Je vous souhaite une douce soirée en mettant les soucis de côté.
Demain sera un autre jour.
Bisous les filles.

Vue depuis la maison de mon parrain. . . C'est sympa, mais ça me change des montagnes !!!!!

Coucou 👋,

Mes menus du jour 🍴🍽 🫙☕️🍶🍞
Matin ⏰️ : Café noir ☕️ sans sucre, 100g fromage blanc 0%, 60g pain🍞 complet + 1 CS beurre de cacahuètes, 1 œuf au plat 🍳 + 1 tr. Jambon de dinde, 1 orange 🍊.
Midi 🌞 : 200g filet de cabillaud en papillote avec citron 🍋, tomate 🍅 et herbes de Provence, poireau à la poêle, salade verte, 1 yaourt nature 0%.
Collation : Thé à la menthe + 2 galettes de riz soufflé.
Soir 🌛 : Courgette farcie avec les restes de viande blanche + restes de rosbeef + œuf, 150g Quinoa cuit sans MG, 1 pomme 🍎.
Collation 23h00 💤💤 : 2 galettes de riz soufflé, 1 yaourt 0%, 1 compote sans sucres ajoutés.

Bonne soirée les filles 👍🌛🪻.
Prenez bien soin 🫠 de vous 🤲🤲🤲.
Claudine, bon courage pour demain 💪💪💪. . . c'est vrai qu'ils annoncent pas mal de perturbations. . .

Aujourd'hui : 6736 pas 👣 👣. . .

Et on reste ZEN 👌👌👌 ; NO STRESS !!!!

🌼🍀🌻🍄🌿🍁🐌🪻🌼🍀🌻🍄🌿🍁🐌🪻

Jacqueline il y a aussi un drive, mais je fais pas parce que je vois les jeunes préparateurs faire les rayons pour les commandes. Beaucoup d'articles seraient manquants puisque ils sont pas en rayon.

Cc.. Marie je ne vais pas lui mettre un panneau pour lui dire de nettoyer le tapis de l évier (sur l évier) avec du produit vaisselle (une goutte) et ensuite de mettre du vinaigre et ensuite de le mettre à cheval sur les 2 éviers ?? Je lui dit ça depuis 10 mois 2 fois par semaine @-) et de nettoyer la façade du lave vaisselle, ça dégouline tout le long :-S ça coule sous le bon sens X( je suis fatiguée d expliquer :(( trop fatiguée.. J essaie de lui dire quand elle arrive mais de toute façon je vois bien qu'elle n écoute pas :^> donc je suis bien obligée de la suivre partout et sans cesse me répéter tout en étant assise sur une chaise alors que je serai mieux sur mon fauteuil.. Et bien sur elle vient les jours où je suis le plus fatiguée : jour de gym et de kiné.. Au fur et à mesure que le temps passe je suis de plus en plus affalée sur ma chaise :-S

Claudine ça devait "couver", peut être depuis un moment et que ça a "péter" hier ?? Oui c'est incroyable en seulement 2 jours :( effectivement si tu dois passer par la rocade de Rennes tu vas être sérieusement ambetee, tu peux peut-être passer à l aller mais au retour ? Comment feras tu ??, j espère qu il n y aura pas d émeutes ?? :-S ça craint Rennes pour ça ?? :-S . . . Pour les velux, tu n as pas un escabeau ?

Christine pas de pot pour les promos..c est rageant!! Moi je vois les promos et quand je fais mon drive, pratiquement à chaque fois il manque des articles. Certe on me les rembourse à la fin de mon panier mais comme c est payé pas moyen de prendre autre chose :( et comme je ne fais qu un magasin :^> il y a bien longtemps que je ne fais plus les magasins :-S

😡 ça nous a agacé ce matin, tu prépares soignement ta liste de courses la veille et tu arrives au magasin, rien n'est mis en place pour les articles en promo. Toute leur livraison se trouve au milieu du rayon, entassé dans les cartons alors que la pub commence ce matin.

