Je commence lundi 31 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 24-01-2011 à 11:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	sissous (69) répond	Posté le 29-04-2011 à 10:01
d'accord avec toi aigle la santé avant tout. tu auras tout le temps de te remettre au régime une fois que tu te seras soigné. bon rétablissement nanou.

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 29-04-2011 à 09:15
bonjour edith et nanou, ma pauvre nanou courage à toi, t'as vraiment pas de chance, angine, otite, franchement et lundi rv! :^> je suis navrée pour toi, soigne toi bien et reste à te reposer car le repos est ta priorité!je t'envoi un peu de reconfort, gros bisous!

	Edith (39) répond	Posté le 29-04-2011 à 08:54
Bonjour, beaucoup à lire ce matin, vous êtes en forme !! Félicitations pour tes résultats Aigle, et puis ne pas faire attention au regard des autres, ne compte que ton regard et ton bien être, et celui de tes proches. Demain, la balance, je suis un peu inquiète, mais on verra. Bonne journée.

	nanou66 (66) répond	Posté le 29-04-2011 à 08:36
Bonjour tout le monde, Aigle génial ça descend c'est super. Ici ce n'est pas la grande forme, mon toubib vient de partir, angine et double otite c'est génial, il faut juste que je sois soignée avant lundi matin pour leur caméra où ça va bloquer. :((

	tigrou(sylvie) (57) répond	Posté le 29-04-2011 à 08:08
c'est la bonne solution pour garder la forme et non les formes!!!! :-q je pars au boulot bonne journée à vous. . .. . .. . ..à demain :-*

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 29-04-2011 à 08:08
bonne journee à toi tigrou aussi! bisous

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 29-04-2011 à 08:08
je suis encore plus determinée vu mes erreurs passées! d'où mon groupe " les déterminées(es)"! aller j'arrête mes blablas! bonne journee et bon week-end à vous!je pourrais ecrire un roman avec facilités! lol! j'ai toujours aimé parler et écrire! une vraie pipelette! ;)

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 29-04-2011 à 08:05
voilà maintenant j'ai compris jmc dit on garde 5 repas par semaine de regime, aprés on mange correctement quand même malgré les repas non regime! et on se pese toujours 1 fois par semaine et ceci à vie, si on voit que l'on reprend un peu on refait un regime jmc! ça doit fonctionner comme ça à vie suffit juste de ne pas laisser s'installer plus de 2 kgs car dificiles à reperdre aprés! aujourd'hui je ne ferais pas la même erreur je vais bien faire se qu'il faut pour ne pas reprendre à vie!

	tigrou(sylvie) (57) répond	Posté le 29-04-2011 à 08:05
Tu auras toujours le regard des gens mais la différence quand tu te sens bien dans ta peau c'est que tu t'en fiche

	tigrou(sylvie) (57) répond	Posté le 29-04-2011 à 08:03
Bonjour sissous tu as raison, aigle a su reconnaître les erreurs, et en plus recommencer le régime avec une volonté terrible, tu mérites bien ta victoire aigle BRAVO ;)

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