Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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les copines et perdre plus de 30 kgs !!

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  par floreline (, ) Posté le 27-04-2025 à 09:12
EN S4 ENTOURANT DE COPINES LE REGIME DOIT ETRE PLUS FACILE !!!!!
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floreline (, ) répond Posté le 07-12-2025 à 10:07
Bonjour Alex, Christine, Marie et ma chère Claudine :)

Décidément tout le monde a le moral en berne :-S tu as très bien parlé Claudine rien à rajouter.. Sauf que Christine avec cette maladie fait attention à toi quand même !! Ce temps maussade, ces fêtes qui arrivent et qui ont été et qui ne sont plus. Tout est la pour donner le cafard et on s occupe à combler ces moments difficiles en mangeant :( hier soir j ai dîner, toilette et brossage de dents.. Une demi heure après re re repas :(( et j ai du me brosser à nouveau les dents.. :^> en général quand je me brosse les dents je sais que je ne remange plus après.. Cette fois ci ça n a pas marché.. Le poids ce matin est catastrophique.. Je finis par me dire qu il faut que j essaie de
Faire attention mais point
Barre on ne peut pas se battre sur tous les fronts.. Je laisse passer ces fêtes et on verra après. . ..
J ai tellement le souvenir des fêtes à la maison ou on était tous heureux de se retrouver, ou les enfants venaient tous à la maison et ce n était que du bonheur.. C est fini tout ça.. À l époque ils étaient tous bien mariés, installés sauf notre dernière Magalie, maintenant c est le contraire, Magalie bien installée et une famille en or.. Tandis que les autres sont divorcés et plein d aigreurs et ç est fou comme ça nous retombe dessus.. :^> je regrette ces bons moments et ces disputes aux fêtes et préparations des fêtes me fatiguent terriblement. Le jour J on prend du plaisir (ou pas) et les ressentiments reviennent aussitôt après.. J ai hâte que ce soit passé.. Ma 1ere année depuis 15 ans sans aller chez Magalie me laisse bq d l'amertume @-) bon assez n en parlons plus @-)

Marie, alors ces pas? Ça a donné quoi ? Tu vas avoir pulvérisé les compteurs ?? Et toi tu seras où à Noël ? Est-ce que tu seras rentrée chez toi ??
Je vous propose un truc :


Cigalier (Nanton, 71) répond Posté le 06-12-2025 à 13:27

pour sourire un peu



Noclide (, 35) répond Posté le 06-12-2025 à 12:31
Christine, il faut tenir le coup et accepter le temps qui a passé. Le vertige m'inquiète. . .tu as un traitement pour quels symptomes/maladies ? Tu parlais de peut-être quitter le site, ce forum ne te convient pas trop ? Oh on y parle plus de moral et d'activités que d'alimentation mais c'est ca la vie, des émotions, des aléas dans notre santé qui nous pèsent nous minent . Ton mari est attentionné et proche de toi, c'est vrai il y a des choses qu'on ne peut plus faire, qu'on ne fait plus . . .mais on vit encore de doux moments qui feront de jolis souvenirs , il s'agit de les vivre a fond . . .reste avec nous si tu le peux financièrement, parler de ses maux c'est soigner son corps et son cœur.
Et aussi tu sais quand on a toujours ete la pour les autres, ils nous ont vidée de notre énergie. Il est temps de la garder un petit peu pour nous non ? Pas de devenir egoiste mais de se conserver des petits moments de paix de sérénité de bonheur sui redonne t sourire et force . Tiens le coup Christine 💕


Noclide (, 35) répond Posté le 06-12-2025 à 12:06
Coucou
Jacqueline je ne comprends pas : on peut bien pre dresser une consultation chez un autre médecin sans le déclarer médecin référent. . .tu choisiras après. . .et dans une maison de santé, s'il y a plusieurs médecins un autre de la maison de santé peut te prendre en urgence si besoin..renseigne toi , par telephone pose leur la question ( aux secrétaires) . Je reviens plus tard.


Cigalier (Nanton, 71) répond Posté le 06-12-2025 à 10:26
Bonjour les filles,

Pff, le temps est encore gris ici !! j'espère que vous allez bien. . .(enfin, à peu près) :)
Hier j'ai encore craqué, 2 petits paquets de chips de 30 gr que je garde d'habitude pour l'apéro du dimanche. Puis un steak haché dans une baguette au repas du soir avec des cornichons. J'adore le mettre dans un sandwich, je suis comme les enfants.
Hier midi j'ai eu des vertiges, j'ai fait peur à mon homme, il m'a ordonné de m'assoir et m'a apporté des noix. il dit plus rien au sujet de ce régime parce que ca l'énerve et depuis bientôt 4 ans que je pèse mes aliments pour chercher à maigrir.

mais voilà, la femme qui faisait des randos avec enfants et chiens, des tournées de travail à pieds, le bénévolat pour la surveillance des feux de forêts, tout ca est loin. Je suis la mémé qui regarde son feuilleton d'après midi avec son petit tricot qu'elle démonte sans arrêt parce que c'est fait au pif !!! Je manque de courage pour faire la marche à pieds ou de monter sur le tapis de marche.

