Voilà les plan, j habite le rond bleu . . .vous voyez c'est vraiment très tres près, 200 vour 250 mètres et a vol d'oiseau bien moins . . .

Cc les filles ;)

Finis de manger :- salade verte mélangée avec des carottes râpées, des tomates et des cubes de gruyère.. Une banane j ai été plus raisonnable ;)

Marie merci pour ton soutien ;) tu es bien courageuse avec ces trajets + le travail.. Tous ces pas. . . Je ne sais pas comment tu fais :-O

Encore 2 semaines pour avoir tes vacances ?? J espère qu il fera encore beau ;) normalement en septembre il fait beau toujours à l arrière saison ;)

Claudine c est quoi ce coffre à monter ?? Pourquoi n as tu pas attendu Lauriane ?? Fais attention quand même dans l escalier :-S tu as déjà le petit orteil de pété :-S

Je suis contente pour toi pour les petits qui t ont demandé et surtout que Marine te les amène :-q . Oui, ils seront plus intéressés par les croques monsieurs que la feuille de salade "syndicale" ;) tu fais bien de le dire ça me fait plaisir pour toi :-q ah oui hier tu n as pas beaucoup marché. C est tout l un ou tout l autre 🤣🤣oui la haie est taillée comme je le voulais.. Il a été gentil.. Enfin comme un individu comme lui peut l être :^> mais bon pour moi il a été juste gentil et la fois suivante il est à vomir.. Difficile de dire "il a été gentil".. :^> j ai surtout été avec ELINA mon amour de petite fille qui m avait promis qu elle passerait une nuit à la maison.. C est râpé :-S en même temps à 14 ans et demi :^> je lui pardonne.. Et puis je ne peux pas concurrencer son amoureux ;)

Bonne nuit les filles :-q

Je reviens des pommiers , 2,5 km . Il tombe des gouttes et on entend l'orage tonner au loin . Marine vient de ma demander par message de garder les petits demain soir : ils ont demandé a venir :-q . Je ferai des croques monsieur et . . .une feuille de salade syndicale ;)
Elle part une semaine en vacances saledi juste avec les petits . Bon je voulais vous le dire . Je prends mon courage a deux mains et je monte ce fichu coffre . . .allez zou .
😘🌊🕊

Bonjour Jacqueline, Bonjour Alex et Marie
Bon tres fatiguee hier, beaucoup dormi donc seulement 2544 pas . Dis donc Jacqueline quelle journée ! Ca ne m'etonnes pas que tu souffres le martyr ..Bon la haie est taillée comme tu voulais ? Ah c'est brownies O:-) ..mais ca fait un petit plaisir c'est important . . .
Marie a repris , quelle énergie..Alex ne tkt pas, quand t'es petits seront partis tu pourras récupérer. . .
Il fait gris aujourd'hui, orages pre us cet apres midi . Ils annoncent 28 pour le festival . . .
Je vais me motiver, je dois finir de laver la haut , continuer un peu la cuisine et ma chambre / sdb joints carrelage. J'ai un coffre a monter dans la chambre de Lauriane
Il etait dans ma chambre mais sera plus utile la haut pour ranger des trucs dans la chambre de Lauriane. Il s'agit de ne pas tomber en le montant dans les escaliers .
J'ai refait le pansement pour immobiliser mon orteil, trop sensible sinon . . .ca ne doit pas encore avoir consolide la fracture . . .
Passez une belle journee
😘💐🕊

Coucou 👋 les amies 🫠,

Hier, après un réveil ⏰️ un peu difficile, et un démarrage frisquet ❄️, j'ai eu beaucoup de plaisir à retrouver mes petits patients 💕💕💕, ainsi que certains collègues. . . Beaucoup reviennent de vacances. . . dans 2 semaines, ça sera mon tour 👍👍😉. . .

Pour hier, 16573 pas 👣 👣 👣 : le rythme est repris 👍😉.

Bravo 👏👏👏, Jacqueline pour ta persévérance à la gym, malgré les douleurs 👍. . . Oui, il faut insister, même s'il n'est pas possible pour toi de tout faire, fais ce qui est possible pour toi 😉🫠👍. . . COURAGE 👍🫠💕.

Aujourd'hui, temps gris ☁️🌦🌧 et pluvieux ☔️🌧, plutôt frais, ça fait du bien !!!!! J'espère avoir un peu de beau temps 🌤🌞 pour mes vacances 🏖dans 2 semaines. . .

Bon, il faut que j'y retourne, c'est la distribution des plateaux repas. . . Allez, Zou, go go go !!!!!

