Suite

Caisses handicapées prises évidemment par des personnes qui ne l étaient pas X(
"inatention au lieu de intention 👍

Bref, je vois que Christine est passée entre temps, non mais pas de problème moi avec ce rééquilibrage alimentaire de JMCohen.. Il me convient très bien. Si je ne perds pas ce n est pas de la faute du régime mais la mienne. Et puis je ne demande plus rien à des diet 'depuis 2 ans j ai pris l abt le moins cher 👍si je ne mange pas de croissants ç est que je préfère le pain complet et je trouve dommage de manger 250 cal alors que le pain en apporte la moitié. Et je n ai jamais compris pourquoi tu ne mangeais que des légumes le midi alors que dans toutes les propositions sur le site de JJC ils disent qu il faut absolument des féculents. Je t en ai déjà parlé mais sans réponse.

Bref, Claudine, je suis contente que tu sois allée au dessin 👍😊 bon choix 👍 oui je pars même si je ne suis pas en grande forme.. Ça va me faire du bien après tous ces tracas. Je ne sais pas comment je vais trouver le temps d écrire là bas car les portables devant les enfants sont bannis, et comme je suis longue à écrire je ne sais pas.. Je vais essayé de te mettre un ptit mot quand même 👍😊
Sucre d orge reviendra peu être !! ;) mais tu ne mange que ça?-salade d endive?
Hier j ai mangé-côte de porc avec 70 grs de riz et bananes plantains avec lait de coco. Une clémentine. Et ce matin perdue quand même encore 200 grs.
. Oui moi aussi je suis un traitement parondentaire ça me coûte une blinde et pas remboursé du tout par ma mutuelle :-S
. Pauvre Lauriane ce n'est pas évident pour elle a être entre vous deux :-S situation 'difficile - donc donc tu as les garçons le 11 février ou rien ?? :( que te demande t elle ? De ne pas parler de leur mère ? Et bien tu n en parle pas.. C est vrai que les enfants n apprécient pas. Tu t y tiens et ç est tout ;)
Ça m est souvent arrivée d avoir des conflits comme ça avec Vero je n en parlais pas à Elina :^>

Bonne journée !

Bonjour ma chère Claudine :)

Bonjour Christine 😊

Hier donc cardiologue en vue de mon opération.. Bon a trouvé mon souffle au cœur, habituée, mais 19 de tension puis reprise 18.. Elle trouve que c est pas normal avec le médicament qu elle m à prescrit il y a 2 ans.. Elle regarde mon ordonnance pour voir que ce médicament n y est pas. (l ordonnance valable 1 an depuis avril) pourquoi?-je ne sais pas je n ai même pas fait attention tellement j en prend - elle s inquiète et me dis qu il faut absolument savoir pourquoi-oui mais mon médecin traitant est partie depuis 1 an et de toute façon "elle n était déjà plus là " - comment ça "plus ka ?"- elle était déjà en pédiatrie et je venait que quelques jours par mois et à fonctionné avec des remplaçantes-oui mais vous comprenez que je ne peux pas vous ré prescrire ce médicament sans savoir si il n y a pas une raison médicale ?- certe mais elle ne m a pas dit qu elle arrêtait ce médicament ç est de l intention - ma cardiologue ne veut rien savoir :il faut que j appelle. Ben oui mais elle ne reçoit pas les appels-débrouillez vous il me faut la réponse avant que vous ne voyez l anesthésiste lundi 16. Pffff je pars chez Magalie samedi prochain :((

