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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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beamoni (, 59) répond | Posté le 18-03-2026 à 21:22 | ||
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Bonsoir à tous,
Mon conjoint a passé une échographie de la poche près de sa cicatrice, il n’y a plus de pus, mais cela reste dur, à surveiller et réfaire une écho ds quelques mois, le rdv du cardiologue confirme l’embolie pulmonaire, tout va bien , mais il aura des séquelles pour 6 mois environ et pareil, il doit refaire une scintigraphie pulmonaire ds 6 mois. Question inondation, le changement des pompes est en cours, les congelo et frigos lave linge ont été débarrassé, bref on commence à voir le jour … j’ai repris le vélo, et je bois mes un litre et demi d’eau. Dommage que le challenge se termine, j’ai merdu 15 jours… j’ai ausdi 10 kgs a rendre s l’univers… et il me tarde, je vais d’abord mener à terme la perte envisagée au départ qui me permettrait d’être en dessous des 80 kgs… Super pour ta fille Mimi , j’espère qu’elle va se retaper au plus vite. Bon courage à tous .on continue avéc ou sans défi |
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Somati21490 (, 21) répond | Posté le 18-03-2026 à 21:05 | ||
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Bienvenue Maurdan !
Mmi, déjà 9 semaines de défi.! Je ne les ai as vu passé. Nous devons continuer le programme, avec ou sans défi, cap sur nos objectifs 💪💪 Mie vraiment très belle ton orchidée. Moi j ai récupéré celle de ma maman après son décès et elle refleurie. Nathalie, j aime beaucoup ta phrase du jour, tellement vrai. Alors continuons, chacun à notre rythme, le principal étant de progresser. Je vous souhaite à tous une belle soirée. 😘 |
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locadance (, 77) répond | Posté le 18-03-2026 à 18:51 | ||
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Magnifique ton orchidée Mie quelles belles couleurs!
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locadance (, 77) répond | Posté le 18-03-2026 à 18:50 | ||
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Oui c’est parfaitement résumé Colombie :) et ce defi de 9 semaines s’arrete effectivement à la fin de cette semaine
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maurdan (, 69) répond | Posté le 18-03-2026 à 17:46 | ||
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Merci Colombie 59
C'est un chouette défi ! Je vais m'en inspirer ! Nous avons le même âge Colombie ravie de te connaître ! Bonne soirée à tous |
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colombie (59) répond | Posté le 18-03-2026 à 17:25 | ||
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Coucou.
Notre défi est sur 9 semaines du 19 janvier jusqu'au printemps donc le WE prochain avec 4 éléments: -Chacun s'est donné un objectif de poids, -Boire suffisamment (1,5l d'eau par jour). -Bouger au moins 20 mn , 6 jours sur 7 chaque semaine, -Faire une recette du site par semaine. Mimi complètera peut-être ces informations. |
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maurdan (, 69) répond | Posté le 18-03-2026 à 15:56 | ||
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Quel était votre défi ?
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colombie (59) répond | Posté le 18-03-2026 à 15:27 | ||
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Coucou.
Je pense que Mauraan a compris qu'on arrête tout alors que ce n'est que notre défi de printemps. Bon après-midi. |
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Mie7 (, ) répond | Posté le 18-03-2026 à 15:24 | ||
Bonjour à tous avec le soleil. Buen marché hier 3 km et tantôt essayer de oasser la tondeuse avec Henri. Je n ai oas k habitude et c est mal fait. On fera mieux la prochaine fois bienvenue Maurdan je le souviens de te lire dans un autre forum.
Tant mieux Mimi su fufille reprend des forces. Je dors très mal et cauchemars. Cette nuit j étais perdue dabs un pays étranger pas moyen de dire un mot eb français et l anglais ttop compliqué j étais contente de me réveiller. Refleurissement de mon orchidée elle a 4 ans. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 18-03-2026 à 14:22 | ||
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On arrête quoi? Qui?je ne comprends pas ta question :-S
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