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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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Mie7 (, ) répond | Posté le 28-01-2026 à 17:29 | ||
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excusez ce lien je suis en essai X(
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Mie7 (, ) répond | Posté le 28-01-2026 à 17:28 | ||
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https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Recettes/Recipe/776278
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Mie7 (, ) répond | Posté le 28-01-2026 à 17:00 | ||
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J en fais aussi de temps en temps mais sans lait de coco que je n ai pas toujours.
Oui c est vite préparé et bon |
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locadance (, 77) répond | Posté le 28-01-2026 à 16:46 | ||
Et voici ma photo avant dégustation :)
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locadance (, 77) répond | Posté le 28-01-2026 à 16:45 | ||
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Chez moi c'est comme annoncé Crevettes à la Thaï
c'est très très bon, avec riz ou nouilles fines chinoises, on se régale, c'est vite préparé et savoureux voici le lien https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Recettes/Recipe/1058813 |
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locadance (, 77) répond | Posté le 28-01-2026 à 15:18 | ||
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Oui mais ça donne bon goût :-q j’ai souvent fait cette recette, je l’ aime bien :-q
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locadance (, 77) répond | Posté le 28-01-2026 à 15:18 | ||
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Oui mais ça donne bon goût :-q j’ai souvent fait cette recette, je l’ aime bien :-q
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Somati21490 (, 21) répond | Posté le 28-01-2026 à 14:12 | ||
L émincé de dinde à la provençale avec pâtes complètes. J aie bien les olives chaudes dans un plat mais ça coûte une portion de matières grasses. Et donc je ne peux plus en mettre dans mes crudités.
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Somati21490 (, 21) répond | Posté le 28-01-2026 à 14:10 | ||
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Bonjour tout le monde. Oui Locadance j avais pris connaissance de ton message sur les laits végétaux, merci. Effectivement ce n est pas une boisson en tant que telle même s il y a une bonne base d eau dans ce type de produits. Je vérifie de les prendre enrichis en calcium car je ne mange pas d autres laitages car je suis intolérante au lactose. Vivie, dis nous en plus sur cette jolie souoe fermière, notamment les ingrédients. Moi je vous ai fait ce midi l'émincé de dinde à la provençale, bien bon. Je constate juste que j ai oublié l origan dans ma recette 😅
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locadance (, 77) répond | Posté le 28-01-2026 à 11:53 | ||
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C'est drôlement appétissant Vicie, rien qu'à regarder ça réchauffe!!! c'est une recette du site? Tu as mis quoi dedans? :)
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