Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond Posté le 27-05-2026 à 22:49
Bonjour à tous.😁
J'ai passé l'après-midi au commissariat aujourd'hui. Lundi dernier, j'ai découvert qu'il n'avait jamais cessé sa relation avec cette femme. Il me prenez vraiment pour une idiote. Il avait déjà été violent avec moi dans le passé. J'avais fait le dos rond car les enfants étaient jeunes. Aujourd'hui, c'est différent. Et je dis stop. Il n'a pour moi aucun respect. Franchement, cela m'a fait du bien d'être reconnue et traité comme victime. Il va être convoqué et placé en garde à vue. Puis le procureur décidera s'il poursuit ou non. Et s'il y a suffisamment de matière pour aller au tribunal. J'ai vu un enquêteur puis une assistante sociale a qui j'ai raconté toute ma vie. Comme si c'était ma spy. Et j'ai plusieurs piste pour la suite. Elle m'a dit de prendre bien le temps, de bien réfléchir. Rien ne presse. D'aller à la caf faire un dossier de demande d'aide. Puis de faire une demande de logement sociale. Et d'être très précise dans m'a demande. Mon ex-conjoint me disait que j'étais folle, que j'étais incontrôlable, que c'était difficile de vivre avec moi. Elle m'a dit qu'elle ne voyait pas en moi rien de tout ça en moi. Il veut essayer d'utiliser ma dépression et ma ts contre moi.
Heureusement, je suis bien entouré, mes amies, et mes enfants, ce que j'ai mis au monde plus les autres.
Du coup, je vais être bien occupée ses prochains jours.

Muriel, oooh j'espère pour toi que tout va rentrée dans l'ordre. Cela doit être gênant. Courage, soigne toi bien.

Mie, ton jardin ouaaa, en plus il me paraît grand. Tu as vraiment la main vertes.
Mie t'a pas compris, la personne qui achetait les mêmes vêtements que toi, t'admirais. Tu étais son exemple à suivre. C'était ta groupie🤣

Mimi, tu as raison, je me projette vers un avenir plus radieux. J'aperçois le soleil à l'horizon sur cette nouvelle route qui me semble plus sereine. Mais ouverte à tellement de possibilités.

Bonne fin de soirée 😘😘😘


locadance (, 77) répond Posté le 27-05-2026 à 20:08
tu es unique ma Mie!!!! :x


Mie7 (, ) répond Posté le 27-05-2026 à 16:40
Oui Mimi on en voit partout des agapanthes. Un peu trop je trouve. J aime assez avoir des choses un oeu rares. Comme je n aime pas trop qu on me copie . Quand je travaillais j avaus une collègue qui s achetait les mêmes vêtements que moi. L horreur. J aime être assez unique si même souvent on le dit que je ressemble à leur boulangère ou autre. Ah bah non alors X(


locadance (, 77) répond Posté le 27-05-2026 à 15:48
Nathalie te voilà sur le chemin de la séparation on dirait. . .toi seule peut juger de la necessité des décisions à prendre, je suis certaine que tu réfléchis et pèse le pour et le contre, hélas sur cette pente des brutalités, il n'y a pas beaucoup de pour à espérer; je te souhaite tout le courage possible, quelle que soit ta décision ce sera la bonne pour toi, trace ta route, tu as bien assez de tracas quotidiens entre santé et ex boulot pour t'ajouter en plus de ne pas être tranquille chez toi. . . :x


locadance (, 77) répond Posté le 27-05-2026 à 15:44
aahhh les agapanthes de Mie. . .je ne vous dit que ça!!! elle nous régale les yeux tous les ans avec ; on en voit pas mal maintenant chez nous mais jusqu'à peu je n'en n' avais jamais vu ailleurs qu'à la Réunion

Pfiouuuu fait chaud, on est allés assez tôt ce matin à 25 kms chez LM chercher une caméra extérieure, la nôtre est kaput, malgré la clim voiture et magasin, rien que de traverser le parking et s'agiter un peu, j'avais la tête serrée. . .on est vite rentrés se mettre au frais

Muwenax tu cumules en ce moment, la chaleur y est sans doute pour beaucoup; heureusement tu n'as pas à courir pour trouver les bons remèdes!!!

Somati, tu t'es auto diagnostiquée si je comprends bien, c'est vrai que ce serait plus prudent ne serait ce que pour être sûre et pour l'avenir de consulter un specialiste. . .


Mie7 (, ) répond Posté le 27-05-2026 à 11:59

En pousse


Mie7 (, ) répond Posté le 27-05-2026 à 11:59
Oui Solene c est un massif d agapanthes des grosses devantvle millepertuis
Entre kes massifs et les pots j aurai une centaine de fleurs. Je vous dirai
Floraison en juin et plus tard pour d autres. Beaucoup de bleus et des petites blanches.


Somati21490 (, 21) répond Posté le 27-05-2026 à 10:33
Bonjour à toutes 😊

Mie, ce sont les feuilles d agapanthe ? Moi depuis 3 jours je fais l amer constat que j ai des limaces dans mon carré potager. La guerre est déclarée 😡

Muriel, bin non je ne vais pas chez le kiné pour mes jambes. En fait je dois avoir un lipoedème que j ai développé â ma puberté, par chance sans trop de douleurs. J'ai toujours vu que je n avais pas les jambes de tout le monde. Mais je n ai pas à me plaindre, mes jambes me portent tous les jours. C est avec les réseaux sociaux que j ai découvert que c était une maladie. Je ne suis en fait pas diagnostiquée, je demanderai au généraliste une prescription pour aller voir un angiologue pour avoir au moins un diagnostic et le stade de la maladie. Et peut-être drainage lymphatique.

Passez une belle journée !


Mie7 (, ) répond Posté le 27-05-2026 à 07:25

Coucou à toutes. Oui Nathalie tu fais bien d avertir la police
Et d être aller faire constater tes plaies chez le médecin. J espère que ta fille va vite se retablir. Vous êtes dans le stress toutes les 2
Je vais retourner reposer mon dos. Arrosage du jardin avant que le soleil ne sorte. Petit déjeuner dehors déjà 23°
Encore quelques jours de grosses chaleurs et semaine prochaine moins chaud. Je vais aussi aller faire le plein de légumes pour petites salades. Bonne journée. Buvez bien


muwenax (, 13) répond Posté le 27-05-2026 à 06:58
Coucou
Tanaly je pense que tu prends le bonne décision même si ce ne doit pas être évident. Protège toi.
Je suis restée surprise en te lisant, j espère que c est la première fois. . ..

Après l infection urinaire, maintenant c est la mycose 🙄🙄😬😬. . ..ça c est fait !!!
La saison des salades est ouverte,hier j avais fait endive, crevettes,épis de mais,ciboulettes.
A midi ça sera thon tomates pâtes.
Solene,fais tu des séances de kiné ?
J en fais toute l année pour la circulation des jambes. . .
Yvette, en plus la chaleur n arrange pas les choses.
Mimi comment va Calypso elle a retrouvé sa forme ?



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