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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 28-01-2026 à 15:18 | ||
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Oui mais ça donne bon goût :-q j’ai souvent fait cette recette, je l’ aime bien :-q
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Somati21490 (, 21) répond | Posté le 28-01-2026 à 14:12 | ||
L émincé de dinde à la provençale avec pâtes complètes. J aie bien les olives chaudes dans un plat mais ça coûte une portion de matières grasses. Et donc je ne peux plus en mettre dans mes crudités.
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Somati21490 (, 21) répond | Posté le 28-01-2026 à 14:10 | ||
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Bonjour tout le monde. Oui Locadance j avais pris connaissance de ton message sur les laits végétaux, merci. Effectivement ce n est pas une boisson en tant que telle même s il y a une bonne base d eau dans ce type de produits. Je vérifie de les prendre enrichis en calcium car je ne mange pas d autres laitages car je suis intolérante au lactose. Vivie, dis nous en plus sur cette jolie souoe fermière, notamment les ingrédients. Moi je vous ai fait ce midi l'émincé de dinde à la provençale, bien bon. Je constate juste que j ai oublié l origan dans ma recette 😅
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locadance (, 77) répond | Posté le 28-01-2026 à 11:53 | ||
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C'est drôlement appétissant Vicie, rien qu'à regarder ça réchauffe!!! c'est une recette du site? Tu as mis quoi dedans? :)
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vivie62730 (marck, 62) répond | Posté le 28-01-2026 à 11:22 | ||
Aujourd'hui j'ai fait une soupe fermière elle est au feu
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vivie62730 (marck, 62) répond | Posté le 28-01-2026 à 11:21 | ||
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Aujourd'hui j'ai fait une soupe fermière elle est au feu
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vivie62730 (marck, 62) répond | Posté le 28-01-2026 à 11:20 | ||
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Aujourd'hui j'ai fait une soupe fermière elle est au feu
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locadance (, 77) répond | Posté le 28-01-2026 à 09:29 | ||
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Message pour Somati, as tu vu ce que je te disais pour les laits végétaux?
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locadance (, 77) répond | Posté le 28-01-2026 à 09:28 | ||
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Nuit moyenne, 2 h de tournicote, cerveau en roue libre. . .du mieux pour le bras mais c’est loin d’etre parfaite, du coup je renonce au Pilâtes ce matin, pas envie de me faire mal. . .je vais sortir ou pédaler, pour le moment il ne pleut pas mais 2°
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locadance (, 77) répond | Posté le 28-01-2026 à 09:26 | ||
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Cc Mie, c’est un peu le but , boire pour drainer, désinfiltrer les chairs, accélérer le transit.. :-q bravo pour tes efforts, ça va t’aider ru verras :-q
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