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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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muwenax (, 13) répond | Posté le 20-02-2026 à 21:47 | ||
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Tanaly, tu es en forme. Bravo
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 20-02-2026 à 19:27 | ||
🐕🦺🚶♀️
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locadance (, 77) répond | Posté le 20-02-2026 à 19:27 | ||
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Bravo Tanaly!!! :-q
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 20-02-2026 à 19:23 | ||
Et voilà pour aujourd'hui🤪
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locadance (, 77) répond | Posté le 20-02-2026 à 13:16 | ||
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Il a passé le cap fifficile, ça va aller de mieux en mieux. . .les bleus s’est normal, les muscles sont écartelé pendant l’operation, ça les brutalise et ça fait mal comme des coups reçus, normal. . .. ;) toutes nos amitiés on pense bien a lui avec Chéri :x
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Mie7 (, ) répond | Posté le 20-02-2026 à 09:23 | ||
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Coucou; Henri a moins mal ce matin. Il a à peu près bien dormi. L'infirmière passe toute à l'heure. Là il reste couché chose extraordinaire mais a du mal à se lever. Normal. Il a mal à toute la cuisse cuisse toute bleue voir noire. Impressionnant. ça va rentrer gentiment dans l'ordre. Je vais lui brancher la machine de cryotherapie après.
Bonne journée à tous. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 20-02-2026 à 08:59 | ||
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Mie comment s’est passée la nuit? Courage et bisous à vous deux
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locadance (, 77) répond | Posté le 20-02-2026 à 08:58 | ||
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Sympa ta recette Tanaly, bravo!!!
Dites donc on est vendredi on n’a pas vu bcp de recettes. . .je dis ça, je dis rien 🤣y a 50 pts à prendre .. :-q |
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 19-02-2026 à 23:44 | ||
😋😋😋😋
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Tanaly-29 (Quimper , 29) répond | Posté le 19-02-2026 à 23:43 | ||
Je vous présente ma petite recette de la semaine : "blancs de poireaux au jambon". J'ai pris des poireaux surgelés que j'ai cuits à l'eau préalablement. Au final : UN RÉGAL. Testez-la.
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