Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
|
Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
Retour au forum
 |
colombie (59) répond | Posté le 04-08-2026 à 18:41 | ||
|
Bonsoir.
Encore une journée chaude mais moins q'hier. Temps très couvert de midi à 15h environ, puis le soleil est revenu. De l'orage et un peu de pluie peut-être ce soir. Demain, il devrait faire beau avec des températures plus basses. Prenez soin de vous! |
||||
 | ||||
 |
Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 04-08-2026 à 11:11 | ||
|
Bonjour à toutes.
Ici, les températures sont revenues à la normale. Cela fait du bien. Hier j'ai couru les magasins pour me renseigner pour l'achat d'un kayak de mer. Évidemment à deux places. Cela nous permettra de faire des balades le long de la côte. J'essaie de partager des moments à deux. J'espère que mon corps suivra, sinon il pagaiera pour nous deux. Courage pour la chaleur. Buvez énormément. Et bonne journée 😘 |
||||
| ||||
 |
locadance (, 77) répond | Posté le 04-08-2026 à 10:12 | ||
|
tu es à combien Muriel, 1400?
Bonjour tout le monde, tout gris chez nous et notable fraicheur à 23°, c'est bon ça! |
||||
| ||||
 |
muwenax (, 13) répond | Posté le 04-08-2026 à 07:04 | ||
|
Coucou
Beaucoup de chaleur, peut-être quelques gouttes de pluie ☔️ 🌦, on verra bien. Les nuits sont tj étouffantes. Vive la clim. . . Mimi,si ça ne dérange pas j aimerai avoir aussi ce tableau sur le forum on ne voit pas la partie gauche. En théorie, ce soir picnique plage. . .. . ..rien n est prêt ça sera de l impro. Ce matin dentiste , on verra d où vient cette sensation d inflammation. Ras le bol . . . Pas assez dormi cette nuit. . . Nathalie ,très bien cette reprise en mains. Pour ton couple apprécie le moment tu verras. . .. Solène, pas trop dure la reprise ?? Béa, Mie,Catherine, Bruno, vous allez bien ? Bonne journée |
||||
| ||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 03-08-2026 à 22:06 | ||
|
Lire 6 minutes de pluie pas 6 mm :((
|
||||
| ||||
|
|
colombie (59) répond | Posté le 03-08-2026 à 22:02 | ||
|
Bonsoir.
Un orage vers 21h. Mais léger et juste un peu de pluie.. Bonne nuit. |
||||
| ||||
 |
Somati21490 (, 21) répond | Posté le 03-08-2026 à 21:33 | ||
|
Pas d urgence Mimi !!! Merci
Ici on est censé attendre les orages voir la grêle, ça sera peut être cette nuit et demain. Du coup j ai arrosé quand même et récolté quelques tomates 😊 |
||||
| ||||
|
|
locadance (, 77) répond | Posté le 03-08-2026 à 21:01 | ||
|
Hello. Pouhhhh quelle chaleur! 37° puis vers 15h ça s’est assombri, à 18h on sentait l'orage, y a eu des claquements de vokets unpeu ddcronnerre et ouiiiiiiii de la pluie :-q . . .6 mn. . . :-bd
Depuis il fait moins chaud c’est sûr mais lourd :( Solene je t’envoie ça tout a l’heure, c’rst archivé sur mon PC |
||||
| ||||
|
|
Somati21490 (, 21) répond | Posté le 03-08-2026 à 20:55 | ||
|
Hello hello,
Reprise du boulot aujourd'hui pour moi. Quelle chaleur encore aujourd'hui !!! Contente d avoir de tes nouvelles Nathalie, bonne reprise du programme ! Yvette j espère que ta nuit prochaine sera plus longue. Pas de nouvelles de Vivie ? Catherine doit être encore en vacances j imagine ? Béa j espère que ton moral ça va. Mimi, je t ai fait un mail ✉️😁 Passez une bonne soirée ! Je vais continuer ma série Netflix du moment (Workin Mum) 😘 |
||||
| ||||
|
|
colombie (59) répond | Posté le 03-08-2026 à 20:35 | ||
|
Coucou,
Peut-être de la pluie et de l'orage ce soir J'ai fais de la ratatouile vendredi mais je la mange froide. j'espère mieux dormir cette nuit. Prenez soin de vous! |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 15h du lundi au vendredi.
© 2026 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2026 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
