Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
Retour au forum
Tanaly-29 (Quimper , 29) répond Posté le 29-04-2026 à 10:11
Bonjour à toutes.
Je vais un peu mieux mais. . ..


Somati21490 (, 21) répond Posté le 29-04-2026 à 09:45
Alors moi je ne suis pas d accord avec l article que tu as lu Mimi car je suis totalement comme cela avec les émoji !!!!!!! Et je vais le rester. Tout est tout le temps disséqué !!!! On est pétillantes 🥰🥰🥰🥰 et c est le principal !!!!!! C est juste une question de génération et de langage et c est normal.

Muriel, lancé de haches whouaaa ! Je ne sais pas si ça peut être très kiffant !!!!!! (j adore les points d interrogation, je continuerai à les mettre 😁😉). OK je comprends pour ton poids. Bravo pour avoir vu apparaître le "7" de 57 sur la balance. En soit tu n as pas un historique de poids où tu as énormément varié. Moi c était plutôt du + 20kg par moment. Il ne doit plus se passer cela dans la vie, même quand la ménopause arrivera.

Yvette, bon fond d œil !

Compote de rhubarbe sur le feu, et pommes cuites ça belle vanille faite.

Bonne journée !!!!!! 😘😘😘




locadance (, 77) répond Posté le 29-04-2026 à 08:52
Cnest quoi ça " lancer de haches" Mumu, je connais pas. . . :-S

Je viens de lire un article intéressant qur les émojis. . .parait que ceux qu’on utilise fréquemment trahit notre âge et notre génération, le 👍étant a lui seul un signe de "boomers" en ligne!!! De même 😘 et 🥰 provoquent de la "gênance" dans la génération Z ! Et je vous passe dans quel catégorie on met ceux qui utilisent le . à la fin des phrases et abusent des !!!! et des . . .. j’etais pliée de rire, c’est tellement moi, et je suis tellement une boomer :D

Damned, je suis démasquée dans chaque message !!!!!. . ...😍🥰😘😍🥰😘


muwenax (, 13) répond Posté le 29-04-2026 à 07:34
C est bourré de fautes. . ..merci le lutin bourré 🤣🤣


muwenax (, 13) répond Posté le 29-04-2026 à 07:33
Coucou
Sympa Tanaly de nous faire un coucou. Prends soin de toi.
Yvette, quand on reçoit un colis, ccest plus un jeté de colis dans le jardin 🤣🤣🤣.
Solène, je ne fais 1m50, poids initial 48 max 51 Kg. Je suis montée à 61kg5. . .et bien localisée de sous la poitrinaire au dessus des genoux. Donc, je sais très bien que je ne reviendrai pas à 48, mais j aimerai 55 ou 53 idéalement.
Depuis que je recommence à les rendre à l univers, je suis moins en mode fixette. Ma pesée quotidienne m aide ,ce matin je suis à 57,800 et ce chiffre 57 ça fait 7 ans que je ne le voyait plus.
Au travail, hier une copine me l a dit Mumu ça se voit, du coup elle ne grignotte plus elle aussi 🤣🤣.
Alors les câlins, j adore 🥰🥰. Même qu ils sont grands 26 et 22,j ai encore droit. Ils nous disent souvent on vous aime. Mais des fois ,ça les gonfle aussi🤣🤣.
Même ma nièce samedi soir. . .
Alors les mamies sont à fond pour nous aider à faire le ménage vendredi. Elles nous font trop rire.
Aujourd'hui je vais travailler en tenue de sport🙃🙃, ce soir je termine plus tard et directement au sport. . .mais ce matin, je passe voir une de mes tantes, puis porter mes corbeilles de linge à repasser

Hier marché 1h30.
Maminou,je la verrai vendredi du coup.
Et demain soir, soirée boulot lancé de haches, comment vous dire que je n ai pas trop envie d y aller. . .
Belle journée


locadance (, 77) répond Posté le 29-04-2026 à 00:11
Bon courage pour le fond d'oeil, tu es accompagnée ?


colombie (59) répond Posté le 28-04-2026 à 20:42
Bonsoir.
Encore une belle journée.
Demain matin, RDV ophtalmo pour un fond d'œil.
J'ai commencé à lire mon nouveau livre reçu ce matin.