J en ai marre de ces foutus médecins :(( pas de la cardiologue mais de ces médecins traitants :(( j ai essayé de la joindre-la nouvelle pffff c est l IA qui me répond. Idiote évidemment - des réponses toutes faites j ai fais ma demande 3 fois elle ne comprends pas ma demande j ai abandonné :(( tant pis je redemanderai lundi.. Au calme. Je suis dans un état de fatigue extrême je ne peux plus je suis à bout.. J ai été ensuite vite fait à leclerc chercher des articles que je ne trouve plus sur le drive et des boîtes biscuits que je sais que les beaux parents de Magalie adorent j étais désarmée tout à changé de place évidemment.. J ai trouvé un gars aux légumes et vue ma tête désespérée il m a emmené jusqu au rayon.. Trop gentil et ensuite évidemment les caisses handicapées p

Bonjour Claudine, Bonjour Jacqueline,

Hier, j'ai fait les courses de ma liste pour les menus et ce matin je file chez Lidl pour les légumes, bien moins chers qu'à Super U.
Je mange très bien, parfois même trop à mon avis. Je suis à 1693 Kcals et j'ai plus l'habitude de manger autant. c'est le programme qui calcule d'après nos pertes de poids.
Les diets sont sympa, conseillent bien et ne jugent pas.

Seulement il faut un minimum de cuisine, les recettes sont simples avec des ingrédients simples et de tous les jours.
(Je vous fait pas de la pub, surtout ici, je vous parle juste de mon ressenti. Fini les demi assiettes pleines de légumes, Tout est cuisiné ensemble, c'est plus appétissant)

Claudine et Jacqueline,
Voici le lien : Les recettes saines et gourmandes de mmmEat sur facebook, la page est publique. Chaque jour un menu complet est publié.
Après il y a le groupe privé, nous avons un fichier avec pleins de recettes. De l'entrée, le plat principal, les collations et les desserts.

(Oui, oui Jacqueline, nous pouvons manger 1/8 de galette des rois. ou une barre chocolatée, ou un croissant le dimanche.
Pas comme Nathalie, la diet qui me le reprocher.)

Ca y est, j'ai plus envie de craquer sur les barres de chocolat de la table basse, les bonbons et autres en magasin me tente plus.

Bon, sinon, je vais mieux, le mauvais temps est passé temporairement, j'ai testé un programme sur la nouvelle machine à laver, le lavage à la vapeur ! j'ai mis un vieux oreiller, je suis bluffée. . . il est ressorti nickel, et à peine mouillé. vu qu'elle fait 10 kg, je vais essayer de faire une grosse couette (si elle rentre) cela m'évitera les machines en libre service du supermarché.

Je vous laisse, le monsieur me bouscule pour les courses.
Bonne journée.

Je reviens du dessin, jai commence un autre pastel, une dame assise devant une fenêtre ouverte qui lit un livre . Il okeut. Bonne nuit les amies 😘💐🕊

Coucou
Ah tu pars , ton rhume est passe , je suis vraiment contente pour toi .
Jai nourri ma troupe a poils et donne le médicament a Sucre d Orge , dernier jour jai ouvert la porte, il est parti , je ne l'ai meme pas vu passer . . .Bon il est gueri, stérilisé puce , il ne pleut qu'en fin d'après-midi, jai réussi a mettre une pipette a puces,tiques a Nougatine et Zebulon qui ont sauté en l'air et couru dehors sans manger ..pff c'est juste un peu de liquide dans la nuque . . ...
Bon jai pris mon thé. Encore 100,2 ce matin . Je vais laver mes draps et d'ici une heure faire un peu de ménage.
Je vais me refaire endive pommes noix comte ce midi . Pkus de pain . Il faut tenir car quand j'en achete je mange . . .tout ou quasi . . ..
Alors les souris ont elles déserte tes pommes ?
A plus tard
😘💐💐

Cc ma chère Claudine
Juste pour te dire que je pars chez la cardiologue puis quelques courses pour partir..
A cet après-midi 👍

Coucou , parontologue terminé. Prochain rdv dans 9 mois . . .mais ma nouvelle mutuelle ne prend pas du tout tout en charge :(( mais bon ..parondotite obligé alors si je ne veux pas perdre mes dents . . ..)
Je suis allée régler le pressing. Je me suis faut une salade d Endives avec
1,5 endive,1 pomme, du comte, des noix ..c'était bon avec un petit morceau de pain
Bon demain menage .
Bonne soirée
😘💐🕊

