Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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Mie7 (, ) répond Posté le 14-05-2026 à 10:13

Bonjour à toutes. Bon anniversaire Mimi avec retard. Pas très présente en ce moment mais je vous lis. Des petits bobos aussi en ce moment dans mon couple. J aimerai aussi m envoler dans une île déserte. Avec toi Mimi ?
Sinon grosses pensées pour Nathalie. Tu geres beaucoup de choses. Tu as trouvé réconfort auprès de tes amies ça aide mais là décision t appartient. Sans jugement bi
en sûr comme le disent les copines.
Ces quelques fleurs pour nous remonter le moral à tous


Tanaly-29 (Quimper , 29) répond Posté le 14-05-2026 à 09:36
Bonjour Mimi.

Oui, je viens d'être licenciée de mon travail pour inaptitude. Je suis officiellement au chômage. J'attends mon rendez-vous avec Cap Emploi, vu que pour les personnes comme moi, c'est Cap Emploi et non France Travail qui peut m'aider à retrouver une activité professionnelle. Mon invalidité me permet de travailler un maximum de 17h30 par semaine.

Pour l'instant, je suis dans mes dossiers liés à ma nouvelle situation.

Par contre toi, fais attention à toi. Il faut vraiment que tu te dégage du temps pour toi. Et toi seulement.

Moi aussi, avant, tout reposait sur moi et passait par moi. Les enfants, les problèmes médicaux de ma fille, la maison à gérer, mon père malade, le boulot avec des responsabilités. . . Bref, une vie très occupée comme toi. Maintenant, cela fait bientôt 3 ans que je travaille sur mon lâcher-prise.

Merci pour votre soutien.

Bonne journée 😁


Tanaly-29 (Quimper , 29) répond Posté le 14-05-2026 à 09:35
Bonjour Mimi.

Oui, je viens d'être licenciée de mon travail pour inaptitude. Je suis officiellement au chômage. J'attends mon rendez-vous avec Cap Emploi, vu que pour les personnes comme moi, c'est Cap Emploi et non France Travail qui peut m'aider à retrouver une activité professionnelle. Mon invalidité me permet de travailler un maximum de 17h30 par semaine.

Pour l'instant, je suis dans mes dossiers liés à ma nouvelle situation.

Par contre toi, fais attention à toi. Il faut vraiment que tu te dégage du temps pour toi. Et toi seulement.

Moi aussi, avant, tout reposait sur moi et passait par moi. Les enfants, les problèmes médicaux de ma fille, la maison à gérer, mon père malade, le boulot avec des responsabilités. . . Bref, une vie très occupée comme toi. Maintenant, cela fait bientôt 3 ans que je travaille sur mon lâcher-prise.

Merci pour votre soutien.

Bonne journée 😁


locadance (, 77) répond Posté le 14-05-2026 à 09:04
Tu as toute une batterie d'épaules disponibles ;) :x


locadance (, 77) répond Posté le 14-05-2026 à 09:04
Tu as toute une batterie d'épaules disponibles ;) :x


Tanaly-29 (Quimper , 29) répond Posté le 14-05-2026 à 08:03
Bonjour à tous.😀
Merci Muriel. Mes amies, comme vous toutes, me soutiennent sans jugement. C'est ce que j'attendais d'elles : une écoute, une épaule.
Et toi, en vadrouille ?
Bonne journée à tous 👋


locadance (, 77) répond Posté le 14-05-2026 à 07:58
Tanaly, oui ça se comprend un peu si ça va dans ce sens, toi meme récemment tu étais si lasse de te battre tout le temps contre ton corps qui t’en fait voir, ta boîte qui essaie de profiter de toi etc. . .et pourtant c’est toi qui est concernée

Lui il est spectateur de tout ça depuis longtemps avec sans doute parfois le sentiment d’etre inutile puisque sa présence à tes cotés ne suffit pas à te soutenir. . ..je ressens ça parfois avec mon mari qui depuis des années a toujours un nouveau problème de santé, ma mere très âgée qui tient par un fil, j’assume tout, je les rassure, je tiens la baraque mais c’est lourd , des fois je me demande qui me rassure, moi, et je voudrais etre sur une île déserte avec personne d’autre à gérer que moi :( et puis ça passe. . .mais ça existe :^>

Il a peut etre eu ce moment de trop plein de soucis, la soupape a sauté. . ..il faut lui reconnaître qu’il s’est tres vite repris, accorde lui ça, c’est important. . .il va te falloir du temps pour digérer ça mais, comme ça, à la lumière de ce que tu dis, il me semble qu’il y a de l’espoir


locadance (, 77) répond Posté le 14-05-2026 à 07:44
Merci Muriel, Bea, Tanaly pour vos vœux d’anniversaire :x


muwenax (, 13) répond Posté le 14-05-2026 à 07:09
Tanaly
Bravo pour ton courage de te confier ici.
Perso je ne juge absolument pas, je pense plus que c est un moment d'égarement. . .vu qu il te l avoue direct. Aussitôt fait ,Aussitôt regretté.
Laisse toi le temps au temps. . .un homme reste un homme,est ce que cette nana lui tournait autour depuis un moment ?
Il s'est rendu compte de sa bêtise +++.
On ne peut pas te conseiller Nathalie, par contre on te soutient +++.
Qu en pense tes amies qui le connaisse ?


muwenax (, 13) répond Posté le 14-05-2026 à 06:53
Coucou la team
Mon message vient de s effacer. . ..
Vraiment désolée mais bon anniversaire Mimi,avec du retard ++++.
Avant hier Barcelone ,hier Gerone fête de la fleur, aujourd'hui nous sommes invités à Blanes chez un ami de travail retraité de mon mari.
Bravo Solène, Yvette pour rendre les kilos à l univers. . ...comment vous dire que je n oserai pas me peser à mon retour. . .
Allez on s accroche pour le reste de la team. . ..



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