Je commence lundi 5 septembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 29-08-2011 à 05:50
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique - Le tchat des diététiciennes Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	jedo84 (aubignan, 84) répond	Posté le 04-09-2011 à 12:29
bonjour, c'est dominique et j'aimerai perdre 15kg, j'espère que je vais tenir car je suis très gourmande et les repas m'ont l'air assez compliqués à tenir midi et soir. . .. . .. . ..; On verra bien

	MAMDJESSOU (LIBOURNE, 33) répond	Posté le 04-09-2011 à 10:42
bonjour,je m'appelle muriel,je commence demain et j'aimerai vraiment tenir le cap cette fois ci. . .je voudrai perdre 17KG;je commence egalement la gym pour m'aider;j'espere qu'on va pouvoir toutes se motiver ;bye et bon courage a toutes.

	nadpaix (lucens (VD), 99) répond	Posté le 04-09-2011 à 10:27
Bonjour, je me présente , je suis Nadia et comme beaucoup parmi vous j'ai décidé de commencer mon régime lundi 5, j'espère d'arrive à atteindre mon objectif de (-20kg). Avec l'aide de ce site et de vous tous. Bon courage et bonne route.

	Cejumo (Paris, 75) répond	Posté le 04-09-2011 à 10:21
Bonjour à tous. Moi aussi je commence lundi avec l'espoir de perdre ces 20 kilos qui me pourrissent la vie! Je suis ultra motivée!! Mon ami me soutient et je suis ravie. J'espère qu'on pourra s'aider mutuellement sur ce forum. N'hésitez pas à devenir mon amie et à me raconter le déroulement de votre régime, j'en ferai autant ;-) !

	puce_310 (chateaubriant, 44) répond	Posté le 04-09-2011 à 08:46
j'ai commencer a m'habituer au café sans sucre depuis jeudi je fais le ptit dej, mais demain c le grand jour , j'espere y arriver

	mimi38570 (goncelin, 38) répond	Posté le 04-09-2011 à 07:20
bonjour j'ai moi aussi 25kg à perdre j'espère que grâce au forum je pourrai y parvenir car toute seule j'ai peur de craquer mais je suis motivée bonne journée à tous jacqueline

	celinemoulin (Montfort Le Gesnois, 72) répond	Posté le 03-09-2011 à 23:46
bonsoir je me presente je m appelle celine et mon objectif et de perdre 10kilo pour commencer j espere y arrivait je commence lundi

	fleurs_77 (surpierre, 99) répond	Posté le 03-09-2011 à 22:32
je démarre comme vous toutes un petit régime..jaimerai perdre 20kg et je suis vraiment confiante au vu des menus que nous allons déguster..je suis allé faire mes petites courses ce matin , mon mari ma gentillement annoncé qu il m accompagnerai et ferai un petit régime également ..je suis ravie

	lulu_766 (begaar, 40) répond	Posté le 03-09-2011 à 21:54
bonsoir, moi c sandra, g commence lundi pour 12kg, g me sent prète c'est vrai que la liste de course est importante mais il y a bocoup de produits ke l'on ne rachètera pas la semaine 2 comme l'huile le vinaigre les herbes aromatique les yaourts vendus par 12 ca fé apeu pré 2 semaines. . .. nouvelles alimantation pour nouvo plaisir gustatif et bien sur plaisir plaisir sur la balance elle nous en sera reconnaissante et nous aussi!!!!!!!!!!!! A bientot sur le forum et merde pour lundi

	lulu_766 (begaar, 40) répond	Posté le 03-09-2011 à 21:53
bonsoir, moi c sandra, g commence lundi pour 12kg, g me sent prète c'est vrai que la liste de course est importante mais il y a bocoup de produits ke l'on ne rachètera pas la semaine 2 comme l'huile le vinaigre les herbes aromatique les yaourts vendus par 12 ca fé apeu pré 2 semaines. . .. nouvelles alimantation pour nouvo plaisir gustatif et bien sur plaisir plaisir sur la balance elle nous en sera reconnaissante et nous aussi!!!!!!!!!!!! A bientot sur le forum et bonne merde pour lundi

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