Bonjour.
Nuit correcte.
Temps frais ce matin et 26°C prévu cet après-midi.
Ce sera messe à la TV.
Bon dimanche.

jecoucou.
Je pense que près d'un km c'est beaucoup pour moi même s'il ne fait pas chaud en matinée demain.

li faudra que je me trouve une messe le samedi soir si l'absence de bus le dimanche près de chez moi se confirme. J'ai envoyé un mail à la société qui gère les transports en commun de la communauté urbaine de lille. à ce sujet et j'ai reçu l'accusé de réception.

Bea, à voir si ça marche sur toi, mais avec la detente sur place tu vas sans doute te sentir mieux :-q ;)

Ah mince presque 1 km plus le retour. . .si tu vas et qu’il ne fait pas une chaleur de fou, ça peut aller maus sinon..attention :x

Nous, journée récupération..yemps couvert et 19 ° jusqu’à 13h et depuis 33°. . .c’est toujours mieux que les 36 d’hier

Les enfants ont pris 2h de retard, décollage prevu 22h45, ils sont partis à 1h. du matin , posés à 3h20 et à l’hotel vers 4h45😱

Bonjour.
j'ai enfin des nouvelles des travaux à l'arrêt depuis le29 avril.
Reprise à partir du 14 septembre, au 23 octobre, un seul sens de circulation pour les bus. Pour cette période, je pourrais aller à mon arrêt habituel dans un sens et reprendre le trajet plus loin dans l'autre sens.
Comme je cherchais les horaires pour aller à l amesse demain, il m'est apparu que le busqui passe le dimanche en déviation ne dessert pas notre arrêt. je ne sais pas si c'est définitif ou pas car nouvelle organisation du réseau depuis le 31 aout. Pour rejoindre un bus demain, c'est 690m d'une trotte ou 960 mn avec possibilité de 2 pauses sur les bancs des arrêts non desservis. et pour l'aller, c'est en pente légère. il faut que je compte au moins 35 mn pour rejoindre le trajet en 3 parties
Je verrai ma forme demain.

Bonjour.
Bonne et longue nuit.

Béa, j'espère que ton séjour au Maroc te sera bénéfique.
Oui, le poids varie toute la journée. C'est pourquoi qu'avec les différents régimes avec des professionnels desanté en réel, on nous disait de nous peser à la mêmm heure, sur la même balance et si possible avec les mêmes vêtements. Quand, j'ai eu des médecins qui me pesaient régulièrement, je pouvais avoir jusqu'à 2kg d'écart entre ma pesée personnelle et celle chez lui et c'était une seule fois par mois voire tous les trimestres. Il fut un temps où l'on avait pas de balance à la maison. les pèses-bébé, chez mes parents, c'était même en location.
Avec tous ces appareils individuels, balances et autres outils numériques, on est plus exigeant que les médecins. On devient accros à tel point qu'on bloque nos résultats car trop obsédé par le résultat d'une pesée, du nombre de pas ou de km..
Dans le livre acheté il y a plusieurs mois qui était bloqué dans ma boîe au lettre , il y atout un chapitre sur nous et la bienveillance envers nous même. je ne l'ai pas commencé car cela demande du temps avec soi même..bon week-end à toutes et tous.

pourquoi mon poids varie de 1 kg dans la même journée

Spoiler : ce n'est pas de la graisse. C'est de l'eau, du transit, du gaz et… du cortisol. Et pendant ce temps, la diète te fait croire que tu as échoué. 🙃

En homéopathie classique, on ne regarde pas le chiffre. On regarde quand et pourquoi ton corps décroche. 3 terrains, 3 souches différentes.

🅰️ Argentum nitricum 9CH — le sucré sous pression
Tu tiens toute la journée, et dès que la charge mentale monte (deadline, imprévu, anticipation), c'est le sucré qui appelle. Impulsivité, besoin que tout aille vite.
Boericke : "Very characteristic is the great desire for sweets" — "Brain-fag, with general debility and trembling" — "Impulsive; wants to do things in a hurry."

🅱️ Anacardium orientale 9CH — le grignotage qui apaise
Tu ne grignotes pas par faim. Tu grignotes parce que manger éteint quelque chose : le vide, l'irritabilité, le mental qui tourne. Et 20 minutes après, ça remonte.
Boericke : "Empty feeling in stomach; eating temporarily relieves all discomfort. This is a sure indication, often verified." — "nervous dyspepsia, relieved by food; impaired memory, depression, and irritability."

🅲 Lycopodium clavatum 5CH — le ventre du soir
Ventre plat au réveil, jean qui ne ferme plus à 18h. Tu manges trois bouchées et tu es pleine. Aggravation nette en fin d'après-midi.
Boericke : "Eating ever so little creates fullness" — "Immediately after a light meal, abdomen is bloated, full" — "worse from about 4 to 8 p. m."

💧 Posologie indicative : 5 granules 2 fois par jour.

🅳 Le 4ème profil (celui dont personne ne parle) — Natrum muriaticum 9CH
Tu ne craques pas sur le sucré : tu craques sur le salé. Tu gonfles, tu retiens l'eau, tu as soif tout le temps. Et tu encaisses les coups dures en silence — on te réconforte, ça t'énerve.
Boericke : "Craving for salt" — "Unquenchable thirst" — "Consolation aggravates."

Voilà je vs ai tout mis, pour ma part, c’est le grignotage qui apaise

Hello la team
Ns sommes bien arrivés sur notre lieu de villégiature, il fait chaud, voir lourd, mais la luminosité est presente ce qui fait du bien.
Question balance, tjrs le meme yoyotage.je suis plus detendue mais je n’ai pas encore le bon rythme, alors ici j’ai bcp moins de pulsions alimentaires que j’ai chez moi aux heures fatidiques.j’ai trouvé une solution qur je testerai a mon retour, il s’agit d’homéopathie à prendre en fonction de ses pulsions.
Je vais regarder sur mes notes, et je la posterai pour celles qui sont intéressées, perso je suis favorable aux traitements homéopathiques.
Bon anniversaire à ta maman Mimi,
Plein d’ondes positives pour ton amie Muriel,
Je n’ai pu poster des notre arrivée car nous avons eu un souci de wifi, et ici il faut prendre le temps pour bcp de choses.

Hello la team
Ns sommes bien arrivés sur notre lieu de villégiature, il fait chaud, voir lourd, mais la luminosité est presente ce qui fait du bien.
Question balance, tjrs le meme yoyotage.je suis plus detendue mais je n’ai pas encore le bon rythme, alors ici j’ai bcp moins de pulsions alimentaires que j’ai chez moi aux heures fatidiques.j’ai trouvé une solution qur je testerai a mon retour, il s’agit d’homéopathie à prendre en fonction de ses pulsions.
Je vais regarder sur mes notes, et je la posterai pour celles qui sont intéressées, perso je suis favorable aux traitements homéopathiques.
Bon anniversaire à ta maman Mimi,
Plein d’ondes positives pour ton amie Muriel,
Je n’ai pu poster des notre arrivée car nous avons eu un souci de wifi, et ici il faut prendre le temps pour bcp de choses.

Pouhhh la chaleur monte ici, il.fait 35..on part les conduire a l’aeroport vers 19h30 et plouf piscine au retour. . .ici aussi arbustes cuits ou secs même si les pelouses ont jn peu repris des couleurs