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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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Somati21490 (, 21) répond | Posté le 09-03-2026 à 08:00 | ||
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Ça va le faire Sylvie ! On y croit fort 💪🤞
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vivie62730 (marck, 62) répond | Posté le 09-03-2026 à 07:38 | ||
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Bonjour à tous
Je vais essayer cette semaine de tout manger ce qui est inscrit sur mon menu Je vais suivre vos conseils vous êtes les meilleures ;) |
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Somati21490 (, 21) répond | Posté le 08-03-2026 à 21:54 | ||
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Merci Mimi
Encouragements musclés pour toi Muriel pour la semaine prochaine ! |
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locadance (, 77) répond | Posté le 08-03-2026 à 21:22 | ||
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Jolis résultats Somati et Colombie, bravo!!!!
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Somati21490 (, 21) répond | Posté le 08-03-2026 à 21:09 | ||
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Bonsoir à vous tous,
Petit bilan de la semaine. Pas bu, 1 recette de fruits de mer, fenouil, coco. Acivité physique : 6 jours sur 7. Perte d 1,2 kg. J espère que vous avez profité du week-end, ici à Dijon on a eu un week-end magnifique ☀️☀️☀️ ! Bon dimanche soir. 😘 |
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colombie (59) répond | Posté le 08-03-2026 à 11:32 | ||
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Bonjour.
Petite nuit de 4h malgré un lever à 10h. Brouillard et temps couvert. le soleil essaie de se lever. -2,5 kg. j'ai effacé la reprise de la semaine dernière. Bougé 3 fois. Bien bu. Pas de recette. Bon dimanche. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 08-03-2026 à 10:22 | ||
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merci pour vos remontées de résultats!
Béa si tu peux nous lire, comment allez vous? toujours coincés au Maroc? comment va ton monsieur, ça s'arrange? |
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muwenax (, 13) répond | Posté le 08-03-2026 à 10:11 | ||
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🤣🤣🤣 moi aussi quand je me relis.
Je me dis, bon ils ont dû comprendre Oui je pense vraiment que je me suis bloquée l organisme. Bilan Bu ok Bougé 2 fois Pas recette 0 perte Bref peut mieux faire !!!!!!! |
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locadance (, 77) répond | Posté le 08-03-2026 à 09:36 | ||
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Reptilien le cerveau! . . .
Y a pas une journée du correcteur, une journée où on pourrait le débrancher, cet abruti ? |
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locadance (, 77) répond | Posté le 08-03-2026 à 09:34 | ||
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C’est la journée de nos Droits (et pas la journée de la femme comme on le raccourcit souvent) comme si on n’avait pas de Droits les 364 autres jours. . .. :( bref. . .. >:)
Je m'octroie le droit de reprendre un café, na ! :D |
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