Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


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trop dès cette semaine !

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les copines et perdre plus de 30 kgs !!

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  par floreline (, ) Posté le 27-04-2025 à 09:12
EN S4 ENTOURANT DE COPINES LE REGIME DOIT ETRE PLUS FACILE !!!!!
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floreline (, ) répond Posté le 28-09-2025 à 17:44
Cc les koupines ;)

J attends.. J attends que la journée se termine.. Et encore une de passée.. Pas trop dure finalement car j ai bien lu.. Regardé un bon film avec Omar Sy et "le guépard". . .
Ce midi j'ai bien mangé pomme de terre et fromage à raclette.. Passés au four micro-ondes, mais une fois finit j ai réalisé que j avais oublié la salade et surtout le jambon de Bayonne :^> et une pomme.. Ou ai je la tête ? :^>

Je suis en train de lire un bouquin qui se passe dans les années 1680. . . Une bonne chrétienne l hiver ne se lave pas l hiver c'est imprudent,, "cela ouvre le corps aux humeurs toxiques et affaiblit la constitution".. Bon sang ça ne devait pas sentir bon :^> 🤣🤣🤣🤣

Non non je ne retiens pas que ça de ma lecture mais ça m à fait rire :(

Bon j ai déjà "dîner".. Manque d inspiration..-pâtes avec 1 fromage blanc :^> il est temps que j aille acheter des légumes.. Pas avant vendredi..

Merci Marie de penser à moi pour aujourd'hui. En fait ça a été.. ;)

Je vous dis à demain..

Passez une bonne soirée bises :x


Marmotte93140 (93) répond Posté le 28-09-2025 à 11:02


Coucou 👋, bonjour 👋 les amies 🪻, Christine, Jacqueline, Claudine et Alex 🌻,

Hier, cueillette très fructueuse à la ferme : c,ourgettes 🥒 Aubergines 🍆, carottes 🥕 🥕, Radis, tomates 🍅, pommes de terre 🥔, salade, potimarron, citrouille 🎃, choux.
J'ai pris aussi 12 œufs frais, 2 chèvre frais et 2 autres mi-secs.
En rentrant, je me suis mise à l'épluchage et conditionnement de ma récolte 💪👍👍.
Ce matin, je m'y remets 💪 !!!!!
L'une d'entre vous a-t-elle une idée de soupe à faire avec les fanes de Radis et de carottes 🥕 (ou autre recette) ? ? ?
Elles sont tellement belles, je veux les cuisiner !!!!

Aujourd'hui, grand beau 🌞🌤 sur la région parisienne, mais vraiment frais (8°). . . Ça devrait se réchauffer dans l'après-midi. . .

Jacqueline 🌺, je pense bien à toi 💞, car je sais que les week-ends sont en général très difficiles pour toi 😉. Je t'envoie plein d'ondes positives. . .

Cet après-midi, tri des vêtements demi-saison et hiver. . . Certains ne sont plus à ma taille 😉. . . Je vais voir ce que je peux revendre ou donner, et voir ce dont j'aurais besoin. . .

Belle journée de dimanche à vous quatre 🌻🍂💐🌾🌺🪴. Prenez bien soin de vous 🐌🍁🍄🌺 !!!!!!


floreline (, ) répond Posté le 28-09-2025 à 10:54
Suite

Zut déjà plus de place :-S je suis trop bavarde :^>

Ce n est pas très raisonnable comme menu mais il faut finir les restes.. Et puis ce fromage est là depuis ?? :^> et puis ce sera chaud c est tout ce qui m importe ;) tant pis pour madame balance demain. . . Je dis ça et je vais pleurer demain matin :^>

J ai réussi quand même à faire 1748 pas hier 👍sans sortir.. Ah mais si je suis allée à la bibliothèque faire mon stock de livres.. Pieds nus avec une veste d hiver, les cheveux pas lavés rohhh ça ne me ressemble pas :-O et en revenant j'ai vu que Stéphanie avait fait encore n importe quoi :-S..
Vendredi je lui dit qu il faut qu elle fasse la poubelle.. Depuis 10 mois bon sang ce n est tjrs pas rentré.. Elle rentre la grise.. Par le garage. Elle referme je lui dit de ne pas oublier de sortir la jaune "non non ben je rouvrirai".. Pourquoi pas le faire en même temps ?? Bref hier je passe devant la poubelle.. Elle a ressorti la grise qui est vide :^> quand je vous dis que je ne peux pas compter dessus ?? Je serais malade et au lit ?? Bon sang c est vraiment se foutre de tout X(
Claudine bravo pour tes 5000 pas !! Si le soleil pointe son nez fait la même chose aujourd'hui ;)
Marie j ai un maraîcher qui fait ça aussi à 12 kms de chez moi, malheureusement je ne peux pas me baisser car j'ai le dos bloqué par des arthrosdeses et j ai demandé si il pouvait cueillir pour moi les légumes il m a dit qu il n avait pas le temps.. Certe avec tous ses clients il doit avoir l œil partout.. Quel dommage :-S
Une bonne journée à vous toutes.. À plus ;)


floreline (, ) répond Posté le 28-09-2025 à 10:40
Bonjour à toutes Alex, Christine, Marie et ma chère Claudine :)

Oh Seigneur qu il fait froid dans ma maison :-S je ne sais pas combien de temps je vais tenir encore. Vivement que ça se réchauffe !! Oups du coup je viens de m apercevoir que j'ai laissé la porte fenêtre de ma chambre ouverte :-S pas étonnant qu il fasse si froid :-S je superpose les couches de vêtements :^>

