Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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plaisir77 (AVON, 77) répond Posté le 27-10-2021 à 19:00
ho là là merci Mimi pour cette récap, mais il me manque des sous dans le cochon !!!! Oui je suis allée à la piscine la semaine dernière :-q c'est les 5 balles pour acheter mon p'tit livre !
D'ailleurs côté défi, je suis allée à la piscine aujourd'hui. Personne tip top bien. Tous le monde est en vacances !
J'y suis allée pour dire au centre de l'armée que ma copine était morte. Quand je dis le centre, c'est toute les infrastructures. Elle y a bossé de longues années, elle y a fini sa carrière. Cela se trouve en limite de forêt. C'est un endroit paisible, ressourçant.
Après je suis allée voir ses enfants.
Nous avons papoté au soleil sur la terrasse. Faire revivre l'absente.
Voilà mes dernières news.
Pas trop loin Val, car les questionnements il va y en avoir je pense quand on est jeunes parents. Tu vas jouer les maies rassurantes ! d'ailleurs sais-tu comment il va t'appeler ? enfin dans le future hein pas tout de suite !
Alors Béa comment va ton compagnon ?
Jacqueline, que de choses à nous raconter dans le futur !!! Chouette cette bougeotte.
Allez je repars dans le Berry demain soir.
Belle fin de semaine à toutes.
Karine


locadance (, 77) répond Posté le 27-10-2021 à 17:34
pour vos petits cochons tirelire, résultats de la semaine (entre ( ) le détail des gains poids/sport/participation). . .. . ..>1 € pour 100 gr, 5 € pour défi réussi, 3 € pour active participation


Anna. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . . - 7 euros ( -10 + 0 + 3 )
Annette. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . . ? ? ?
Bea. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ... 21 euros (13 + 5 +3) Reine de la semaine :-q

Caro. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...? ? ?
Colombie. . .. . .. . .. . .. . .. . ..7 euros (4+0+3)
Domi . . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .10 euros (2 +5 + 3)

Jacqueline. . .. . .. . .. . .. . ..7 euros ( 7+0+0))
Mimi. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...1 euros ( - 7 +5+3)
MissTam. . .. . .. . .. . .. . .. . ..11 euros (3 +5+3)

Pakilou. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ..8 euros (0 + 5+3)
Plaisir. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .9 euros (1 + 0 +3)
Romgil. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. 5 euros (0 +5 +0 )
ValElise. . .. . .. . .. . .. . .. . ...- 8 euros ( -11 +0 +3)

Voilà, rendez vous 30 ou 31 pour les résultats du 1er mois, mensurations comprises!!


locadance (, 77) répond Posté le 27-10-2021 à 16:38
Ça reste une réaction normale et pisdi le Béa, pas d'inquiétude, l'essentiel est que ça ne dure pas. . .

Jacqueline/Filou ( moi ça me va bien Filou😉), n'apprehende pas, on n'a pas si souvent des rassemblements familiaux ou amicaux, il faut saisir ces opportunités, surtout qu'on en a été bien privées depuis 2 ans. . . Profite profite, il y aura sûrement des entorses au régime, c'est fait pour ça ;) tu t'y remettras en rentrant et puis c'est tout !!! :-q

MissTam t'as vu ce temps, une journée de rêve. . . 2h de rando ce matin, Pilâtes ce soir, j'espère que tu as laissé dormir la poussière :-q
Et Bravo pour la résistance d'hier soir !
Karine avait elle besoin de réconfort mais dommage qu'une assiette de haricots verts ne réconforte pas aussi bien qu'un paquet de bonbons. . .. ;)


bouvry (Meriel, 95) répond Posté le 27-10-2021 à 15:07

Béa, je n’ai jamais eu de problèmes avec le vaccin de la grippe. Seulement avec le vaccin pour la Covid ( Moderna) et le lendemain de la deuxième et troisième injection. A++++++++amitiés Domi


Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond Posté le 27-10-2021 à 13:10
J'ai validé le message 😅🤣🤣🤣..

Donc pour répondre à Karine, j'habite à 25 klm de mes enfants. . .. ça va je pourrais voir mon petit ange assez régulièrement. . .. on va essayer de ne pas être trop envahissant non plus. . ... 😁😆. . .

