je penserai a toi cet après midi Hélène, je continue mes tris et rangements. . . d'habitude je rangeais au mieux mais la c'était plutôt de l'épuration d'armoire, comme tu dis, qu'est ce que l'on peut garder pour le "au cas ou " dont on ne se ressert jamais ou pas souvent.
Bonne continuation pour les travaux, chaque chose en son temps, ce sera surement bien fait et fait pour longtemps.. il faut donc prendre patience, mais avec ce temps, j'imagine que tu aimerais trouver au plus vite un cocon douillet.
Bonne continuation pour ton genou et ta gratouille Mimi, as tu fini par trouver le pourquoi de ces grattouillages ?
Bon courage a Lydie pour le boulot, bienvenue au club des 15 kgs. . . on s'accroche. . .

Bonjour a toutes,
je profite d'une pause après déjeuner pour vous écrire; Depuis que nous sommes réveillés, c'est à dire 6 heures, au lieu des 7 heures habituelles, il ne fait que pleuvoir, nous pensions travailler un peu dehors, c'est raté, il règne une humidité pas possible, notre chauffage s'est réenclenché mais comme il ne fait pas assez froid, il est en stand bye et du coup on ne a froid, ou plutôt on ressent l'humidité au max.
Hier repas au restaurant, quand nous avons vu la carte, nous étions dubitatifs, 3 entrées, 3 plats et 3 desserts, c'est comme cela le dimanche, sur le coup nous avons failli sortit mais j'ai rassuré mon conjoint en lui disant que c'était tout fait maison et qu'a ce titre, le menu ne pouvait présenter 36 plats etc.. bref en fait nous nous sommes bien régalés, c'était très gouteux et ce n'était pas pingre sur les accompagnements.. purée de patates douces, nous étions dubitatifs, mais c'était cuisiné excellemment, galettes de pommes de terre maison et une saladier bien rempli.. et super assaisonné.. bon la salade était pour moi toute seule.. comme les serveuses avaient entendu que nous fêtions l'anniv de mon conjoint outre lui avoir souhaité, il s'est retrouvé avec une bougie sur sa tarte au chocolat et ils nous ont offert une coupe de champagne. Nous avons trouvé cela très sympa et commercial.
ce matin j'ai fait un mini repas avec ce que j'avais car je n'avais pas prévu de fêter l'évènement, mais il n'avait pas eu son gâteau d'anniversaire; bref j'ai juste fait une verrine avec avocat/tomate et reste de truite fumée, puis des œufs cocotte pour lui, moi c'était nettement plus light et enfin son gâteau a l'orange et pépites de chocolat, je savais taper dans le mille.
Pour ce qui est de la balance, j'ai juste mangé une pomme le soir mais ce matin plus 800 grs, j'imagine que les deux coupes de champagne plus le verre de sancerre n y sont pas étrangers. . . je verrais demain si j'ai reperdu cet excès.

Mimi oui pas facile de manger tant que la cicatrisation n'est pas faite, le dentiste m'a dit qu'il fallait compter une quinzaine de jours avant que ça se rétablisse, je ne peux pas mâcher, donc je coupe la viande en tout petits morceaux, pour les légumes ça peut aller, pas de croûte de pain, pour les fruits je mange des poires fondantes, j'en trouve en direct au verger, je prends des comices elles sont fondantes, et puis yaourts ça va, je peux manger uniquement ce qui ne se mâche pas ou ne croque pas. . .
A midi ce sera reste de poulet avec chou fleur et poire. . . j'espère retrouver les sensations au plus vite. . .
Pour le déménagement et travaux, j'ai pris mon mal en patience, je sais qu'il vaut mieux attendre et que ce soit bien fait, mon fils étant un méticuleux ça ne me fait pas souci. . .
C'est super une journée avec ta maman, même si le repas était simple c'est toujours agréable ces réunions de famille. . .
Ici le temps est pluvieux, il ne fait pas froid mais l'humidité est pénétrante, on a ressorti les vêtements d'hiver, tee shirt manches longues et doudoune sans manche, et c'est top. . . j'ai rallumé la cuisinière à bois depuis que le temps a viré à la pluie, ça assainit et je fais la cuisine avec
Bon appétit

Lydie, tu es à combien de calories pour le programme ? Tu le fais pour la 1ere fois, pas de difficultés à t'y retrouver ?

