Bonjour les filles,

Depuis mon RDV le 6 novembre chez un spécialiste, je suis toute chamboulée et contrarié et j'ai mangé du n'importe quoi. Je pense que je vais mieux auj je vais donc reprendre le programme. Ce matin au petit déjeuner je me suis fais un vrai repas car j'avais faim : 5 surimis + gratin poireaux/cabillaud en béchamel + 2 c à c de beurre de cacahouète + café ss sucre. je suis calé.

Hier, en allant voir une amie à l'hôpital il y avait à l'entrée de l'hôpital un stand "arrête du tabac. La cigarette, j'ai arrêté le 29 août 2019, puis en mars 2020, j'ai arrêté la cigarette électronique, j'ai eu des patch de nicotine puis des pastilles et là on m'a represcrit des patchs de nicotine pour arrêter les pastilles de nicotine et après diminuer les patchs.
Lors du stand, je leur ai dit que je m'étais aperçu qu'il me fallait tjs qques choses dans la bouche, la dame du stand m'a rétorqué que j'avais tjs le geste et m'a conseillée de reprendre l'électronique mais qu'elle n'était pas médecin. C'est du grand n'importe quoi, j'ai eu dû mal à arrêter la cigarette puis l'électronique je ne veux pas recommencer, pour moi c'est pas judicieux.

Je suis bien suivi pour ma généraliste et ma tabacologue de Tabac Info servie qui sont très bien. Ma généraliste m'a changé de marque de patch de nicotine et cela j'ai l'impression qu'ils adhèrent plus à ma peau.

Le pb à régler c'est le fait de vouloir mettre qques en bouches tout le temps.

Claudine tu as déjà fait les cadeaux de Noël.

Jacqueline as-tu pu aller voir la bulle bien-être et est-ce que cela t'a aidé? Bravo pour cette perte de poids. (je me suis aperçu qu'en 1 mois j'ai pris 2k 500)

Coucou à Marie et à Christine.

A tout à l'heure

Coucou 👋, bonjour les amies 🌿🕊🌻, Christine, Claudine, Jacqueline et Alex 🍁 💐 🍂,

J'espère que je vais enfin réussir à écrire ✍️ et envoyer ce que je veux, avant que tout ne s'efface 🤞🤞🤞. . .

Claudine 💐, je n'ose même pas imaginer : une piqûre sans collyre anesthésiant ou presque 👿 !!!!

Je comprends que tu aies des idées noires !!!!!

Tu as tes petits enfants, même s'ils sont turbulents, ils t'aiment certainement beaucoup 💞💞💞 !!!!!
C'est vrai que les animaux sont là, près de nous, pour soulager toutes nos peines ou presque !!!!!

Jacqueline 🌻, soit prudente au volant !!!!!
Je me doute bien qu'en province, vous êtes bien obligés d'utiliser la voiture 🚗. . . mais conduire lorsqu'on est "fracassé" de partout, c'est vraiment pas Top !!!!!
Tes filles ne sont vraiment pas correctes : une maman, c'est important, on n'en a qu'une. . .
En règle générale, une maman a fait de son mieux pendant notre enfance et notre adolescence, à l'âge adulte, les enfants doivent s'en occuper, la choyer 💗. . .!!!!!
Tu as tes petits enfants qui semblent attachants 💞💗 !!!!!

Ce week-end, mon grand garçon est venu du Danemark pour un salon sur Paris : il a demandé une permission pour que je puisse passer le week-end à la maison 🏠. . . Idée 💡 très sympa. . . sauf que Birgitt, sa compagne, qui était venue avec lui, a critiquer ma présence : elle est partie dormir à l'hôtel, en disant "Ça gâche notre week-end" 👿👿👿 !!!!!! Ça m'a fait très mal : je ne vois pas mon fils très souvent, c'est elle qui gâche tout !!!!
Hier soir, j'étais très contente de retrouver le centre 👍 avec toutes les connaissances que je me suis fais !!!!!
Ce week-end m'aura laissé un poids très désagréable 😥. . .!!!!!