Allez je file bise à tous 😘😘😘


Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond Posté le 27-10-2021 à 13:06
Bonjour 👋

Bon bah troisième message. . ..fausse manip à chaque fois gggggrrrr 😬

De tout cœur ❤ avec toi Karine. . . courage 😘 😘 😘

Magnifique tes petits enfants Dom et oui faut savoir partager 😉😊

Bon j'ai encore un peu de mal à faire du sport et contrôler mes émotions donc nourriture. . ..
Je vais aller voir de plus près votre EFT 🤔!!! 😊. . ..


beamoni (, 59) répond Posté le 27-10-2021 à 10:57
Petit coucou du matin, toutes mes pensées t'accompagnent Karine, pour la perte de ton amie, c'est bien douloureux a vivre. Sachons profiter des bons moments avec les bonnes personnes.
journée grise , et la je suis un peu embarrassée, mon compagnon vient de recevoir le vaccin contre la grippe, alors qu'il avait une peche d'enfer en se levant ce matin, peu de temps après avoir reçu l'injection, il a été pris d'une grosse fatigue, mal au crane, bref une loque et le voila endormi sur le canapé, ce qui est curieux c'est que l'an dernier, ni lui ni moi n'avions eu aucun effet indésirables, il me semble que quelqu'un sur le post avait eu ce genre de symptomes, Domi ??
Bonne continuation avec tes "malaisiens" Domi, c'est sur qu'il y a une grosse difference entre l'alimentation et cuisine francaise et celle de la malaisie, asiatique je presume ?

Bonne matinée,


beamoni (, 59) répond Posté le 27-10-2021 à 10:56
Petit coucou du matin, toutes mes pensées t'accompagnent Karine, pour la perte de ton amie, c'est bien douloureux a vivre. Sachons profiter des bons moments avec les bonnes personnes.
journée grise , et la je suis un peu embarrassée, mon compagnon vient de recevoir le vaccin contre la grippe, alors qu'il avait une peche d'enfer en se levant ce matin, peu de temps après avoir reçu l'injection, il a été pris d'une grosse fatigue, mal au crane, bref une loque et le voila endormi sur le canapé, ce qui est curieux c'est que l'an dernier, ni lui ni moi n'avions eu aucun effet indésirables, il me semble que quelqu'un sur le post avait eu ce genre de symptomes, Domi ??
Bonne continuation avec tes "malaisiens" Domi, c'est sur qu'il y a une grosse difference entre l'alimentation et cuisine francaise et celle de la malaisie, asiatique je presume ?

Bonne matinée,


Jacqueline-70 (Breurey les Sorans, 70) répond Posté le 27-10-2021 à 10:03
Mimi --- Pour le tapis je ne suis pas suffisamment """" sérieuse --- Et réguliere --Et je crains pour les deux semaines a venir --------Je vais partir du 30 octobre au 3 novembre -- mon arrière petit fils ANTOINE "" en haute SAVOIE "" fait sa communion """"le 31 octobre et je passerai chez une amie a LYON les 2 et 3 Novembre -----
C est une amie du groupe W W depuis plus de 15 ans ---nous prenons toujours des nouvelles des UNES et des AUTRES ----

Et la semaine suivante une sortie est prévue avec notre CLUB avec RESTO

Il faut profiter encore un peu --- pendant que nous pouvons encore --
Bonne journée a vous toutes -(((--J ai toujours tendance a signer FILOU comme dans mon autre groupe ----


Miss_TAM (, 77) répond Posté le 27-10-2021 à 09:17
Un petit coucou du matin.
Grosse journée hier.
Rentrée tard . Après le dîner correct, j'avais une envie furieuse dun supplément douceur sur mon canapé. Ce qui me sauve dans ces cas là, c'est la flemme de me lever . J'ai bien briefé Chéri ; interdiction d'aller me chercher ou rapporter quoi que ce que ce soit dans la cuisine( même si lui se ramène quelque cochonnerie sucrée ). Et si je me décidai à y aller quand même, je me traiterai de nulle à ce moment là.
Et hier c'était duuuuuur. Mais j'ai finir par m'endormir sur le canap. . ...
Karine, une pensée pour toi , difficile de perdre une amie.
Allez hop, une belle journée ensoleillée j'espère nous attend.



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