Je commence lundi 5 septembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 29-08-2011 à 05:50
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique - Le tchat des diététiciennes Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	lilya_44 (bagnols sur céze, 30) répond	Posté le 10-09-2011 à 23:28
salut jessiwessie moi aussi je me sent seul cé pourquoi je répond a ton message en tout cas je voulais te dire que meme si tu perd pas la premiére semaine cé pas grave car il faut un temps pour s'habitué, ne perd pas courage ont vient juste de commencé il faut pas ce mettre la pression bon courage a toi

	sylvie016 (FECHAIN, 59) répond	Posté le 10-09-2011 à 21:43
re tout le monde moi j'ai perdu 1kg800 je suis très contente, maintenant celles qui ont perdu moins c'est pas grave le principal c'est de perdre, mine de rien il faut du courage pour faire ce que l'on fait!!! c'est pas donné à tout le monde c'est courageux de notre part!! alors courage on continu et on ne se démotive pas ensemble on y arrivera. bonne soirée

	kallista20200 (BASTIA, 20) répond	Posté le 10-09-2011 à 20:52
Chacun son rythme de perte! Faut arrêter de comparer, moi j'ai perdu "que" 600gr depuis lundi et je suis très contente. Forcément si j'avais fait du sport, j'aurais perdu 3 fois plus mais je préfère y aller en douceur. Bonne continuation à tous

	jessiewessie (vanves, 92) répond	Posté le 10-09-2011 à 20:48
je suis degoutee jai acheté une nouvelle balance (pèse personne) et la surprise !!! jai encore plus de poid a perdre que je ne le pensais !!!!!!!! grrrrr VDM !! ps : ca serait cool de vraiment avoir contact avec quelques unes d entre vous les filles pour se soutenir senvoyer des petits mess perso en tout cas moi ca me ferait du bien car je me sens bien seule dans mon regime . . . bisous a toutes !

	Chouchou38580 (allevard, 38) répond	Posté le 10-09-2011 à 20:12
desolée mais pas mon souhait d'etre desagreable !!! je disais ca sur le ton de la rigolade c'est plus que je suis jalouse avec mes 1kg100 voila j'ai reparé ?

	POUSSINOU17 (PARIS, 75) répond	Posté le 10-09-2011 à 20:00
Pour moi, le forum m'apparaissait comme lieu d'échange sympathique et convivial.. je suis un peu deçue de lire les propos de certaines par rapport à la perte de poids importante d'autres sur une première semaine.. 7,6 kg c'est merveilleux et je crois que nous devrions etre contente pour celles et ceux dont le corps réagit particulièrement bien pluto que d'être sceptiques.. pas tres gentil tout cela. :( J'avais tout simplement envie de l'exprimer. A tous et toute bon weekend et bon courage pour la semaine prochaine :D

	bichicouanne (santes, 59) répond	Posté le 10-09-2011 à 19:56
Bon ben super,je constate qu'on a toutes et tous perdu. On tient le bon bout. . . Jema6,il ne faut pas être dégoutée car le principal c'est de perdre et peut importe le poids qu'on perd. . .il faut juste perdre.Et puis,la semaine prochaine,tu perdras peut-être un peu plus et nous un peu moins. . . Et puis comme dit Dominique maigrir trop vite n'est pas bon.On sait très bien que les kilos perdus trop vite se reprennent aussi vite. 3kg par mois me semble raisonnable,non ? Bonne soirée à toutes et tous.

	Amande84 (84) répond	Posté le 10-09-2011 à 19:08
Hello, Moi 1.7 kg de perdu, je suis assez contente ! On va voir la tendance semaine prochaine, le corps va s'habituer et moins brûler de calories, si j'arrive à avoir toujous un perte de poids, peu importe si elle est en kg ou en grammes. . . :D Allez les filles, on continue !! Bonne fin de journée à toutes

	nathou_152 (Châlons-en-Champagne, 51) répond	Posté le 10-09-2011 à 18:32
bonsoir je me sens agressée quand vous doutez de la perte de mon poids vous mettez en doute ma parole c'est grave tout de même merci poussinou de me croire effectivement au début de chaque régime je perds beaucoup et après ça diminue ! bonne soirée tout de même

	ANY6 (COLOMBES, 92) répond	Posté le 10-09-2011 à 18:05
:D :D bonjour aujourd hui la pesee _ 2kg800 tres contente et encourageant.je vai continuer avec plaisir car je ressent aucune restriction pour le moment bonne soiree et courage a tous any6

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