Je commence lundi 24 octobre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 17-10-2011 à 15:58
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 20-10-2011 à 08:00
Bonjour, je suis une dame de 63 ans ,je suis inscrite chez le docteur Cohen depuis le 29 juin 2009 ; j'avais pris un abonnement en 2008 , mais comme je n'ai pas voulu rentrer dans les forums cela a été un échec de ma part. donc le 29 juin 2009 je faisais 77 kg et en 6 mois de temps j'ai perdu mes 17 kg ,je n'ai jamais fais le yoyo,je maigrissais tranquillement en mangeant de tout ,certains aliments en plus ptes quantités.et j'ai été à l'écoute du docteur Cohen . j'ai mangé en fonction des saisons,étant donné que nous avons des grands jardins et beaucoup de volailles et un grand verger. je suis une femme passionnée par beaucoup de chose et je découvre tous les jours des nouveautés. j'adore cuisiner,je fabrique avec mon époux beaucoup de plats et que les enfants pts -enfants emmènent chez eux. j'ai comme principe que je n'oublies pas les personnes en 2009 qui m'ont aidées à maigrir avec l'aide du docteur Cohen et l'équipe. donc mon but maintenant c'est de faire de même,être à l'écoute des personnes,ne jamais dévoiler ce que je sais,les aider ,et motiver. je lis beaucoup de documents et en particulier ceux du docteur Cohen . je suis bien dans ma peau et je suis très heureuse d'être avec toute cette belle famille virtuelle.mon rêve c'est déjà réaliser nous avons reçu mon mari et moi 4 dames qui ont suivit leurs pts changement alimentaire avec sucés chez le docteur et toute son équipe. chez nous et c'est une vraie joie ,je peux le confirmer. je suis à votre écou

	Alex675 (PARIS, 75) répond	Posté le 19-10-2011 à 22:55
bonsoir, je vous souhaite de commencer le régime avoir joie et courage. Je suis à mon 4ème jour et je pense que ce régime est plus que POSITIF pour votre vie future. Soyons fort et motivé dans ce combat contre nos kilos. ;) B-)

	isabeau69 (sottevast, 50) répond	Posté le 19-10-2011 à 22:47
bonjour je m'appelle isabelle je commence aussi lundi et suis tres heureuse de savoir que je ne suis pas toute seule alors les filles ont va y arriver en ce soutenant toutes pour ma part j'ai 15 kg a perdre

	isabeau69 (sottevast, 50) répond	Posté le 19-10-2011 à 22:47
bonjour je m'appelle isabelle je commence aussi lundi et suis tres heureuse de savoir que je ne suis pas toute seule alors les filles ont va y arriver en ce soutenant toutes pour ma part j'ai 15 kg a perdre

	isabeau69 (sottevast, 50) répond	Posté le 19-10-2011 à 22:46
bonjour je m'appelle isabelle je commence aussi lundi et suis tres heureuse de savoir que je ne suis pas toute seule alors les filles ont va y arriver en ce soutenant toutes pour ma part j'ai 15 kg a perdre

	isabeau69 (sottevast, 50) répond	Posté le 19-10-2011 à 22:46
bonjour je m'appelle isabelle je commence aussi lundi et suis tres heureuse de savoir que je ne suis pas toute seule alors les filles ont va y arriver en ce soutenant toutes pour ma part j'ai 15 kg a perdre

	Alex675 (PARIS, 75) répond	Posté le 19-10-2011 à 22:41
bonsoir, je vous souhaite de commencer le régime avoir joie et courage. Je suis à mon 4ème jour et je pense que ce régime est plus que POSITIF pour votre vie future. Soyons fort et motivé dans ce combat contre nos kilos. ;) B-)

	boldue (les fins, 25) répond	Posté le 19-10-2011 à 21:31
moi j'ai 15 kg à perdre. J'adore cuisiné,surtout avec mon super robot thermo, ce que je vais apprécier c'est ma liste des courses, je vais pouvoir programmer mes menus. :D

	_6121_lolita36 (argenteuil, 95) répond	Posté le 19-10-2011 à 21:23
hello les filles moi aussi je commence lundi sur e site, j'ai 7 à 10 kilos à perdre, j'espere y arriver et trouver des amies pour qu'on se motive ensemble dans les moments notamment ou ca ne descendra pas. biz

	valou67j (aubigny sur nere, 18) répond	Posté le 19-10-2011 à 20:38
Bonsoir. Moi aussi le démarrage est pour le 24/10. je n'aime pas particulièrement cuisiner , suis difficile pour manger mais j'ai 18 kg à perdre pensez vous que se soit ridicule pour moi de suivre ce programme je commence à douter avant même de commencer. sos!!

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