Je commence lundi 5 septembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 29-08-2011 à 05:50
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique - Le tchat des diététiciennes Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	jema6 (ste genevieve des bois, 91) répond	Posté le 02-10-2011 à 12:43
bonjour à toutes!!pas de pesee pour moi cette semaine ma balnce n'ayant plus de piles!grrrrr mais prises de mesures!!depuis le debut j'ai perdu 13 cms de tour de taille!!ouaiiiis!! mais j'ai un pb je ne peux pas rentrer mes mesures pour les hanches et les cuisses car l'onglet n'apparait pas!!de plus je suis tres agacee par cette pub qui apparait tt le temps!!!!!help!

	jema6 (ste genevieve des bois, 91) répond	Posté le 02-10-2011 à 11:35
bonjour à toutes!!pas de pesee pour moi cette semaine ma balnce n'ayant plus de piles!grrrrr mais prises de mesures!!depuis le debut j'ai perdu 13 cms de tour de taille!!ouaiiiis!! mais j'ai un pb je ne peux pas rentrer mes mesures pour les hanches et les cuisses car l'onglet n'apparait pas!!de plus je suis tres agacee par cette pub qui apparait tt le temps!!!!!help!

	dominique2111 (62), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 02-10-2011 à 10:27
coucou c'est pas facile quand on fait des efforts de voir que ça stagne, soit vous voyez ça directement avec les diets dans votre carnets minceurs, soit vous faites le 1200 pour booster la machine ou le 900 , mais rappelez vous pas en permanence 48 à 72h courage à toutes et :-q pour celles qui continuent de maigrir, quelque soit le rythme bon dimanche les filles

	isa_belle_69 (POURRIERES, 83) répond	Posté le 02-10-2011 à 08:04
bjr a toutes hier moral ds les chaussettes je n avais rien perdu donc le midi avec mon mari et ma mere nous sommes allés a Sanary sur mer, on a mangé en terrasse, hum ce loup, avec coquilles st jacques et son riz safrané pas de dessert pour moi puis plage, soleil, mer ou j ai nagé pas mal de fois jusqu aux bouées j etais vidée mais heureuse et ce matin yes par curiosité j ai remonté sur balance et - 1.400kg je suis hyper contente et hier tout simplement, je suis allée au toilette souvent et voila de l eau en moins alors maintenant mon jour de pesée sera le dimanche bonne journée les filles

	kallista20200 (BASTIA, 20) répond	Posté le 01-10-2011 à 21:02
Pour moi non plus pas de perte cette semaine . . . j'ai une dure semaine au boulot et j'ai eu besoin de "compenser" le soir en mangeant un peu plus . . . Allez la semaine prochaine, tout devrait rentrer dans l'ordre Bonne continuation à tous

	schae (meistratzheim, 67) répond	Posté le 01-10-2011 à 18:45
bonjour a toutes est bien moi -100 grs je le savait avec les exces de cette semaine je vais me rattraper mais quand je vois les mesures que j ai prises je suis tres contente bonne soiree a bientot et courage a nous toutes

	sylvie175 (Ste Marie de Ré, 17) répond	Posté le 01-10-2011 à 17:11
pour moi, cette semaine - 600g alors on garde la motivation. Bonne continuation

	nonovanessa (CAUJAC, 31) répond	Posté le 01-10-2011 à 16:45
Coucou les filles, Comme patpatgcmoi, moi non plus pas de perte cette semiane, mais j'étais également en déplacement pro donc resto le midi et quelques petits écarts. Mon objectif de la semaine, qui était de ne pas reprendre, est atteind. Je redémarre cette semaine sur le bon pieds tout aussi motivée qu'au premier jour. On va y arriver, doucement mais surement. Bon week end à toute

	nosyfra (VILLEMUR sur tarn, 31) répond	Posté le 01-10-2011 à 13:01
Salut à toutes!! moi aussi cette semaine que 300g. . .mais la semaine derniere 1kg400! Alors l'essentiel c'est de continuer à maigrir et tant que l'on reprend pas!!! Courage à toutes et bonne semaine. ;)

	jessiewessie (vanves, 92) répond	Posté le 01-10-2011 à 10:47
salut a vous ! que 300g cette semaine alors que je suis passée au 1200 tres decue . . .

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