Bonne soirée à toutes 🍂💗🕊🌿🍁.

🍁🍄💐🌿🌰🌻🍂🍁🍄💐🌿🌰🌻🍂🍁🍄💐🌿

Bonjour Alex, Christine, Marie et ma chère Claudine :)

Ce matin pesée-102 kgs je suis désespérée mais quand même-200grs de moins que lundi dernier :^> "youpi"!!
Je n arrive plus à décoller et ces fêtes de fin d'année qui arrivent :-S

Claudine oui, heureusement que tu as tes animaux, je te comprends tellement la semaine dernière ça m à tellement traversé l esprit avec cette dispute avec Magalie @-) et ce matin on a tjrs pas mis au clair Noël car ça est Yoan qui a appelé, il allait chez le dentiste pour un détartrage oui à 9 ans il va dépuis des années chez le dentiste comme il ne mange pas ses dents sont pleines de tartre petit père. Ç est la seule raison qui m à empêché de faire une bêtise c est eux je n ai pas le droit de leur faire ça juste avant Noël !! Hier vero est venue avec ELINA, elle était heureuse la gamine, elle s est régalé à décorer le sapin et le buffet . Elle est adorable avec moi même si sa mère n a pas dit un mot c est la 2ème année qu elle ne va plus chez son père et notre 1er vrai Noël ensemble.. Et candide elle me dit "peut être qu on ira de nouveau au resto chinois comme avec papi et dedette .".. J étais surprise et sa mère qui sort "oui mais c était son anniversaire" de la nana de son père. Je n ai pas pu m empêcher de dire à Elina "moi ça fait seulement des années que j attend tjrs le resto chinois que ta mère m a promis" Pfff
Comme ta Marine ressemble à vero @-)c est affreux cette histoire d œil, j arrive pas à m imaginer cette piqûre :-S ça va vraiment mal avec Marine tu en es là quand même ? J avoue que pour leur kdos j achète tjrs des cartes kdos de magasin de fringues et j ai demandé aussi à Elina quels magasins lui plairait.. Des cartes à 20 et je ne peux pas plus.. J ai commencé en octobre. Me restera Yoan et Lola.. C est dur de voir ton Noël comme ça. Peut être qu avec son nouveau copain ça se passera mieux ?? Non ?? Remarque j angoisse déjà moi du copain de vero :P
Christine, Marie et Alex ??

Bonjour ma chère Jacqueline, Bonjour Alex, Christine et Marie
J'ai mal a la tête, j'attends que le cachet
fasse effet . Je suis amère, triste . . ..j'attends 15 h je me forcerai a sortir Youki . . .ca nous fera du bien a tous les deux . . .
A tout a l heure
😘💐🍁

J avais tout écris. Utilisé toute la page et au moment d envoyer tout est parti :(( je recommencerai tout à l'heure suis écœurée :((

Bonjour ma chère Jacqueline, Bonjour Alex, Christine et Marie
Bon la kine a fait son boulot ..pour une fois . . .du coup Stéphanie a fait correctement tput ce que tu voulais ?
Moi jai eu la piqure . Je mets les gouttes. Cette fois ci j'ai sauté quand il a piqué j'étais en avance et il n'y avais personne devant moi , alors jai eu moins de gouttes anesthésiantes et ..je l'ai senti . Il y a eu un gros clash avec Marine, encore ..du coup je fais des cauchemars, je pleure. . .je vais l oter de l'assurance vie , comme en plus elle est conseillère chez BNP Paribas elle le saura ca lui fera les pieds . Je n'en peux plus de cette hargne. . .Je n'ai pas eu Nael depuis , juste quand je l'ai pris au collège jeudi il m'a fait un bisou . Je l'ai remercie pour sa lettre il m'a dit " c'est normal" . Si je n'avais pas mes chats et Youki je vous assure que je mettrais fin a mes jours . . ..
Tiens il ne pleut pas dehors ..
Noël sera chez Marine, je ne veux pas y aller . D'abord les enfants auront un tout petit cadeau, jai trouve deux trousses de toilette en forme de fruit : un citron et une orange . Dedand un petit flacon de gel douche a la myrtille. Ils auront ca ici . Pour les grands j'irai leur porter leurs cadeaux ( achetes avant la baisse de mes revenus) ca ne plaira pas a Marine car c'est moi qui ai choisi. . .sans commande de leur part . . .. une fois les cadeaux déposes je rentrerai chez moi . Qu'il y ait le mec de Larine ou non ca sera ca et lui n'aura rien .j'inviterai Lauriane et Yoann au resto un autre jour .

