Je commence lundi 31 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 24-01-2011 à 11:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 29-04-2011 à 08:01
bonjour sissous, merci pour tes propos, ça me touche! et tu as raison je me suis mis un coup de pieds aux fesses et j'ai repris et je perds, pas enormement chaque semaine j'avoues, mais je perds quand même et je suis fiere de moi, je tiens quand même à le dire! le regard des gens change sur moi, et ça me fait du bien dans ma tête! le regard des gens tue! ;)

	tigrou(sylvie) (57) répond	Posté le 29-04-2011 à 08:00
je vais essayé de ne pas faire la même erreur, j'ai l'intention de toujours manger comme maintenant, je vais me permettre un écart de temps en temps, à midi je vais toujours faire un menu de stabilisation je suis seule et avant le régime je ne mangeais qu'une soupe vite fais.Je vais calculer, peser, contrôler le boulot commence maintenant :P

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 29-04-2011 à 07:58
en fait si tu veux j'ai fais le regime du 9 novembre 2009 à avril 2010 inclus, puis j'ai fais la stabilisation correctement pendant 5 mois, puis oct/nov/dec 2010 la cata je me suis goinfrée à cause de tous mes problémes, décés partout dans la famille, amis, avc, ect..bref une orgie de malheurs!là j'ai mechament repris, et j'ai decidé de reprendre le regime le 31 janvier 2011, donc là je t'ai tout dit!

	sissous (69) répond	Posté le 29-04-2011 à 07:57
bonjour, tu sais aigle on fait tous des erreurs. toi tu as ratée ta stabilisation, tu peux avoir des regrets mais ça ne changera rien. beaucoup de personnes se seraient contentées de baisser les bras, (on a tous et toutes eu des échecs avec des régimes) mais tu as su te mettre un bon coup de pied aux fesses et repartir de plus belle, alors juste bravo pour ta volonté. ne change rien j'aime ta franchise.

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 29-04-2011 à 07:54
si pendant 5 mois, mais apres j'ai tout fondu en l'air en faisant n'importe quoi! X(

	tigrou(sylvie) (57) répond	Posté le 29-04-2011 à 07:37
Tu as raison on verra demain, toi tu n'as pas fais la stabilisation?

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 29-04-2011 à 07:28
pourquoi veux tu avoir pris du poids cette semaine tigrou? tu es serieuse, j'y crois pas une seconde, je me dis même que demain ta margotte pourra peut être pencher du sens - ! :D on verra demain! ne t'inquiete pas pour rien!

	tigrou(sylvie) (57) répond	Posté le 29-04-2011 à 07:19
C'est vrai on ne peut pas dire fontaine! mais si j'ai pris cette semaine je ne mange plus pendant 2 jours :P je plaisante! mais je serais super déçue c'est certain, mon moral va prendre un coup, ah vivement demain ;)

	tigrou(sylvie) (57) répond	Posté le 29-04-2011 à 07:16
je fais la stabilisation c'est très facile, je fais un compromis entre la stabilisation et ce que je fais pour ma famille, je ne m'éloigne pas du régime pour les quantité, bon on verra demain, surprise!

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 29-04-2011 à 07:13
tu vois tigrou si je n'avais pas fait l'idiote j'en serais aujourd'hui en tout entre se que j'ai perdu, puis repris, puis reperdu. . .ect.. à - 36 kilos alors qu'aujourd'hui j'en suis à - 28 kgs! :(( quand j'y pense! mais bon tans pis c'est fait je rattrape mon anerie sur la durée, et j'y arriverais, apres je serais comme toi, je ne veux plus reprendre! plus jamais!même si l'on ne dit pas fontaine! :-q

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