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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 01-02-2022 à 07:48 | ||
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Hello!
Pas très bien dormi, ça cogite dur. . . Fatiguée. . . 37.2 au réveil Oui j'ai lu les consignes il faut que je fasse un test officiel qui me donnera un QR code pour me déclarer positive à toutes les instances Je me demande si c'est pas au yoga que j'ai attrapé la bête, la coach a regroupé 2 cours, marre de rester parfois toute seule à attendre, de 3 ou 4 on est passées samedi à 11, la pièce n'est pas grande, on ôte les masques et on a beaucoup soufflé. .. Bien sûr on est tous à jour des vaccins , c'est vérifié mais. . . Enfin je ne sais pas, et comme un fait exprès on est allés à plusieurs endroits, garage où j'ai récupéré une voiture de prêt pas très propre et sans doute pas desinfectée, micou, le Club de pétanque où je devais laisser un chèque et mon blender cassé à un copain, le dit copain l'a rapporté hier soir, bref ça fait du monde à prévenir, quelle barbe |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 31-01-2022 à 22:52 | ||
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Et on se croise et recroise Holi😉😉
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 31-01-2022 à 22:50 | ||
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Ah flûte Mimi, c'est pas de chance!.
Tu sais où tu as pu l'attraper ? Il est partout ce virus, même si la vague semble ralentir. Tu vas devoir t 'isoler pour Marc et Micou. Même vaccinés, chacun peut être contaminé. J'espère que ce sera vite passé. Fais toi peut-être confirmer par un PCR quoique les autotests sont fiables s'ils sont positifs ( ils donnent environ 50 % de faux négatifs ). Holi, bravo pour le tri des papiers. C'est une de mes résolutions de l'année : dans l'optique d'un éventuel déménagement même lointain, c'est commencer à faire le vide. Ça fait 33 ans qu'on habite au même endroit. Sympa l'idée de manger avec des baguettes. Et ta petite salade me tente bien. |
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Holimione (, 43) répond | Posté le 31-01-2022 à 22:45 | ||
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Et Tam aussi on s'est croisées.. décidément, c'est l'heure des posts !
Tu dois avoir hâte d'aller voir ton second petit bout 😍♥️ Re ré bonne nuit 😘😴 |
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Holimione (, 43) répond | Posté le 31-01-2022 à 22:42 | ||
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Oh flûte Mimi.. on s'est croisees6, je viens de te lire. . .
Je crois que ce fichu variant, on va tous y passer au fil de l'eau : tant qu'on ne l'a pas eu, c'est qu'on va l'avoir !! Et encore , si on ne l'attrape pas plusieurs fois. . . Repose toi bien. . . De toute façon il n'y a que ça à faire. . . Courage.😘😘 |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 31-01-2022 à 22:39 | ||
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Béa. C'est Edgar qui vient de naître.
Il aura 3 semaines demain, et c'est le fils de mon fils aîné qui vit en Bretagne. Nino va avoir 1 an le 13 février et c'est le fils de ma fille qui habite Pantin et qui envisage d'aller vivre vers Angoulême ( enfin dans cette région). L'idée ça serait de déménager entre les 2 , vers Angers. Notre 3 ème fiston n'est pas fixé pour le moment. Enfin tout ça c'est sur le mode réflexion. En tous cas, c'est sûr qu'on n'a pas envie de rester en Île De France. Rien ne nous y retiendra au moment de la retraite, même si moi j'y ai toujours vécu. Rien que le climat. . ... Et pour se refaire des relations, il faut s'intégrer dans le vie locale, fréquenter les clubs ou associations, etc. . . ça se fait petit à petit. On verra ça . Ce n'est pas encore demain. Petite séance à la salle de sport ce soir pour remplacer le cours de yoga habituel ( donné sur Instagram cause prof non vaccinée): postural fit. C'était . . ..bof. Pas très actif à mon goût. Ni très relax non plus. Je n y ai pas trouvé mon compte. Je vais essayer un autre cours jeudi, si je finis assez tôt : CAF: cuisses, abdos, fessiers. |
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Holimione (, 43) répond | Posté le 31-01-2022 à 22:37 | ||
J'ai oublié de mettre la photo !!! |
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Holimione (, 43) répond | Posté le 31-01-2022 à 22:36 | ||
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Tout d'abord bises 😘😘😘 à petit Nino que je n'ai pas salué comme il se doit ce matin 🤭
il a une bonne bouille ce petit 😍, très concentré sur ce qu'il fait 👍🏼!! Bravo Schtroumpfette, photo excellente, elle m'a fait beaucoup rire 😁 Félicitations mimi - 4 cm, c'est pas rien 👍🏼👍🏼, tes efforts paient, même si tu n'en n'as pas l'impression 🙂 Quant à moi, journée efficace : ménage 🧹 ce matin et cet après-midi passé à trier, ranger (et beaucoup jeter 🗑️ ! ) des papiers. . . j'ai libéré deux bannettes, je suis assez contente de moi 🙂 question programme je me suis offert un joli bol avec des baguettes, qui me permet de manger les salades composées car j'adore çà, même l'hiver. . . A midi salade endives pamplemousse avocat oeufs durs.. Le tout mangé avec des baguettes 🥢, et bien je peux vous dire que ça oblige à ralentir la cadence 🤣🙃 !!! c'est une technique comme une autre 🙃 Bonne nuit les filles 💤😴 |
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locadance (, 77) répond | Posté le 31-01-2022 à 22:34 | ||
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Merdum. . . Très flapie ce soir, reprise du rhume et de la toux sèche, yeux larmoyants. . . 37.8. . .je fais un 1er auto test tou pâlichon foireux, et un 2e positif !
Crotte de zut. . . J'en avais fait un hier soir négatif :( |
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locadance (, 77) répond | Posté le 31-01-2022 à 18:35 | ||
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Coucou les fifilles 😉la journée se termine, super occupée à une multitude de bricoles, dont un gros ménage du 1er et du 2eme, pfiou ça réchauffe ! Ici aussi des grosses rafales de vent froid comme chez Béa, mais pendant une belle éclaircie j'ai pu aller faire un bon petit tour, bien aérée !!
Béa, Nino est tout proche de sa 1ere bougie 😘 c'est vrai que ça passe vite, il va sûrement bientôt se lancer sur ses 2 pattes, c'est Mamy MissTam qui va galoper derrière ! :-q Bon j'ai pris mes mesures comme convenu entre moi et moi. . .- 4 cm cumulés, youpi !!! |
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