Déménager c'est déjà un stress en soi et physiquement c'est dur, mais quand ça s'étire comme ça sur des mois ça doit être minant. . .
Ça va pour les repas, tu arrives à manger sans douleurs ?
Hier j'ai oublié de donner ma perte 700g, ça me fait 2,1 kg depuis le retour de cure le 1er oct, je suis très contente :-q
Hier Micou est venue déjeuner chez nous, coupette de bubulles, feuilletés apéro qui remplaçaient l'entrée, poulet rôti, frites et tarte tatin maison, rien de festif mais du classique bien agréable pour tous. . . Hier soir jeûne naturel, pas faim du tout, la balance accuse 300g de plus mais demain ce sera reparti je pense

J'ai porté une genouillère toute la journée, saturé mon genou d'HE, ça va un petit peu mieux, côté allergie ça va mieux aussi mais c'est pas encore passé totalement. . .

Cc les filles
avec le changement d'heures, debout à 6 h 30, je pense qu'il faudra une petite sieste pour compenser ;) ;)
Aujourd'hui nous avons notre petit fils en garde, comme il est bien sage ça ira, il devient un peut rebelle, je ne sais pas si c'est l'âge ou l'école primaire (CP), mais il ne répondait pas avant, on le reprend et ça le fait. . .
Nous continuons les changements, ça nous permet de faire un peu de tri, qu'est ce qu'on peut garder en se disant "ça peut servir". . .
on entasse les cartons dans une pièce le temps d'aménager au fur et à mesure, je trouve le temps long mais comme mon fils n'a que ses WE, les travaux avancent doucement. . . mon mari fait ce qu'il peut mais il a perdu de ses forces avec son accident, donc pas trop d'aide en force, il y va à son rythme. . .
Je vous souhaite une bonne journée. . .
A+

Bonjour tout le monde
J’avais perdu le forum, je viens de vous retrouver(lol)
Je m’appelle donc Lydie, je suis de la Drôme , j’ai 61 ans (bientôt 62) et j’ai 15 kilos à perdre.
Je travaille comme Ash à l’hôpital.
Bon le travail m’appelle, m montre vibre pour me prévenir que je dois y aller,
Je reviens tout à l’heure cr mes jours ont courtes, je suis en mi temps thérapeutique après une chute en allant au boulot faute de l’extinction des lumières dans les rues,
A plus

Non Béa j'ai pas touché un bout de bois depuis 3 mois, mon mari oui depuis 10 j on a rallumé la cheminée mais moi j'y ai pas touché, en plus c'est vraiment localisé au cou et à la nuque, pas le visage (ouf !) et nulle part ailleurs, , et tous les deux en même temps. . . Bizarre. . . Ça va mieux aujourd'hui mais ça chatouille encore un peu sous le menton.., je vais talquer, ça soulage. . .

Bonjour.
Merci pour vos félicitations. ce poids à 2 chiffres a été précédé d'une glycémie revenue à la normale depuis octobre 2022 et confirmée fin septembre 2023. Cela faisait 10 ans que la glycémie était un peu élevée sans atteindre le niveau du diabète.
Pour l'hypertension, c'était au début régime seul, surtout limiter le sel, sans être sans sel strict, et activité physique régulière d'intensité modérée (marche, vélo. . .etc).
j'ai des médoc depuis fin 2010 avec la dose minimum et qui n'a pas changé.
Je suis rentrée en bus de la messe car la pluie était présente à la sortie et toujours une jambe qui est douloureuse à la marche. radios faites vendredi et doppler le 9.
Bon dimanche

Hello, je suis revenue avant de partir, car en me douchant, je me suis souvenue que je voulais féliciter Colombie sur ce chiffre a deux chiffres et mon compagnon m'a tannée pour que je l'aide a l'exrterieur et j'ai fait vite.
Ce doit faire un bien fou moralement , c'est carrément une victoire sur soit et puis au niveau physique ce ne peut être que mieux.. la gagne quoi !
Bon les genoux problème récurrent avec l'âge également j'imagine, mon compagnon souffre a nouveau de ses genoux, et de ses auriculaires qui se déforment, et ce depuis son retour mais nous sommes tous en période archi humide alors qu'au Maroc il faisait toujours chaud.
vraiment pas de chance avec ta gratouille Mimi, vous n'avez pas manipulé du bois pour la cheminée car c'est ce qui t'avait provoqué tes premières gratouilles de mémoire, j'ai retenu car mon fils avait eu la même farce que toi lorsqu'il avait fait rentrer du bois. tes produits devraient te soulager mais si a un moment donné, il faut passer par l'opération, . . . hé bien il faudra penser a toi et "tes bouletsé se serreront les coudes pour survivre sans toi momentanément.
On a fini de ranger une grosse partie de ce que nous voulions ranger ce matin et coup de bol, il s'est mis a pleuvoir au moment ou nous avions terminé, la suite du rangement sera pour demain.
Sur ce bon appétit . . . on va y aller/