Somati21490 (, 21) répond Posté le 28-04-2026 à 19:52
Les ados qui vous regardent mi horrifiés, ni envieux 😂😂😂😂, ça m a fait bien rire 🤣


locadance (, 77) répond Posté le 28-04-2026 à 17:21
Tkt Somati, c’est un passage presque obligé, moi qui ai une grosse expérience en matière de câlins avec 3 enfants et 9 petits enfants + 1, et une tendance calinou bien marquée, je peux te dire qu’ados ça fuit le bisou comme la peste noire ou alors furtivement quand y a personne pour voir ;) et après ça revient les chercher une fois adultes, surtout qd leurs enfants leur font le meme coup! :D
Mes petits enfants s’etalent de 34 à 10 ans et il y a bébé Louise, la fille de celle qui en a 34, qui a 3 ans. . ..donc il y en a toujours un ou une qui n’est pas encore ou qui n’est plus dans l'âge critique! :x :D

Mon 3e fils qui a toujours été tres câlin est désespéré par ses 2 ados en ce moment,17 et 14 ans. . .quand on se voit il est pendu à mon cou "mimi câlins ", il a quand même 47 ans. . .🤣c’est un jeu entre nous, surtout que les 2 ados en question nous regardent mi-horrifiés, mi -envieux :D

Faut juste être patiente ;)


Somati21490 (, 21) répond Posté le 28-04-2026 à 13:46
Hé bien Muriel tu peux être très fière de toi. 58 kg c est pas un poids parfait 🤔 ? Je suis sûre que plus d une personne sur Savoir Maigrir voudrait être à ce poids, moi la première. En tout cas je voudrais bien être là pour voir la tête de ton endocrino quand tu lui diras que tu as encore dégommé des kilos. Et tu sais 3,5 kg en moins par an ça semble pas beaucoup mais c est toujours mieux en moins qu en plus 😃😉.

Nathalie, bon courage dans les épreuves que tu traverses 💪. Merci pour le ptit coucou 💝

Cool Yvette que tu ais mieux redormi, et bonne lecture de ton nouveau livre alors !

Mimi, contente aussi que tu ais récupéré. Mon moral ça va ça vient. Toujours de quoi être tirée vers le bas au boulot donc c est à moi de voir et de prendre les choses différemment (pas toujours simple quand même) . Je continue à souligner les choses qui me semblent importantes et qui me font du bien, hier c était un grand câlin de ma fille de bientôt 15 ans. C est elle qui est venue toute seule me faire un câlin 😃, du pain béni car ce n est pas souvent et ça a duré plus que 3 secondes 😂 ! Mon cœur de maman s est remplie de joie ❤️😁.