Bonjour ma chère Jacqueline, Bonjour Christine
Christine peux tu redonner le lien de ton nouveau régime ? Ca a l'air de marcher c'est bien . Tu as trouvé ce qui te correspondait, c'est chouette.
Oui jai froid, et ce rhume alors ? Moi aussi je stresse quand je m'insérer sur la 4 voies.
Hier jai envoyecun msg au mec de M. . .pour que M..me debloque de whatsapp et me dise si je les ai pour les vacances . Lauriane craqué elle s'est effondrée au basket de gérér tout ca et elle revoit son psy. M. . .m'autorise le mercredi 11 février . Quant aux vacances de février de 1 semaine complète avec un dodo c'était passé a deux jours avec un dodo et ca devient . . .rien :-S
Ma garce de fille . . ..et message avec menaces du style " je te préviens ca ne passera plus tu sais ce que je t'ai demandé. . ."
Bon, je vais me laver . Sucre d Orge va mieux et me crache après dans la salle de bains ..je le relâcher demain après son " repas medicament"
A plus tard ..a pesée 100,2 , tu parles hier fromage pain . . .ca ne pardonne pas . Jzi dévore tous les stocks de chocos faits au départ pour les enfants .. au moins il n'y en a plus . . .
😘💐🕊

Grrrr

Que tu aies froid :^>

Et aussi c est "je vais emmener mes pyjamas les coudes chez Magalie sur ma vieille machine à coudre que j'ai donné à Lola il y a 7 ans à moins qu elle me prête celle qu elle a reçu à Noël"
👍👍

Bonjour ma chère Claudine :)

Bonjour Christine 👍

Claudine c est pénible ces filles qui ne savent rien faire :^> on attend pourtant bq d elles. Si elles viennent ç est qu on en a besoin :^> je vais emmener des pyjamas-que j'ai du acheter pour mon hospitalisation..-trop long j ai demandé à Stéphanie si elle pouvait me marquer mon ourlet pffff elle ne sait pas faire. Je lui ai dit "juste 2 épingles" non mais non elle ne sait pas. Même pas essayer X( je dors avec de grand tesshirt je n ai pas eu le choix j ai profité des soldes.
Bizarre que tu es froid comme ça ? C est vrai que tu ne chauffe pas bq j ai le même problème. Je suis assise à mon bureau j ai un poncho et une couverture moumoutee sur les genoux :^>
Pas bien pour le pain et le fromage :-O ç est pourquoi je ne fais mes courses que toutes les 3 semaines je ne suis pas tentée ;) bon courage pour le parontologue 👍
Christine j ai lu un jour que c était des personnes qui avaient gagné leurs challenge de perte de poids qui pouvaient venir répondre à nos questions ç est pourquoi je n en pose pas.. Je me débrouille toute seule et ça marche.
Ç est vrai que ça fait du bien de venir tous les jours bavarder un peu.. Ça me manquerai :-S

Bon je me dépêche j ai gym ce matin.. Pas envie j en fait de moins en moins.. Avec mon épaule ce n est pas évident et je ne tiens plus debout depuis ma chute. Comment ça va faire dans l avenir ?

Au fait Claudine j ai Yoan mais aussi ma Lola sa grande sœur de 13 ans.. J ai hâte de les voir mais pas enchanté de faire ces 4 h de route. Pourtant avant ça ne me dérangeai pas.. Mais j angoisse un peu la. Ma voiture n a pas bq de reprise, pour la monter à 130.. C est dure.. Une fois lancée ça va le plus dur c est d entrer dans cette autoroute intelligemment pour ne pas bogner avec les voitures qui arrivent..

Bonne journée.. Stéphanie aujourd'hui..

Bises :x