Je vous embrasse
😘💐🕊

Suite

En colère "non mais il a osé la dépoté"devant sans même l accompagner" ils lui ont passé un savon !! J avais une vertèbre cassée à 2 millimètres de la moelle épinière sans compter les autres :-O j ai passé un an de ma vie à l hôpital entre gouttière, corset et puis opération de la dernière chance avec arthrosdeses..
Bref je sais quand je tombe si j ai quelque chose de cassé :^>
Je trouve que c est pas mal 15 de tension en ayant passée 2h30 par terre et dans le froid.. Je prends des médocs pour ça justement car j en ai trop.. Bien sûr que je mange mais comme une personne qui n a pas assez d argent donc je mange mal.. Vendredi midi je me suis fait une casserole de pâtes et quand on a faim et froid (je chauffe peu) ça est une casserole qu on se fait, on je compte plus les calories :-S.. J ai encore du fromage cest tout.. De frais.. J avais sortie du potage pour hier soir de potiron qu avait fait Vero quand Magalie est venue et je n aime pas ça mais il faut bien mangé.. Ah si aussi j achète tjrs une vingtaine de pommes comme ça quand je n ai plus de fruits frais ( clémentines) je pioche dans les pommes, j avais réussi à en trouver à grand frais à 0,90 le kgs. Je finis en général le mois avec.. Elles sont les bienvenus ;)

Marie je viens juste de retrouver un médecin traitant, je laa revois le 6 dec je vais peut être pouvoir lui en parler, j ai fait ma liste mais je ne sais pas comment elle est, on a juste fait connaissance en oct.. Ç est là qu en regardant mon dossier tout en le scannant qu elle m a dit que j étais à 100%pour mon diabète.. Je n étais même pas au courant que j avais du diabète. Donc il va y en avoir des questions à poser et comme elle ne reçoit qu un 1/4 d heure par patient ça ne va pas être facile :-O on est dimanche journée triste pour bq je pense à toi Marie 😉👍👍

Cet après-midi vero vient avec ELINA décorer le sapin je suis contente.. Je sais qu il ne sert à rien, comme me dit vero mais j en ai besoin pour le moral 😢👍

:x

Bonjour Alex, Christine, Marie et ma chère Claudine :)

Oups je ne me suis pas rendu compte que je n étais pas venue vendredi, je comprends que tu t inquiète Claudine, ce n est pas mon habitude..
Le matin j ai été chez ma kiné qui a pris en compte mes douleurs, ç est bien la 1ere fois :-O j ai eu bien du mal à conduire avec mon épaule pétée et je suis tombée par dessus.. Je ne vous raconte pas depuis combien j ai mal !! L après midi Stéphanie est venue, mais maintenant je ne viens plus sur mon ordi ou sur mon portable je reste avec elle ça m évite de piquer des crises après :^>
Comment ça va avec cette piqûre ?? :-S mais comment y vas tu ?? Quelqu un te conduit ?? Oui avec Noël qui arrive ce n est pas simple cette période @-) courage 👍❤️❤️❤️ au fait est ce que Nael te dit bonjour tout de même ??