Marie quand même un p'tit sourire pour ta balance ;)

Hier la journée m a parue très longue @-) la vieille bique du bout (désolée de l appeler comme ça mais ç est une vieille pie désagréable comme tout) j ai eu le malheur lorsqu elle a perdu son mari de lui mettre un ptit mot dans sa boîte aux lettres par politesse et lui disant que si elle s ennuie qu elle vienne prendre un p'tit café et discuter une petite heure. Elle est venue aussitôt et est restée 5 h. Le lendemain re :encore 5 h.. Pour me raconter que des choses in intéressantes.. "feu ma mère, feu mon oncle" etc. Et de ne parler que de malheurs .. 3 ans après c est tjrs pareil.. Je la fuis comme la peste :( depuis je lui ai dit de m appeler avant de venir que je ne voulais pas être dérangée comme ça.. Pretestant ma maladie et le fait qu il fallait que je m allonge. Elle ne renonce pas puisqu elle m appelle tjrs. Mais depuis j ai réussi à ne plus la recevoir.. Déjà au tél elle me saoule je trouve tjs une escuse pour couper la conversation. Donc je pleurais et je n ai pas vu sur l écran que c était elle. Aussitôt ça a été "mais venez à la maison".. Non je suis en pyjama "et bien je viens".. Heu non quand on est dépressive on a envie de voir personne ".. Ouf j ai réussi à m en débarrasser après une heure 1/4 de discution sur les 4 autres voisines entre autres X( quelle plaie cette femme X(

Bon pour ce midi je me suis sorti des fromages à raclette, je vais me faire ça avec du jambon de pays avant qu il ne soit perdu et de la salade d endives qui commence à avoir mauvaise mine :-S


floreline (, ) répond Posté le 27-09-2025 à 20:51
Cc je viens juste vous dire bonsoir !!

Bonne nuit à vous 4.. Bises :-q


Noclide (, 35) répond Posté le 27-09-2025 à 20:07
Je suis allée jusqu'aux pommiers ave c youki :-q , du coup 5000 pas . . .jai froid . Alimentation n'importe quoi . . . :-bd


Marmotte93140 (93) répond Posté le 27-09-2025 à 11:57


Très bonne journée 😉 malgré le temps 🌥 ☁️, le froid et la grisaille ☁️ ☁️ ☁️ !!!!!


Marmotte93140 (93) répond Posté le 27-09-2025 à 11:51
Coucou 👋, bonjour les amies, Christine, Claudine, Jacqueline et Alex 🌾🌺🐌🌻🍂🍁

Ce matin temps gris ☁️ 🌥 ☁️ et humide, 10° dehors, mais pas de pluie. . .
Marché fait et commissions faits.

Cet après-midi, je vais aller faire provision de légumes frais à une cueillette à la ferme 🥕🥔🍆. . .
C'est sympa, parce que on choisi vraiment ce qu'on veut, et dans la quantité qu'on veut 🥒🥬🥦🫛 !!!!!
En plus, quand on vit en ville, ça fait une sortie sympa. . . on s'aére un peu !!!!

Jacqueline, j'aimerais bien trouver des idées 💡 pour te faire sourire 😃. . . même un tout petit peu 🫠. . . essayer de te distraire 🫠. . . pouvoir un peu t'aider 😉 !!!!!
Ta séance de kiné, c'est très bien 👍👍👍 !!!!! Eh oui, des fois il faut insister sur certains mouvements 😉 !!!!!
Moi, j'en ai 2, Vincent et Sendrick, qui me font vraiment travailler, et qui me conseillent des exercices à faire seule : je sors fatiguée, mais je sais pourquoi 😉. . . Mais certains me laissent faire un ou deux exercices seule, ou me pose sur un appareil, et ne passent même pas me corriger. . . C'est dommage 😒😒 !!!!

Jacqueline 🌻🪻🌺, je te souhaite vraiment de trouver un médecin rapidement 🤞🤞🤞!!!!!
Courage 💪👍, ça peut se faire 🤞 !!!!!
Renseigne toi TRES régulièrement auprès de ta pharmacie, des kiné, du dentiste. . . pour savoir si un médecin s'installe près de chez toi. . .

Christine 🍁🌺🍂, bon courage 💪💪 à toi en cuisine 😉 !!!!!

Bon après midi à vous quatre 🍁🍄🪻🌺🍂🐌 !!!!!


Noclide (, 35) répond Posté le 27-09-2025 à 11:18
Bonjour Jacqueline
Oh lala , le moral est reste . . .dans tes chaussettes .. il fait froid, le temps est triste, c'est compréhensible que le moral retombe . Moi aussi tu sais , le rythme a baissé. Ca va aller ma Jacqueline. Tu te fais des légumes aujourd'hui, c'est bien ..tu vois moi je ne cuisine okus, micro ondes c'est tout ou comme toi, sandwich et froid . Bon déjà si on ne reprend pas trop c'est bien :x
😘😘💐💐🕊🕊


Marmotte93140 (93) répond Posté le 27-09-2025 à 10:35


Aujourd'hui, jour de pesée pour moi. . . +200g 😒. . .

Bon, on reste ZEN 👌👌👌 , on positive 👍, on souris 🫠, on persévére 👍👍👍. . . Ça sera mieux la semaine prochaine 🤞🤞😉. . .!!!!!

Bon courage à toutes les quatre 🪻🍄🍂🍇🍁



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