Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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muwenax (, 13) répond Posté le 13-03-2026 à 07:11
Coucou la team
Dernière matinée et tant mieux,je suis fatiguée. . .en sortant de mon travail, j ai le kiné pour le drainage . Après je vais rdv visite mais pas longtemps à mon amie qui a la leucémie, et qui rentre pour sa 4 ieme étape à l institut paoli calmette. Je vais lui porter des produits de chez Avene car sa peau avec sa chimio c est un urticaire géant. . ..bref
Après direction la maison, et ménage. . .

Moi aussi j adore cette saison quand la nature se réveille, les couleurs, les fleurs, le soleil. . .
Tanaly, c est trop bien de partager ces moments de complicité. Ma fille a dormi à la maison cette nuit. Et dimanche ça sera avec son chéri, et lundi matin mon mari les accompagne à l aéroport.
Bon je vous dis tte


Somati21490 (, 21) répond Posté le 12-03-2026 à 21:18
Pas "con", je voulais dire "contente" 🤪


Somati21490 (, 21) répond Posté le 12-03-2026 à 21:17
Con que tu ailles mieux Nathalie et que tu ais profité de ta fille.

Mie, merci pour ce bout de Printemps,, 🤩, tu as la main verte.


Mie7 (, ) répond Posté le 12-03-2026 à 15:20

Bonjour à tous. Tanaly tu es très courageuse. Une petite gauffre t à fait du bien . C est important de prendre plaisir. Chez nous c est mieux Henri marchecmueux. Les agrafes sont retirées et sa cicatrice est belle. Par contre difficultés de flexion.
Je ne marche pas trop et ce matin grand mal a la jambe.il va falloir y remédier. On va aller un peu marcher cet après midi.
Sinon les petites fleurs égaient le jardin. J aime beaucoup cette saison.


Tanaly-29 (Quimper , 29) répond Posté le 12-03-2026 à 13:14
Coucou les amis😄.
Je vais un peu mieux, mais doucement.
Ma migraine est plus ou moins passée.
Je continue à marcher TOUS LES JOURS.
Hier après-midi, ma fille m'a embarquée pour une petite virée. Cela m'a fait du bien. Elle a changé de service. Elle est passée en exploration pulmonaire. Cela lui plaît bien. Elle assiste le chirurgien au bloc et trouve cela très intéressant.
Nous avons été prendre un goûter en terrasse avec, pour moi, un café viennois et une gaufre nature. Oups, pas très diététique, mais cela nous a fait du bien au moral.
Je ne vous ai pas beaucoup suivis depuis quelques jours, et j'ai l'impression d'avoir loupé plein de choses.
Courage à tous. Prenez grand soin de vous.
À plus tard. Bisous 😘


locadance (, 77) répond Posté le 12-03-2026 à 09:46
bon voyage Colombie et bon séjour!


colombie (59) répond Posté le 12-03-2026 à 09:37
Bonjour.
Sur Lille, il fait aussi beau.
Je suis à la gare pour aller à Paris.
A plus!


locadance (, 77) répond Posté le 12-03-2026 à 08:54
Hello bonjour!!! Belle journée à tous, ici il a l’air de vouloir faire beau :-q


muwenax (, 13) répond Posté le 11-03-2026 à 22:21
Coucou ma team,
Contente de vous lire ce soir.
Alors Tanaly, tes migraines sont sûrement dû à tout le stress que tu as eu . . ..
Béa, contente de te lire de nouveau. A l heure actuelle c est difficile de trouver un rdv avec un médecin, c est incroyable !!!
Yvette, c est super de trouver des solutions pour bouger davantage. Et le vélo, tu en fais ?
Mimi,tu diras à Hélène Qu on pense bien à elle.
Ton dessert à l air vraiment délicieux.
Pour l instant j ai bougé mon popotin ts les jours. Lundi 1 replay de Léa. Mardi 1 heure de marche entre colline et route. Ce soir cardio training.
A midi, on a déjeuner au soleil, ça fait vraiment du bien.
Je vous souhaite une bonne fin de soirée, à demain


locadance (, 77) répond Posté le 11-03-2026 à 21:38
C’est excellent, léger copieux, mes verrines qui sont des photophores, sont hautes de 13 cm, sûr que je mettrai ça au menu la prochaine fois que j’ai des invités, c’est top!



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