Je pense a notre copine bloquée au Maroc ---J espere que elle pourra rentrer bien vite

Coucou Bonjour ---
ISA bien venue bonne journée a toi ---


MIMI , j ai egalement mon anniversaire aujourd hui - je suis du 26 novembre 1940 ---""""" donc plus du tout une jeunette comme beaucoup d entre vous
je te donnerai mes resultats demain matin ---

Ici il fait froid et humide ---Ce matin je vais a la gym --- Et faire quelques courses a super U

Bonne journée a vous toutes ---

Oh ma pauvre Domi, la galère!!! je compatis grandement. . ..
c'est bizarre que tu aies eu tant de pluie, nous on a eu un très beau temps très froid jusqu'à 14h, puis tout s'est couvert mais pas une goutte. . .pourtant à une heure d'intervalle n a souvent le même temps. . .

Mauvaise nouvelle pour Béamoni, la voilà bloquée au maroc, tous les vols de et vers la France sont arbitrairement suspendus à partir de tout de suite. . ..comment vont ils rentrer? ? ?? c'était pour cette fin de semaine je crois bien. . ..quel souci , aucun délai ça tombe boum comme ça. . ..

Bonne journée pour moi, aucune douleur post-pilates, du coup j'ai fait une heure de fitness et 30 mn d'étirements spécial sciatique, tout répond bien, plus de fourmillements dans toute la jambe, vous n'imaginez pas comme je me sens mieux, physiquement déjà mais aussi moralement parce que là je commençais sérieusement à m'imaginer une pathologie au moins incurable! :D sérieusement, 8 mois de douleurs diffuses, agaçantes, invalidantes, tu finis par te demander ce qui cloche. . .

demain anniv de Chéri, on va profiter de l'occasion pour aller manger au resto tous les deux, puis chercher un bon gateau et aller le partager avec Micou! ce sera le dernier pour un petit moment, le temps qu'il récupère de son opération. . ..

Bonjour,
je suis de Bretagne, Rennes , et je me suis inscrite il y a 15 jours environ
J'ai 14 kg à perdre
je me suis pesée ce matin 76,8
je vous souhaite le bonsoir :-q :

Coucou du soir.

Merci Mimi pour le tableau , j’espère que Valie va bien elle est peut-être très occupée avec son choupinnet.

Hélène je sais bien que les hérissons sont couverts de puces d’où l’appellation de « Pic pus » il y a quelques années nous avions beaucoup de hérissons dans le jardin ils finissaient les gamelles de mes chiens mais un voisin a construit un mur et ……plus de hérissons. Maintenant je n’ai plus ni chiens ni chat donc j’ai carrément acheté un petit paquet de croquettes.

Pluie pluie pluie toute la journée, donc après-midi tricot, couture et repassage. J’ai enfin terminé le pull de Vianney j’avais brodé l’inscription du modèle ( océan world) et voilà que dimanche il m’a dit qu’il préférait son prénom……..j’ai donc tout défait et brodé Vianney.
Bonne soirée amitiés Domi.

Oh si, c'est bon tu sais ! Perso je les préfère entiers ou coupés en morceaux avec une sauce provençale, ou bien farcis. . .

Piscine OK !
Je n'ai pas souvenir d'avoir déjà mangé des encornets. Je crois que la texture me rebute un peu !

Trop bon ce plat, hummmmmmmmm :P :P :P

Voila le plat encornets/crevettes à l'ail haricots verts quinoa

Coucou les filles
absente hier, en ce moment j'instruis ma belle en informatique sur les tableaux excel, je lui apprends les fonctions, car elle doit faire prochainement une formation, donc je lui donne les bases, elle n'a pas la logique des chiffres, mais bon, 2 cours déjà et elle a compris le système, la pratique fera le reste. . . finalement apprécie mieux les chiffres, en ce moment nous travaillons les budgets (prévisionnels, réalisation et différence) ce qui lui a permis de se rendre compte de ses dépenses inutiles, c'est déjà une bonne chose, elle pourra rectifier le tire. . .
Aujourd'hui temps gris, beurk, hier froid mais grand soleil, c'était bien agréable. . .

Domi, quand j'habitais ma maison, un hérisson rentrait par la chatière du garage pour se restaurer dans la gamelle du chat. . . attention, c'est mignon un hérisson mais, plein de puces. . .
Mimi, merci pour les résultats, et tant mieux si tu as bien travaillé sur ton pilate, réussi un mouvement que tu n'arrivais plus à faire, la souplesse revient, c'est formidable. . .
Colombie, super les résultats du test d'efforts, continue le sport puisque ton coeur le permet. . .
Tam, mets ta CB un peu au congèl pour la refroidir :D :D :D c'est vrai il y a des mois qu'on a envi d'éliminer, moi j'ai remarqué que toutes les factures arrivaient en novembre, de quoi plomber le budget de Noël. . . Quel courage 3 tricots en instance, bravo je suis admirative, je me suis essayée au tricot il y a au moins une bonne vingtaine d'années, mais le résultat était lamentable, du style le cadeau de Thérèse à Pierre dans le père noël est une ordure. . . "quelque chose pour descendre les poubelles" :D :D :D depuis j'ai renoncé aux aiguilles. . .
A midi, ce sera anneaux d'encornets à l'ail + crevettes, haricots verts. . . on va se régaler
Bon appétit à toutes et bon après midi