Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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[Challenge] Perdre plus de 10 kg

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (Lille, 59) Posté le 28-01-2014 à 09:02
Bonjour,

C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg

Dans cette discussion, vous avez la possibilité de :
- vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc),
- raconter l'évolution de votre challenge,
- soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous,
- poster des photos de votre challenge,
- lancer des défis aux autres participants,
- annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif,
- etc...

Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif !

A vous de jouer :)
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colombie (59) répond Posté le 23-06-2026 à 08:14
Bonjour.
J'espère aussi que Nathali va bien.

Je me suis réveillée avec un mal à un genou assez fort.
J'ai pris un doliprane. on verra.

Pour l'instant, temps très sombre, et c orage prévu dans l'heure.
Mais cela ne devrait pas rafraichir beaucoup car 33°C annoncé cet après-midi..


locadance (, 77) répond Posté le 23-06-2026 à 08:01
Allez ourage a partir de lundi ondevrait grelotter, moi je m’ac roche a ça :D


Mie7 (, ) répond Posté le 23-06-2026 à 07:52
Bonjour les copines. Déjà 25 ° à 7 j. Petit déjeuner dehors avant que le soleil arrive. Suis Déjà fatiguée. J ai arrosé mais certaines fleurs ont du mal notamment les rhododendrons. Là c est trop et pire demain

Prenez bien soin de vous. Buvons buvons buvons :P


muwenax (, 13) répond Posté le 23-06-2026 à 07:11

Coucou
Un peu de fraîcheur petit déjeuner en terrasse et aquagym.
Yvette j espère que tout est OK aujourd'hui pour ta séance d aquagym.
Bisous les copines


muwenax (, 13) répond Posté le 22-06-2026 à 22:08
Coucou ma team
Oui moi aussi inquiète pour Tanaly, j espère qu elle va bien.
Pas de privé non plus avec Nathalie. . .
Chaleur +++,jambes lourdes +++,
Tu as bien fait Mimi de décaler le rdv de Mr.
Mie, je les trouve très jolies ces fleurs.
Solène top le picnique, nous demain ça sera à la plage,c est le seul jour où je sors à 17h. . .on en profite. Il fait trop chaud pour marcher. . ..
Bonne soirée 😘😘


locadance (, 77) répond Posté le 22-06-2026 à 21:38
Vous devez etre bienau bord de l’eau!


Somati21490 (, 21) répond Posté le 22-06-2026 à 21:03

Au lac


Somati21490 (, 21) répond Posté le 22-06-2026 à 21:00
Ce soir c est pique nique au lac à 15 minutes de chez nous. On s est préparé des wraps, trop bons 😋😋


locadance (, 77) répond Posté le 22-06-2026 à 16:16
Non on ne peut rien annuler ou changer, il n’y a que l'équipe SM qui peut effacer un message problématique genre diffamation, grossier ou inapproprié qui serait signalé


Mie7 (, ) répond Posté le 22-06-2026 à 13:54
Je disais aussi que c est étrange que Tanalys ne donne pas de nouvelles.ce n est pas son habitude. Fais ttop chaud on be sort pas.tant mieux Mimi qye tu aies pu reculer le rendez vous de Marc et puis promener les toutous parce tte chaleur est dur.




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