Donc j'ai pas le fromage blanc ni les petits suisses. J'ai juste trouvé en anti gaspi des yaourts grec à l'abricot. Ça me dépannera un peu mais je ferais pas la semaine.😡😡😡

Coucou les filles 👧
Je vais bien. C'est vrai qu'hier j'étais bien occupée même pas eu le temps de vous voir.

🤔 il y a une baisse de moral ? Je vois que chacune a son lot d'ennuis.

Hier mon mari m'a rempoté des plantes surtout la dernière qu'il m'a offerte. Il l'a trouvé belle et l'a posé dans le caddie. J'ai juste choisi la couleur des fleurs (Anturium). Il a profité pour faire les fraisiers.

Ce matin j'ai fait 988 pas en faisant les courses. Là j'ai mal aux guiboles.

Dimanche j'ai envoyé un message à la diététicienne pour lui demander si le régime méditerranéen serait adapté pour moi et m'a répondu lundi que celui que j'ai est pratiquement le même que celui que j'ai actuellement. Donc c'est parfait.

Je suis très atteinte , 1 dixième seulement . Je peux récupérer quelques dixièmes peut être, il faut voir comment je réagis au traitement . C'est incroyable, en deux jours :-S
Ca fait bizarre . . .oui je dois passer la rocade de rennes pour y aller et ils annoncent des blocages partout, il y avait déjà des cars de crs ce matin a tous les roses de points . . .c'est pour ca que je me dis qu'il faut que je parte très tôt, avant les blocages . . .
Oui la femme de ménage a fait le haut et un velux, je l'ai aidée car elle est trop petite pour pouvoir atteinde la totalité de la surface du velux . Pour aujourd'hui je pense que je ne vais rien faire . Je dois aller chercher le produit a la pharmacie a 17 heures et m'inscrire a l'autre cours de dessin a 19 h 30 .
Tiens bon Jacqueline, courage les filles
😘💐🕊

Coucou 👋, c'est encore moi 😉,

Claudine 🪻, ce diagnostic, c'est vraiment une mauvaise nouvelle 😒👿. . . mais prise à temps ⌛️, la DMLA se soigne 👍👍🍀. . .
C'est assez long et pénible 😒😒😒, mais le traitement fonctionne 👍🍀🌻☘️. . .
Bon, c'est vrai qu'avec les grèves/perturbations 👿😡😒 de demain, ça commence mal 😡 !!!!!
Courage 💪💪💪🫶 !!!!!

Jacqueline 🌹, je te comprends parfaitement. . . C'est un peu pour ça que je te conseillais d'établir un planning des tâches à réaliser, de TOUS les impératifs. . . pour que tes aides prennent conscience de ce qu'elles ont à faire, qu'elles s'organisent 😉. . .
Je fais ça pour ma propre organisation 👍. . . et vraiment, voir écrit noir sur blanc ce qui doit être fait, pouvoir cocher ce qui est fait, c'est à la fois encourageant 💪 et motivant 👍👍👍 !!!!

Christine 🌻🌿🍁, tu n'es pas venue hier 😉, tout va bien 😉 ? ? ??

Alex, comment s'est passée ta soirée pizza 🍕 hier soir ? ? ?? Est-ce que tu as pu en profiter ? ? ??

🌻🍄🍁🐌🌼🌻🍄🍁🐌🌼🌻🍄🍁🐌🌼🌻🍄🍁🐌

J ouvre une nouvelle page pour répondre à Claudine. On s est "croisé" ;)

Ma Claudine quelle catastrophe cette nouvelle :-S j ai une copine qui l a depuis des années et qui a des piqûres toutes les semaines.. Mais comment vas tu y aller ?? Elle, elle est obligée de se faire emmener.. As tu droit à un VSL ?? Pourquoi partir à 5 h du matin??

J imagine bien que tu es sous le choc :-S

Courage.. Tiens bon. 👍👍

Ah oui les blocages se sont les grèves de demain ?? J étais à l ouest comme d habitude :^>

Essaie de revenir dans la journée !! Comment s est passé la présence de ta femme de ménage ??

Dis moi ;)

Gros gros bisous 👍❤️❤️