Je commence lundi 24 octobre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 17-10-2011 à 15:58
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	luna0711 (.., 77) répond	Posté le 07-12-2011 à 21:22
coucou valou et zaza un peu découragant ,plus personne pour soutenir !! je vous souhaite une bonne soirée et une bonne nuit a demain les filles :-* :-* :-* :-*

	zaza1958 (berlaimont, 59) répond	Posté le 07-12-2011 à 20:22
ne sois pas triste valou, je te fais un petit coucou. Mais c'est vrai, il n'y a personne. Demain, il y aura peut être plus de monde. Gros bisous valou et bonne soirée.

	valou67j (aubigny sur nere, 18) répond	Posté le 07-12-2011 à 17:49
Bonjour tout le monde !!! Il n'y a pas foule encore aujourd'hui sur notre forum c'est dommage. Bon et bien bonne soirée alors. . .. . .. . .suis tristounette moi Bises à toutes

	zaza1958 (berlaimont, 59) répond	Posté le 07-12-2011 à 07:43
Bonjour à toutes aujourd'hui nous avons un temps pourri, grand vent et pluie. Paulette, j'espère que tu vas vite te débarrasser de tes vilains microbes qui te font des misères, prends bien soin de toi. Avec le temps qu'on a, on resterait bien au lit. Mis il faut que je vous abandonne pour aller au boulot. Je vous souhaite une bonne journée à toutes. Gros bisous.

	luna0711 (.., 77) répond	Posté le 06-12-2011 à 22:05
bonne soirée et bonne nuit les filles a demain ,je péte pas la forme !! :-* :-* :-*

	valou67j (aubigny sur nere, 18) répond	Posté le 06-12-2011 à 21:23
Bonsoir les filles Paulette je te souhaites de guérir vite en voilà assez de ces microbes qu'ils te lâchent un peu quoi non mais alors!! Prends soin de toi. Bises. Mimoune et bien nous nous n'avons pas eu de pluie mais il ne fait pas chaud et le temps était tout gris. Enfin c'est un temps d'époque quoi!! Je suis k.o ce soir je me suis couchée ce matin à plus de minuit pour me lever à 05h45 pas assez dormi il va falloir que je récupère . Bon et bien je trouve malgré tout qu'il n'y a pas beaucoup de commentaires sur le forum c'est triste comme le temps Bonne soirée et a demain Bisous à tout le monde

	paulette11800 (TREBES, 11) répond	Posté le 06-12-2011 à 19:00
coucou les filles Me revoilà Comment allez-vous avec ce mauvais temps. Ici il pleut aujourd'hui. Moi hier j'ai du aller revoir le médecin car à n'allait toujours pas et il m'a envoyé voir mon pneumologue qui m'a fait passer une radio des poumons, des sinus, m'a fait faire des tests de souffle . Rien de trop grave mais il faut soigner Il a constaté que j'avais une sinusite débutante et une bronchite asthmatiforme. Me voilà donc sous aérosol pendant 10j + continuité des antibio. J'espère qu'avec çà je vais récupérer.. Et le régime toujours motivées les filles. Il faut s'accrocher mais pas toujours facile. Ajourd'hui j'ai failli craquer pour le chocolat mais j'ai résisté et j'ai suivi vos conseils : j'ai bu une infusion de thé vert à la menthe tout doucement et mon envie de chocolat est passée Gros bisous à toutes bon courage et à bientôt

	mimoune_0 (libourne, 33) répond	Posté le 06-12-2011 à 14:18
salut les filles je vois que vous êtes en forme pas comme le temps il fait que pleuvoir moi je suis du matin alors l’après midi c'est repas pour le soir plus pour le lendemain midi et nettoyage car avec un chien de 3 mois plus les deux autre et le chat c'est du boulot je vous fais à toutes de gros bisous bisous à olive

	zaza1958 (berlaimont, 59) répond	Posté le 05-12-2011 à 20:53
un petit coucou avant de me détendre devant la télé, enfin si il y a quelque chose d’intéressant. C'est vrai valou, tu as raison, depuis cette perte de poids, on a une pêche d'enfer! enfin, sauf ce soir, fin de journée et on est lessivé. Moi par contre, j'ai un soucis, plus de pantalon à me mettre, alors je remets les jupes que j'ai toujours conservées, mais là il fait froid en jupe, et là en plus je suis partie pour 14 jours de boulot consécutifs car je me tape 2 week end, alors j'attendrai noël ou les soldes. Moi, ce qui me manque, c'est le sport, car pas beaucoup de temps, entre la préparation des repas, la maison, les 2 séances de kiné par semaine et mes injections le vendredi, il ne me reste que le samedi. Je vous souhaite une bonne soirée à toutes et je vous envoie de gros bisous. A demain.

	luna0711 (seine et marne, 77) répond	Posté le 05-12-2011 à 20:31
bonsoir les filles depuis hier j'etais pas trop bien j'ai fais une fausse manip et plus de photo ,ni d'image !!!les images pas grave , mais mes enfants et mes pious pious ,gros sur le coeur !! depuis ce matin j'ai pas laché l'ordi ,et cette apres midi youpiiiiii,j'espere que ce soir je vais dormir !! je vous fais des gros bisous ,bonne soirée a demain . . . :-* :-*

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