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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 29-01-2022 à 16:20 | ||
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Holi, pas trop repos.
J'ai mes jeunes qui arrivent ce soir. Donc courses de légumes, etc. Les 2 premières dises avaient été une promenade de santé. Je dis à mon corps: t inquiète pas, ça va aller! Et ça va. 😃😃 |
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Holimione (, 43) répond | Posté le 29-01-2022 à 13:15 | ||
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Tam, voilà une matinée bien employée !!!👍🏼 Repos maintenant, encore que souvent la 3eme dose passé mieux que la seconde ,! |
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Holimione (, 43) répond | Posté le 29-01-2022 à 13:14 | ||
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Ah oui bonne idée à cette époque des tomates en boîte écrasées avec ail oignons etc.. et on fait des petits "nids" pour l'œuf et à cancaillote 👍🏼
Mylivier, je n'avais pas vu le kg dégommé, je m'étais focalisée sur l'épaule de ta fille !! Bravo, oui c'est bon pour le moral 😉👍🏼💪🏼 |
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locadance (, 77) répond | Posté le 29-01-2022 à 13:00 | ||
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Bonne chose de faite miss Tam !!
Pakilou paleron je dirais 45 à 55 mn à l'autocuiseur pour 1Kg, miam c'est bon ça ! Tres mouillé chez moi aussi, moins froid avec du vent, cacaprout quoi. . . :( |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 29-01-2022 à 12:44 | ||
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Coucou les copines.
Matinée sportive avec 2 cours à la salle. Puis 3 ème dose de vaccin. Ils ont organisé un centre éphémère dans le bourg vous. Très pratique. Pratiquement pas d'attente. J'attends juste les 15 mn règlementaires avant de prendre le large. C'est une copine infirmière qui m'a piquée. Super douce. Je n'ai rien senti, je lui ai même demandé si elle avait piqué. A plus tard. Les 15 mn sont passées. |
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PAKILOU répond | Posté le 29-01-2022 à 11:17 | ||
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Coucou bien humide ce matin….pfff
Bienvenue aux nouvelles … MYLIVER. …bon courage à ta petite fille..et formidable ta perte. …tu fais des envieuses MIMI…. j’ai bien ri en lisant les commentaires de cette personne persuadée de faire mieux que les autres !!! Ahah… bonne idée les tomates 🍅 farcies la cancoillotte je m’en suis servi pour remplacer la béchamel pendant mes 1200 cal / mais je continue sur des potatoes vapeur…. DOMI …je me sers également des patchs Flector ….quand l’arthrose me titille…ou une tendinite tu peux essayer Aujourd’hui vais-je trouve le courage de cuisiner un morceau de paleron… ? ? ? Ça cuit longtemps ce truc ? ? ?? |
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locadance (, 77) répond | Posté le 29-01-2022 à 11:09 | ||
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les "eux". . ...n'importe quoi!!! pour quoi pas les zeux aussi!!!
bon je parlais des cocos vous aviez compris X( :) |
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locadance (, 77) répond | Posté le 29-01-2022 à 11:08 | ||
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ah zut Mylène . . ..il y a des années un de mes fils avait une camarade de classe qui avait aussi grandi très (trop) vide, la pauvre gamine était prise dans un corset sur mesure des épaules aux hanches pour soutenir son corps. . ..ça doit quand même l'handicaper ta fille dans la vie de tous les jours
Oui moi aussi en principe je ne mange pas de tomates fraiches en plein hiver :D mais elles étaient belles et bien mûres, ça m'a fait envie. . .mais ça peut se faire avec des conserves maison ou pas , suffit de casser les eux sur la pulpe étalée dans un plat. . .Domi doit avoir des bocaux et ds bocaux de bonnes tomates de son jardin!!! |
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colombie répond | Posté le 29-01-2022 à 10:57 | ||
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Bonjour,
Temps gris voire pluie sur Lille mais 11°C. Réveillée vers 4h puis insomnie jusqu'à 7h et 2h30 de sommeil à nouveau. Je voulais noter les données du podomètre sachant que ce serait encore une mauvaise semaine, bronchite oblige mais la pile était HS. Vu les données attendues, je redémarre le comptage des pas aujourd'hui. Passage balance demain en espérant que cette semaine casanière. Domi, une tendinite cela se soigne même si c'est long. Courage. Bienvenue Dodo sur notre forum. |
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Holimione (, 43) répond | Posté le 29-01-2022 à 10:45 | ||
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Aïe pauvre biquounette, elle a quel âge ta fille ,??
Mimi, bonne idée que je me garde dans un coin 👍🏼, plutôt quand ce sera davantage la saison des tomates 🍅 J'aime aussi bcp la cancoillotte, peu de calories pour un max de goût.. (je la prends à l'ail 🧄 😉) |
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