Alors oui, je casse l'ambiance à tout le monde, moi qui suis toujours une boule de nerfs, qui remonte le moral des autres et bien, je suis à plat !.
J'ai froid, même à côté du chauffage, les fourmis aux mains reviennent, je surveille que ca monte pas dans les bras sinon c'est direct aux urgences. le syndrome de Guillain-Barré revient.

Je vous laisse, mon homme est revenu nous avons fait rentrer du bois pour économiser sur le gaz de ville.
bisous






floreline (, ) répond Posté le 06-12-2025 à 09:43
Je me relis "je dois revoir" le chirurgien mais il ne m opere pas le 8. C est une consultation et suivra l opération 👍😉


floreline (, ) répond Posté le 06-12-2025 à 09:41
Bonjour Alex, Christine, Marie et ma chère Claudine :)

Je suis Désespérée.. Dépuis 2 jours je tenais bon, j avais perdu et hier j ai "dîner" 2 fois :-O est ce le froid, la fatigue, cet état à demi comatique ? Ce matin-je n aurai jamais dû monter sur la balance :(( je ne vois pas pourquoi je m obstine je ne suis pas en état point barre. Juste essayer de faire attention mais sans plus.. Je crois que j ai peur aussi de revoir le chirurgien qui va m opérer de l épaule (le 8 janvier qui m avait dit d un air méprisant "si vous étiez moins grosse aussi". . . C était comme une gifle qu il m avait balancé. . . Ç était en dec 2023.. Je n ai pas oublié son air méprisant.

Ma Claudine on ne peut plus avoir 2 médecins donc si je choisis l autre et qu il me plaît encore moins je n aurai pas le choix que de le garder.. Mais peut Il y avoir pire que celle là ?? De plus elle n est pas dans un cabinet privé mais en maison de santé.. Peut être prennent elles plus de temps avec leurs patients.. Je ne sais pas quoi faire.. Impossible de prendre une décision.. Je suis trop fatigué.. Des le lever je pleure et cela toute la journée. Je n ai qu un mot à chaque fois "je suis fatiguée". . . Les douleurs ne me quittent plus malgré les anti-inflammatoires. Ça me. Prend des mains jusqu au pieds en passant par le dos, la nuque tout quoi !! Je me dis que peut être que l opération de l épaule atténuera tout ça ?? :^> pffff désabusée..

Je suis désolée les copines de ne pas être plus positive. Ça doit être décourageant pour vous !!
Pourtant j essaie de faire des efforts ne serait-ce qu en alimentation. J avais photographié mon dernier repas en me disant que j allais le mettre sur le forum c est plus motivant :-S bref.. Ce midi je fais mes bananes plantains avec lait de coco avec des escalopes de poulet et du riz.

Comment allez vous toutes les 4 ??





Noclide (, 35) répond Posté le 05-12-2025 à 17:01
Chez ce médecin. . ..oh lala :-S


Noclide (, 35) répond Posté le 05-12-2025 à 17:00
Prends rdv chez ce leader in en plus , Jacqueline tu garderas le mieux des 2 .


floreline (, ) répond Posté le 05-12-2025 à 15:14
Suite

Plus capable de marcher, de penser, de réfléchir je survie plutôt que vivre en ce moment. Mes chutes ont été "mortelles" pour moi plus mon angine et ma gastro.. Ce matin j ai trouvé le courage d aller chez ma kiné elle a bien vu que ça n allait pas.. Elle m a fait de bons étirements.. Même si ça fait mal ça fait du bien après et ensuite les mouvements qu elle m a fait faire, toujours sur une chaise m ont aidés aussi.. Si vous voulez ma maladie est l équivalent de la sclérose en plaques, ça peut peut-être mieux vous "éclairer".. Donc la j ai l impression que j'ai une poussée de la maladie c est pourquoi je souffre tant.. Je pense puisque je n ai aucun médecin pour me lit dire :^>
A ce propos, Stéphanie vient de me dire qu'il y avait un nouveau médecin qui vient de s installer près de chez moi.. Enfin à 20 mn de chez moi.. Est ce que j essaie ? Mais que donner comme motif si je prend rdv ? Elle va bien voir que j'ai un nouveau médecin ? Lui dire la vérité ? Ils n aiment pas qu on les critique, Stéphanie me dit la distance ? Bon à 5, 7 mn près?? Je ne sais pas quoi faire.. Incapable de réfléchir et de prendre une décision.. En même temps j ai payé ma consultation du 31 déc.. Mais si j attend cette date il n y aura plus de place ??
Je suis perdue..
Bon je vous laisse Stéphanie m appelle 👍l



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