81 - 90 de 35993
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1710
  • 1711 - 1720
  • 1721 - 1730
  • 1731 - 1740
  • 1741 - 1750
  • 1751 - 1760
  • 1761 - 1770
  • 1771 - 1780
  • 1781 - 1790
  • 1791 - 1800
  • 1801 - 1810
  • 1811 - 1820
  • 1821 - 1830
  • 1831 - 1840
  • 1841 - 1850
  • 1851 - 1860
  • 1861 - 1870
  • 1871 - 1880
  • 1881 - 1890
  • 1891 - 1900
  • 1901 - 1910
  • 1911 - 1920
  • 1921 - 1930
  • 1931 - 1940
  • 1941 - 1950
  • 1951 - 1960
  • 1961 - 1970
  • 1971 - 1980
  • 1981 - 1990
  • 1991 - 2000
  • 2001 - 2010
  • 2011 - 2020
  • 2021 - 2030
  • 2031 - 2040
  • 2041 - 2050
  • 2051 - 2060
  • 2061 - 2070
  • 2071 - 2080
  • 2081 - 2090
  • 2091 - 2100
  • 2101 - 2110
  • 2111 - 2120
  • 2121 - 2130
  • 2131 - 2140
  • 2141 - 2150
  • 2151 - 2160
  • 2161 - 2170
  • 2171 - 2180
  • 2181 - 2190
  • 2191 - 2200
  • 2201 - 2210
  • 2211 - 2220
  • 2221 - 2230
  • 2231 - 2240
  • 2241 - 2250
  • 2251 - 2260
  • 2261 - 2270
  • 2271 - 2280
  • 2281 - 2290
  • 2291 - 2300
  • 2301 - 2310
  • 2311 - 2320
  • 2321 - 2330
  • 2331 - 2340
  • 2341 - 2350
  • 2351 - 2360
  • 2361 - 2370
  • 2371 - 2380
  • 2381 - 2390
  • 2391 - 2400
  • 2401 - 2410
  • 2411 - 2420
  • 2421 - 2430
  • 2431 - 2440
  • 2441 - 2450
  • 2451 - 2460
  • 2461 - 2470
  • 2471 - 2480
  • 2481 - 2490
  • 2491 - 2500
  • 2501 - 2510
  • 2511 - 2520
  • 2521 - 2530
  • 2531 - 2540
  • 2541 - 2550
  • 2551 - 2560
  • 2561 - 2570
  • 2571 - 2580
  • 2581 - 2590
  • 2591 - 2600
  • 2601 - 2610
  • 2611 - 2620
  • 2621 - 2630
  • 2631 - 2640
  • 2641 - 2650
  • 2651 - 2660
  • 2661 - 2670
  • 2671 - 2680
  • 2681 - 2690
  • 2691 - 2700
  • 2701 - 2710
  • 2711 - 2720
  • 2721 - 2730
  • 2731 - 2740
  • 2741 - 2750
  • 2751 - 2760
  • 2761 - 2770
  • 2771 - 2780
  • 2781 - 2790
  • 2791 - 2800
  • 2801 - 2810
  • 2811 - 2820
  • 2821 - 2830
  • 2831 - 2840
  • 2841 - 2850
  • 2851 - 2860
  • 2861 - 2870
  • 2871 - 2880
  • 2881 - 2890
  • 2891 - 2900
  • 2901 - 2910
  • 2911 - 2920
  • 2921 - 2930
  • 2931 - 2940
  • 2941 - 2950
  • 2951 - 2960
  • 2961 - 2970
  • 2971 - 2980
  • 2981 - 2990
  • 2991 - 3000
  • 3001 - 3010
  • 3011 - 3020
  • 3021 - 3030
  • 3031 - 3040
  • 3041 - 3050
  • 3051 - 3060
  • 3061 - 3070
  • 3071 - 3080
  • 3081 - 3090
  • 3091 - 3100
  • 3101 - 3110
  • 3111 - 3120
  • 3121 - 3130
  • 3131 - 3140
  • 3141 - 3150
  • 3151 - 3160
  • 3161 - 3170
  • 3171 - 3180
  • 3181 - 3190
  • 3191 - 3200
  • 3201 - 3210
  • 3211 - 3220
  • 3221 - 3230
  • 3231 - 3240
  • 3241 - 3250
  • 3251 - 3260
  • 3261 - 3270
  • 3271 - 3280
  • 3281 - 3290
  • 3291 - 3300
  • 3301 - 3310
  • 3311 - 3320
  • 3321 - 3330
  • 3331 - 3340
  • 3341 - 3350
  • 3351 - 3360
  • 3361 - 3370
  • 3371 - 3380
  • 3381 - 3390
  • 3391 - 3400
  • 3401 - 3410
  • 3411 - 3420
  • 3421 - 3430
  • 3431 - 3440
  • 3441 - 3450
  • 3451 - 3460
  • 3461 - 3470
  • 3471 - 3480
  • 3481 - 3490
  • 3491 - 3500
  • 3501 - 3510
  • 3511 - 3520
  • 3521 - 3530
  • 3531 - 3540
  • 3541 - 3550
  • 3551 - 3560
  • 3561 - 3570
  • 3571 - 3580
  • 3581 - 3590
  • 3591 - 3600
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen