Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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locadance (, 77) répond Posté le 23-05-2026 à 18:58
Mieux Muriel, je la trouve mieux ce soir, je pense que la piqûre l'a secouée. . .j'appréhende le souci en plein WE de 3 jours, c'est comme les gosses, c'est toujours le dimanche qu'ils te sortent la rougeole ou la varicelle!!! :D
Non vraiment, elle a l'air mieux. . .


locadance (, 77) répond Posté le 23-05-2026 à 18:56
Ah Colombie, des fois il faut accepter de se laisser aller une journée ou deux, on recharge ses batteries. . .j'espère que tu te sentiras plus allante demain

Chez nous Calypso a beaucoup dormi, sous surveillance rapprochée, elle a l'air d'aller mieux, mais elle m'a fait peurr avec ses mouvements de tête bizarres; c'était une piqûre neurologique m'a dit mon mari, ça l'a peut être secouée. . . on verra, on veille. . .pas difficile, elle est collée à nous! ;)

Mie un bon petit resto chinois super ça!!!

Nous jeudi on va dans un resto étoilé pas loin, cadeau de Noël de Micou; notre dernier fils y a fait carrière dans sa vie antérieure ou il était maitre d'hotel dans la restauration. . .il a quitté ce secteur épuisé par les horaires de fou pour devenir un agent immobilier à succès. . .avec des horaires de fou. . . :D Il est vendeur N01 de sa région mais c'est dur; enfin depuis 2 ans il a levé le pied pour profiter de sa famille et de la mer, de la pêche qui est son exutoire, il se réserve tous ses WE désormais, tout en gardant son tel pro sous la main. . . :P


muwenax (, 13) répond Posté le 23-05-2026 à 18:55
Alors Mimi comment va Calypso ?


colombie (59) répond Posté le 23-05-2026 à 17:14
Coucou.
Nuit peu réparatrice malgré durée correcte.
Le soleil est là avec 31°C à l'ombre selon la météo mais 20°C chez moi malgré un volet ouvert côté sud.
De plus chaleur et absence de vent conduisent à un indice de qualité de l'air "mauvais" à cause d e la création d'ozone
J'ai les mains toujours froides et sans énergie.
Je n'ai pas fais grand chose aujourd'hui.
J'espère être prête demain matin pour prendre le bus à l'heure et aller à la messe.
Prenez soin de vous.


Mie7 (, ) répond Posté le 23-05-2026 à 14:06
Ma pauvre Mimi. Tjrs quelque chose. Jamais tranquille. Retour chinois. On a bien mangé. Moins vite donc c est mieux. Tite sieste ds ma chambre à l ombre mais fait qd même chaud.


locadance (, 77) répond Posté le 23-05-2026 à 13:28
Super pour le médoc qui va bien, kl y a eu du progrès avec les ttms en jne seule prise, avant fallait une semaine de cachets et de douleurs pour aller mieux. . ..moi ce n’est pas tres fréquent mais ça arrive, maintenant les pharmacies n’lnt plus besoin d'ordonnance c’est qd même plus pratique!



locadance (, 77) répond Posté le 23-05-2026 à 13:25
Coucou les copines, (les copains ont disparu. . .)
Calypso était un peu mieux hier soir, et bien ce matin, elle a dormi sur mon lit sûrement en quête de sécurité, ça m'arrangeait, ça m’a évité de me faire du souci. . .ce matin tres en forme, visite de contrôle chez le veto, TVB, elle lense qu’elle a peut etre fait jn mini AVC. . .surveillance de 48h sans sortir, jne piqûre pour je sais plus quoi , on revient a la maison, ouf. . ..et là depuis 1/2 h elle est de nouveau bizarre, des mouvts de tête, la démarche moins sûre, ça m’inquiete. . .elle dort sous une table basse où elle va jamais, je la surveille, c’est peut etre l’effet de la piqûre de ce matin, j’espère. . .crotte alors, on s’etait un oeu détendus, nous revoilà en stress :((


Mie7 (, ) répond Posté le 23-05-2026 à 10:56
Mon gel anti fourmis est en tube oas en seringue. . 3 gouttes à chaque fois et ça dure très très très longtemps.
J espère que Calyoso va mieux. Nous avons la garde des deux chats de notre voisine pour le weej end. On les nourrit mais ils restent chez eux. Fait très chaud. Pas d air. Je n aime pas. Leclerc fait. Lessive faite ce midi Chinois. J essaierai de manger correctement sans me faire mal aux gencives. Crevettes qye j aime bien devraient bien passer.
Bo. Week-end


muwenax (, 13) répond Posté le 23-05-2026 à 10:03
Et coucou ma team préférée,
On croise les doigts pour Calypso 🙏🙏🫶🫶,elle s est peut être échappée du jardin de la voisine. . .
Mimi hier en partant de la pharmacie j avais pris l antibio pour l infection urinaire. . .hier soir je l ai pris car pesanteur de plus en plus et petit saignement en urinant.
Ce matin tout est rentré dans l ordre. C est une première, j'avais faite auparavant. Et oui je me saoule à l eau pour nettoyer tout ça. J ai l impression qu elle va le sortir par les oreilles 🤣🤣.
J ai dormi jusqu'à 9h wahouuuu, incroyable !!!et là mon premier petit déjeuner en terrasse,comme c est agréable.
Nath,on attend la phrase du jour ,tu nous as bien habitué.
J ai rendu le 1kg5 des vacances à l univers. . .trop contente.
Et bien Yvette, tu as du être contente d avoir oublié la sonnerie🤨🤨🤣🤣.
Somati infections urinaires +++ ça vient souvent du stress +++.
Mie le gel anti fourmis a bien marché,je vais en racheté, plein de fourmis mortes sur la terrasse. . ..
Béa tout va bien au Maroc pas trop chaud ??
Belle journée les copines


colombie (59) répond Posté le 23-05-2026 à 09:05
Bonjour.

Réveil à 7h à la sonnerie que j'avais oublié de couper;
Ma montre s'est déchargé plus que prévu cette nuit.
Temps semi-couvert, pas de vent et indice qualité de l'air dégradé (ozone). Toujours sensation de fraîcheur à l'intérieur car air chargé d'humidité. On attend 30 à 31°C cet après-midi.
Il faudrait que je bouge ce matin.
Mimi, j'espère que Calypso va mieux.
Tanaly comment vas-tu ce matin?



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