Je commence lundi 1er novembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 18-10-2010 à 10:51
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er novembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	vero95 (Montmorency, 95) répond	Posté le 12-04-2011 à 08:13
Allez Manou avec Françoise on va y arriver à les perdre ces vilains kilos, même pas beaux. on se motive , on déstresse, et avec les beaux jours à nous les salades, les marches plus longues. . .. On fait le pari ? Courage Coucou aux autres

	manou (st maurice la clouere, 86) répond	Posté le 11-04-2011 à 17:24
bonjour , beaucoup de motivations pour cetraines moi je ne bouge pas toujours mes 7 kgs pas 1 gr cette semaine de perdu mais tout de meme quelques satisfactions je peux remettre quelques vetements qui étaient trop petits cela fait vraiment plaisir pour la perte de poids qui n'avance pas je ne sais pas très bien pouquoi ,es ce le stress c'est possible je fais aussi quelques écarts ,je ne perds pas courage a bientot bisous MANOU :-* :-* :-* et bravo pour celles qui perdent je les envie

	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 11-04-2011 à 10:13
Bravo à celles dont la balance a annoncé de bonnes nouvelles cette pesée. Véro et Françoise, on est là, ce forum est idéal pour les moments de doute et de stagnation comme ceux que vous êtes en train de traverser. Les résultats positifs autour de vous montrent que vous ne devez pas vous décourager. Courage ! Bonne semaine ! ;)

	catline de Plaisir (PLAISIR, 78) répond	Posté le 11-04-2011 à 01:39
Merci à toi Françoise et un très courage à toutes celles qui ont du mal Catherine

	Françoise répond	Posté le 10-04-2011 à 08:54
Véro, on va se serrer les coudes. . . c'est vrai que notre corps réagit sans doute au stress que nous vivons. . . on a toujours la volonté mais on a aussi des obstacles. . . mais l'essentiel est que nous ne baissions pas les bras car on connaît la suite :(( . . . Pour finir Bravo à tous ceux qui ont perdu (Catline tu es fidèle à toi même, je sais pas comment tu fais. . .ou plutôt si je sais mais je n'y arrive pas)et surtout COURAGE à tous les autres. Bon dimanche à tous et :-* :-* :-* Profitez du soleil ;) ;) ;)

	vero95 (Montmorency, 95) répond	Posté le 10-04-2011 à 08:39
@françoise et bien on est 2 statut quo cette semaine, bon on verra la semaine prochaine. Je dois avoir un blocage quel qu'il soit. Je marche beaucoup je nage, je prévois de faire du yoga. Cette semaine j'avoue que j'ai eu de nombreuses mauvaises nouvelles ( santé de proches. . ..) décès d'une copine qui n'avait pas 50 ans alors ! Mais . . .

	catline de Plaisir (PLAISIR, 78) répond	Posté le 10-04-2011 à 03:38
ce matin, - 600 g, ce qui fait - 18,8 kg depuis le 1er Novembre 2010, pas mal , hein. . . Allez bon courage à tout le monde

	Françoise répond	Posté le 09-04-2011 à 22:50
Bravo Satine quel beau résultat depuis le début. . . Melinda, je comprends pas très bien mais je sens la motivation retomber. . .je bloque, je serais contente après Pâques je prends deux semaines de vacances, je vais tout oublier mais faire attention malgrè tout.. on verra au retour. . . j'attends avec impatience ces vacances. . . faut dire que je viens de vivre des semaines un peu difficiles avec pas mal d'examen médicaux, beaucoup de stress mais finalement tout va bien. . . je vous embrasse tous

	satine80 (quend, 80) répond	Posté le 09-04-2011 à 17:54
bonjour :D X( j'ai perdue que 500g il faut dire que se sont des kgs qui sont bien accrochés et anciens donc dur à décrocher X( les objectifs que je me suis fixés ne sont pas :( atteints :-q il y a au moins du positif au total -15kgs tout ronds depuis le 01/11 :-q véro ont te surveille ;) bizzzzzzzzz satine

	Melinda (34), Membre de l'équipe répond	Posté le 09-04-2011 à 10:19
@ Vero : pari tenu, je te surveille !! Hi hi ! @ Françoise : ben alors, que se passe-t-il ?

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