Suite

Marie tu me rediras pour "le tournesol" si tu as aimé ou pas ! Je le chercherai à la bibliothèque et parfois quand elle a pas elle demande à la bibliothèque de Blois.. Un avantage d avoir fait partie du comité de lecture ;)
.
Alex ça fait mal les écarts!! Pas facile à chaque fois il faut se remettre dans les clous :-S bon courage avec tes neveux 👍
Claudine oui c c'est long pour ton petit orteil :-S

Hier j étais dans un état de épuisement total.. J ai déjà eu du mal à faire ma gym.. Lorsque j ai mis mes chaussures orthopédiques de gym.. Affreux ce qu elles me font souffrir mais enfin la spécialiste des maladies neurologique m a conseillé un autre chausseur.. Enfin 👍🙏🙏 même le prof a eu pitié de moi et m a dit de prendre ma canne. Mais je ne veux pas.. Quel intérêt de prendre sa canne à la gym ?? Ça m est arrivé qu une seul fois :quand on a fait des longueurs au gymnase et que je n étais vraiment pas en forme. Puis, il a si peur étant déjà tombée une fois.. Sans rien me casser ouf 👍😉

Vero et Dim et Elina ont bien travaillé.. La haie est taillée et vero à fait un maximum de mauvaises herbes.. Le seul bémols c est que quand il a finit de travailler c est "allez vero on y va. Pfff vero n a pas pu finir les mauvaises herbes et il a laissé des branchages.." on reviendra "je les connais ses promesses. Mais bon c est propre et il a mis les branchages sur le côté ça ne se voit pas trop :^>
J ai eu aussi Stéphanie qui a bien travaillé. J étais contente mais du coup j ai marché, marché j ai fait plus de 4230 pas ce qui est énorme pour moi et pour mes pauvres pieds :-S j étais dans un état hier soir j ai carbure aux anti-inflammatoires.. :-S ce matin ça va mieux.
Ce midi reste de mes escalope de poulet. . .. Pas d entrée je me garde ça pour ce soir ;)

Bonne journée à vous toutes et à ce soir :-q

Bonjour à toutes :)
Un p'tit bonjour particulier à ma Claudine ;)

Bon je vais essayé de reprendre tout depuis 2 jours que je vous ai laissé tombé 👍😉

Et oui ma Claudine je n ai pas résisté aux brownies :((.. Il va falloir que j arrête car après c est vraiment dur de rattraper et si j en mange comme ça à chaque fois que je vais faire mes courses je ne vais pas arrêter de faire le yo-yo :-S a chaque fois je me dis "c est la dernière fois" :^>
J ai été voir sur Google ce qu était de la terre de sommieres je ne connaissais pas du tout ! Ça a l'air très bien 👍 te voilà parée pour le grand nettoyage ;)

Alex, les escalopes de poulet (coupées en petits cubes) je les ai faites lorsque mon amie Corinne est venue il y a déjà 1 mois.. J en fait tjrs plus que je mets au congélateur.. Elle n avait jamais goûté à la banane plantain et noix de coco. Elle s est régalée 👍c est mon gendre d Auvergne qui essaie de me préparer au moins 1 petit plat lorsque j y vais qui l avait fait ;)

Marie aie ça fait mal oui de se lever de nouveau à 3h45 :-S bon le lendemain ça va déjà mieux, il faut reprendre le rythme :-S tu as raison de te préparer des petits plats 👍
J ai lu "malheur aux vaincus"dernièrement un bon livre aussi pour j ai bien aimé 👍 j avoue que je n achete plus sur" Momo "ses livres ne sont pas cher mais reçu une fois des livres en très mauvais état..

Alors a toi comme à Alex.. Pour les 7 sœurs le 8ème volume à été écrit par Lucinda Ripley et Whittaker et set nomme" ATLAS l histoire de Pas Salt "je vous le rappelle car on peut penser qu'il s agit d une autre histoire.. Heureusement que ma copine qui m à conseillé ces livres m a dit pour la suite 👍

Coucou les filles, désolée j ai eu vero et Dim et Elina pour tailler la haie juste après la gym :(( je n'ai pas pu me reposer un peu. Et Stéphanie après. . . J ai mal partout je suis HS. . .

Je répondrai à tout demain matin !!

Pardonnez moi 🙏🙏

Gros bisous :x

Marmotte je le suis casse le petit orteil il y a 4 semaines, c'est long et encore sensible, voilà voilà. . .👣👣👣

Coucou 👋 Claudine 😀,
Je me permets quelques conseils concernant ton orteil 😉.

Que se passe-t-il ? ? ? Plaie mal cicatrisée ? Coup/choc ? Problème aux ongles ? ? ?

S'il n'y a pas de plaie, essaie un pansement alcoolisé : => 1/2 eau chaude (38-40 °) + 1/2 alcool ; imbiber des compresses ou à défaut un grand mouchoir EN TISSUS, envelopper l'orteil malade, et garder en place 30-40 minutes 🫠. . . renouveler (si possible ) 2 à 3 fois par jour..

En cas de plaie, suintante ou non, après lavage classique, désinfecté avec de la chlorexidine (spray en parapharmacie ou grande surface) + Betadine jaune liquide ou gel. Recouvrir d'un pansement sec.
Le soir, dès que tu as fini TOUS les travaux salissants, retirer le pansement et laisser à l'air libre.
Dans tous les cas, pas de chaussures trop serrées ; ⚠️ Attention également aux chaussures qui ne protègent pas suffisamment les orteils 🦶 !!!!

Voilà, j'espère avoir pu t'aider un peu 👍💕🫠. . . Je suis diabétique, et les problèmes aux pieds, je connais 😱😱. . .!!!

Bon, un petit café ☕️, la fin des transmissions. . . et retour à la maison 🏠 !!!!!