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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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lys974 (, ) répond | Posté le 05-08-2017 à 13:14 | ||
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Coucou les miss :-q et bienvenue dans notre groupe mariemarq :-q - 1 KG :-q . Obésité envolée. :-q J'ai atteint le stade de surpoids avec un IMC de 29, 6. :-q Je n'ai encore pris mes mensurations .je les noterai plus tard dans la journée. Cette semaine a été bonne pour moi. :-q J'espère que tout le monde est satisfait de leurs efforts. :-q En tout cas, restez motivées et continuons ce que nous avons commencé. Notre objectif . :-q Bisous à tous :x
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MarieMarq (, ) répond | Posté le 05-08-2017 à 10:57 | ||
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Bonjour le groupe ;)
Puis je me joindre à vous pour être encourager et si possible encourager les autres aussi ? Je m'appelle Marie et j'ai 20 kgs à perdre . . ..mais je vis dans l'angoisse de ne pas y arriver :-bd car ça fait trop longtemps que je les porte :( j'espère que vous allez me permettre de m’incruster tout doucement. . .. |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 05-08-2017 à 10:14 | ||
Bonjour les copinautes !
BETH, bravo ! Objectif dépassé ! Peut être notre Miss Balance de la semaine ? Attendons. . . Je connais la Seine et Marne, j'y ai vécu 6 ans ! En ce qui me concerne : -400g ! Mon objectif n'est pas atteint mais j'ai perdu quand même ! Je retiens le positif : j'ai éliminé les excès de la semaine, donc en réalité j'ai perdu 800g ! Pour la semaine prochaine je vise 400g ! Bonne pesée les filles et bon samedi à toutes et tous ! NOS OBJECTIFS POUR LE 5 AOÛT BETHSABE = -500g === -800g :-q HEUREUX = -500g === -700g :-q PATOU = -500g === -400g :D DOUCETTE = -300g LENELPP = -300g LYS = -1kg OBJECTIF COLLECTIF = 3,1kg === -1,9kg |
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BETHSABE (, 77) répond | Posté le 05-08-2017 à 09:41 | ||
Pour me faire pardonner mon étourderie,en voici une autre sur la même thématique
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BETHSABE (, 77) répond | Posté le 05-08-2017 à 09:09 | ||
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A tourner bien sûr,sorry
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BETHSABE (, 77) répond | Posté le 05-08-2017 à 09:08 | ||
:) En épilogue,les Fêtes de la Moisson ,cite médiévale du 77 pas loin de chez moi
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BETHSABE (, 77) répond | Posté le 05-08-2017 à 09:07 | ||
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:) En épilogue,les Fêtes de la Moisson ,cite médiévale du 77 pas loin de chez moi
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BETHSABE (, 77) répond | Posté le 05-08-2017 à 09:03 | ||
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Bonjour a tous & toutes,
Bien sûr on va suivre les conseils de JP& Lulu ,notre coach de groupe et se bichonner comme des princesses .D'ailleurs après JMC,je compte aller voir mon phlebologue puis podologue sans bien sûr oublier le coiffeur ,l'estheticienne . . .Mais voilà,est ce que le porte monnaie va suivre car lui aussi risque une crise d'amaigrissement. :P NB:bilan de la semaine - 800 car semaine passée j'avais enregistré des pertes et profits . Pensez aussi à vos mensurations surtout aux zones l'embonpoint. . . Bon W.E et merci pour les photos aux tons fauves de Patou ,aux ambiances estivales de Lenepp |
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 04-08-2017 à 22:26 | ||
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Oups, une faute d'orthographe : "Avoir rattrapé" ! Voilà c'est corrigé !
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Patou1562 (, 87) répond | Posté le 04-08-2017 à 22:25 | ||
Bonsoir les copinautes ! (ainsi ça fonctionne pour les miss et pour JP ! ;) )
Alors HEUREUX, tu commences bien ton retour ! -700g c'est super ! :-q Chez nous, pas de canicule, le soleil est timide mais les températures sont douces, on respire ! Beaucoup moins de grignotage pour moi, donc j'espère avoir rattraper ma catastrophe de la semaine ! Verdict demain ! Voici un rappel de NOS OBJECTIFS POUR LE 5 AOÛT HEUREUX = -500g === -700g :-q DOUCETTE = -300g PATOU = -500g LENELPP = -300g LYS = -1kg BETHSABE = -500g OBJECTIF COLLECTIF = 3,1kg === -0,7kg Si vous voulez vous rajouter dans la liste, il est encore temps ! ;) Je vous souhaite une douce nuit et à demain ! |
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