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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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muwenax (, 13) répond | Posté le 09-08-2025 à 12:08 | ||
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Ça a l air trop bon. Elle est où la recette.
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locadance (, 77) répond | Posté le 09-08-2025 à 11:40 | ||
Les cigares de courgettes
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locadance (, 77) répond | Posté le 09-08-2025 à 11:32 | ||
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Bravo Muwenax!!! Moi en 3 jours j'ai reperdu le kilo rapporté de bretagne mercredi, satisfaite! pesée officielle demain
beau WE tout le monde, courage Hélène :x |
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muwenax (, 13) répond | Posté le 09-08-2025 à 11:08 | ||
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Coucou les copines, ce matin j ai rendu 400 g à juillet, il m en reste 600g à lui rendre. . .. là je suis chez la coiffeuse pour la teinture. . .ça me saoule. . ..
Ce matin thé au lait 2 tr de pain de seigle beurré 1 yaourt. Le fruit je le garde pour cet après-midi. |
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romgil7279 (58) répond | Posté le 09-08-2025 à 10:58 | ||
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Cc les filles,
je fais une petite pause, ça fait déjà 1 h 1/2 que je dénoyaute les prunes et j'en encore autant à faire, et trie en même temps pour conserve en morceaux et les reste en compote avec des pommes. . . J'EN AI MARRE :D :D :D Bon il va falloir que je me prenne en selfie pour vous l'envoyer. . . Bonne journée à toutes A+ |
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locadance (, 77) répond | Posté le 08-08-2025 à 22:54 | ||
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Coucou enchantée ;)
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muwenax (, 13) répond | Posté le 08-08-2025 à 19:33 | ||
Et coucou
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locadance (, 77) répond | Posté le 08-08-2025 à 17:59 | ||
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Je vais te mettre la photo de la recette, c’est encore plus joli! C’edt super bln dn tout cas :-q
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romgil7279 (58) répond | Posté le 08-08-2025 à 11:00 | ||
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Mimi, je vais essayer d'ici la fin de semaine tes cigares, j'ai de la salade verte qui monte dans le jardin, je vais la trier pour en mettre avec. . . quand j'ai vu la photo ça super fait envie. . .
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locadance (, 77) répond | Posté le 08-08-2025 à 10:28 | ||
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Super si tu vas mieux, tu en fais tellement dn jardin et en cuisine, tu t’épuises. . .
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