Cc les filles

Quand je vous ai écrit la dernière fois nous étions dans le Jura, mais pas de réseau, 1 petite buchette de temps en temps, ça y est on est rentrés, donc ce matin, courses obligatoires. . .
Nous avons fait 3 jours de cure revitalisante à Salins les bains, puis visites, mais il faisait tellement chaud, qu'on a fait essentiellement des musées, mais qu'est ce que c'est beau le Jura. . .
Avec ma belle fille nous redémarrons le régime lundi, on a fait les menus pour 2 semaines. . . on a tellement bu pendant les grosses chaleurs, que je n'ai repris que + 300 g sur 15 jours surtout que l'on était à l'hôtel en 1/2 pension, donc pas de maîtrise sur les repas pendant 8 jours et le reste chez une amie dans notre ancienne commune, donc invitation sur invitation, je suis contente, car avec tout ça je pensais avoir repris au moins 2kg. . .
Et bien Mimi, toujours des soucis, tu pars en cure à quelle endroit ? ça te fera le plus grand bien, détente assurée. . .
coucou Colombie et Béa. . .
Même pas eu le temps et la possibilité de vous lire, dès que j'aurai un moment je rattraperai mon retard. . .
Des nouvelles de Miss Tam ?
A+ les filles je vais me préparer

Bonjour.
ce matin de la pluie.
Cet après-midi du soleil avec 20°C.
Hier, je suis juste allée à la pharmacie en rentrant à pied (1,9 km me dit ma montre en 23mn50).
Aujourd'hui, 55mn de vélo d'appartement

Merci Colombie, pas facile de garder le cap quand rien n'est stable. . .. :(

Quelle journée Mimi. bon courage et passe une bonne nuit.
BIsous.

bonsoir!
un peu de panique aujourd'hui, ce matin Chéri a fait une sorte de malaise, il se sentait oppressé et avait du mal à respirer, avec ses problèmes cardio, son caillot dont on ne sait pas où il en est (echocardiaque après demain) et le covid qu'il vient juste d'avoir, j'étais assez tourmentée. . .ça a été mieux après un peu de repos, la tension était bonne ais il a eu une grosse suée. . .pas pensé à lui faire prendre de la ventoline, il en a mais n'a jamais eu besoin, ça ne m'est pas venu à l'idée. . ..finalement on a vu le pneumologue comme prévu, il pense que c'est parce qu'il avait eu une grosse quinte de toux avant et qu'avec l'humidité revenue il fait une sortie de covid un peu asthmatiforme, il l' a remis sous Aérius mais quand on l'a vu, la crise était complètement passée et les tests d'effort respiratoires sont très bons, en amélioration sur 2022

bref on reprend des couleurs, on fait quelques courses, on s'arrête au resto et on file chez ma mère puisqu'on est tous les deux négatifs; on la trouve en robe de chambre, toute bouleversée et douloureuse, une nouvelle douleur violente au niveau d'une côte qui lui encercle toute la cage thoracique . . .est ce qu'elle s'est fêlé une cote, est ce un disque qui est incé, a t elle fait un faux mouvement? elle dit qu'elle a eu une douleur il y a deux jours en voulant débloquer la clapet qui coince le haut desa porte fenêtre. . ..mais elle était complètement démoralisée, parlant déjà de notre départ en cure qu'elle va gacher etc. . ..on n'est pas encore partis moi je vous le dit!. . . :(( bon 2h après quand on est partis, le moral était meilleur, elle avait pris un anti douleur et la douleur un peu engourdie, mais je redoute le coucher et le lever. . ..vraiment je n'en peux plus de tous ces contretemps qui s'enchainent sans répit, on n'a jamais plus de quelques jours où ça va, c'est minant. . ..

Bonjour.
Oui, il fait frais ce matin Mimi, 12°C vers 7h.
Je pense remettre une couverture car fenêre ouverte avec l'appareil à oxygène.
Ce matin, passage à la pharmacie donc un peu de marche.
J'espère être à 6000 pas/jour en aout mais je dois faire ce qu'il faut ces 3 derniers jours: surement marche et un peu de vélo d'appartement.

hello tout le monde! bon vol à Béa et monsieur en souhaitant que cette escapade allège leur quotidien pleinde soucis

Hélène re-disparue, vas tu bien?

Colombie en préparation des JO du Nord, va falloir mettre une petite laine sur ton jogging sexy, ça caille un peu ce matin, à peine 13° ce matin :-O hier aux infos j'ai vu qu'à Val Thorens dans les Alpes, il y a 4 jours ils avaient +30 et hier matin 15 cm de neige et 0°. . ..ça craint quand même. . .. :-S

Bon voyage à vous et essayez de vous détendre !
Ce que je voulais dire pour Jean Pierre, c'est qu'un homme, retraité, n'a pas les contraintes d'une femme qui doit gérer aussi tout le reste, du coup il avait le loisir de marcher des heures, je lui reprochais juste de souvent insister que tout le monde peut le faire. . . Mais il avait indéniablement une grande volonté. Il me semble avoir lu qu'il n'avait jamais fait aucun écart. . .

Les grosses pertes de poids ne sont pas rares, il y en a eu plusieurs, SM leur fait une belle place dans les temoignages ;)

Bea, bon voyage et bon séjour au Maroc.

Bonsoir a toutes,
Tu as vraiment un programme sportif complet Colombie,, je t'admire. Hier avec mon compagnon , vu que son genou ne le fait plus souffrir, nous avons été balader avec note toutou, mais on n'a pas marché autant que je l'aurais souhaité, cette fois ci, peu couvert, mon compagnon avait froid, il faut dire que le soleil était trompeur et qu'a l'ombre qu'effectivement, il faisait plus frais, moi j'avais prévu/ Du coup ce matin, je suis partie seule avec mon joli toutou et nous avons fait 4.5 , j'étais en nage car mon Roméo marche vite et que j'avais perdu l'habitude, mais tous les deux étions contents chacun a notre manière
J'ai vu aussi pour le décès de Monsieur Lamarant, je n'ai jamais fait attention a ses publications, et je ne sais pas ou il avait vu que l'on pouvait marche 4/5 heures par jour, a part se lever aux aurores pour effectuer tout ce qu'il y a, a faire dans une maison, ca n'est pas permis a tout le monde et 40 kgs ce n'est pas une petite affaire, mais j'ai vu qu'une dame en avait perdu autant, et une autre a perdu 26 kgs en 26 semaines, elle a du être vraiment très stricte et peut être n'avait telle jamais fait de régime auparavant.
en fin de journée, nous sommes allés déposer notre toutou chez sa nounou attitrée, et avons finalisé nos valise, nous partons demain vers 8 heures du matin pour décoller avant midi je crois, mais nous partons de Beauvais et non pas de Charleroi par commodités d'horaires. Nous serons a agadir en fin d'après midi. j'espère que cela sera bénéfique pour mon compagnon car depuis que nous sommes allés sur la tombe de sa fille, il n'est pas bien du tout, c'était a prévoir , du coup je ne sus pas trop top non plus de le voir si mal, si triste et déprimé.

sur ce je vous souhaite une bonne journée et a plus des que la connexion sera possible, c'est a dire quand on aura acheté de l'internet. . .