il débute ou quoi ? Celui poulet Marengo accompagné de purée verte et purée cekeri rave surgelées mais très pratique
Recette facile et rapide.


locadance (, 77) répond Posté le 13-02-2026 à 12:43
Oui on cumule kes contrarietés là. . .c’est pire pour l'entrepreneur, ça lui coûte cher ces âneries. . .


Somati21490 (, 21) répond Posté le 13-02-2026 à 12:29
Oh non mais c est pas vrai Mimi 🤨, tu joues de malchance.


locadance (, 77) répond Posté le 13-02-2026 à 12:24
Non c’est une entreprise de maçonnerie, ceux qui ont refait la salle de bains de ma mère. . .oui cnest vrai c’est Vendredi 13 :(


Mie7 (, ) répond Posté le 13-02-2026 à 11:40
C est un installateur IKEA?



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