Christine, oui je suis toujours beaucoup tombée avec ma maladie mais avant j avais un mari pour me ramasser.. Maintenant je n ai pas le choix que d appeler les pompiers. Je n ai pas de scrupule je sais qu ils sont là pour ça aussi, je crois que j ai battu mon record en 2018.. Ils m ont ramassé 10 fois :^> lorsque je vivais encore avec mon mari j ai dévalé les escaliers de chez moi-j ai tjrs pensé que mon mari l avait fait intentionnellement d ailleurs.. Il était 5 h du matin, les filles en voyage et il est rentré je lui ai demandé d appeler les pompiers il n a jamais voulu j ai eu beau lui dire que je ne pouvais pas marcher il n a pas cédé :il m emmenait ça était déjà pas mal.. J ai enfilé en serrant les dents un pantalon élastique sans même mettre une culotte tellement Jr souffrais et un tee-shirt sans soutien gorge.. J ai du aller jusqu'à la voiture seule sans soutien et il m a déposé aux urgences sans même m aider à descendre de voiture @-) je suis arrivée au comptoir en leu disant "vite je vais tomber" ils ont couru avec un fauteuil roulant et je me suis évanouie. Je me suis réveillée ils avaient déjà fait les radios et ils étaient 2 urgentistes

Bonjour ma chère Jacqueline, Bonjour Alex, Christine et Marie
Comment ca évolue Jacqueline ? Ca a ete avec Stephanie ? Je m'inquiète de ne pas te lire ..
Christine tu m'as bien fait rire avec cette histoire de vache . Unr fois ca m'est arrivé.
Je rentre dans le lotissement en voiture et sur la route je vois des messieurs courir . . .arrivée d'avant chez moi : une vache sur mon parterre. . ...entre la maison et ma voiture . Je me suis dit : non tu n'as pas bu , tout va bien . . ...je ne bougeais plus , me disant que la vache allait massacrer mon grillage, mes parterres et . . .moi ? :-S ..elle est partie en prenant un petit chemin entre deux maisons , les fars arrivaient en courant . . .pas de dégâts chez moi mais j'avoue que je garde dans ma tête cette image de cette vache . . . marron contrastant avec mon chti crème et l' herbe verte . . .
Passez un bon samedi les amies .
😘💐🕊

Bonjour Jacqueline, Marie, Alex, Claudine,

Claudine,. . .Pas de chance pour ton oeil, comme tu dis "si ca se détériore pas".
Quand j'ai commencé avec "le secret du poids" il y a 3 ans, j'étais descendu à 99 kg, puis de retour des vacances et le changement de nourriture entre chez ma fille et à la maison, j'ai repris tout doucement.
Depuis je fais le yoyo.
Contente que Youky va mieux et qu'il puisse faire la balade, il reste toi, prends soin de toi, essaie de penser à des moments ou des choses positives. Courage.

Jacqueline. . . Je ris mais c'est la façon dont tu racontes ta chute, une vrai warrior !! :D la voisine a bien fait d'appeler les pompiers, si tu avais eu quelques choses de casser ca aurait aggraver de te déplacer. Les pompiers sont là pour ca, n'est pas de scrupules de les déranger. Mon mari est un pompier volontaire à la retraite et je connais. Sa dernière intervention était de rattraper une vache qui s'était sauvé de son enclos dans le soucis qu'elle risquait de provoquer un accident avec un véhicule. Je me souviens comment j'ai ris quand il m'a raconté. La vache les a fait courir :D
C'est pas beaucoup 15 de tension ! il serait bien de savoir si c'est la maladie ou les médocs. Est-ce que tu manges un peu, c'est pas évident lorsque les finances suivent pas.

Pour mon poids, je préfèrerais perdre 200 ou 300 g chaque semaine régulièrement, or c'est pas le cas. je perds puis ca remonte sans rien changer. Alors oui, je reconnais qu'avec l'âge on perds moins bien que lorsque j'étais plus jeune et en activité.

Marie. . .C'est triste les fêtes de fin d'année, pour les personnes seules ou malades, j'ai passé bien des noël à la maison à deux, sans un sou. J'avais ma fille qui m'envoyait un colis avec plein de bonnes choses mais ca remplace pas les amis et familles.
Je vois que tu récupère bien dans le centre.

Bon, je vais terminer là, il me reste pas beaucoup de caractère, et j'ai pas écrit pour Alex