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par Adrien (lille, 59) | Posté le 24-01-2011 à 11:12 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 23-04-2011 à 08:29 | ||
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la galette de ratrapage c'est tres bon! :-q je sents qu'il va y avoir du croquage de choc. . ..! lol!
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tigrou(sylvie) (57) répond | Posté le 23-04-2011 à 08:28 | ||
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Bonjour tout le monde, je vois que la bonne humeur est de mise aujourd'hui, sissous ne pleure pas :^> :^> je pense que vous allez tous atteindre votre but avec la motivation que vous avez :-q en tout cas je te félicite ainsi que ta femme pour votre importante perte de poids vous êtes super sérieux. Pour moi aujourd'hui c'est 500 de moins je suis donc bien arrivée à mon but je pèse maintenant 71,900. La semaine prochaine je vais continuer mais en choisissant moi même les aliments pour voir de quoi je suis capable :P
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 23-04-2011 à 08:27 | ||
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je comprends tout à fait la bonne humeur de ta femme! et toi aussi tu dois etre de bonne humeur! ;) et pour tigrou c'est vrai elle a droit à toutes nos felicitations pour avoir atteint son objectif, mais je sais aussi qu'elle restera parmi nous sur le forum de temps à autre! ;)
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 23-04-2011 à 08:25 | ||
sissous felicitations à ta femme et à toi! toujours aussi serieux! bravo à vous! ;)
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sissous (69) répond | Posté le 23-04-2011 à 08:08 | ||
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coucou, ça va?
de mon coté, cette semaine c'est égalité avec ma femme -1,200kgs chacun. elle était ravie et de très bonne humeur ce qui ne lui est pas toujours facile le matin au réveil. dimanche soir on a prévu la première galette de ratrappage. affaire à suivre, d'après ce que vous en avez dit c'est plutot bon!!! une pensée emue(snif, snif) pour TIGROU qui nous fait sa dernière pesée officielle aujourd'hui. je plaisante bien sur je suis ravi de voir quelqu'un réussir son pari et je te félicite d'avoir su le mener à terme. bonne chance pour l'avenir. |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 23-04-2011 à 07:30 | ||
alors votre verdict? ? ??? je suis curieuse hein! :D |
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 23-04-2011 à 05:25 | ||
bonjour tout le monde. . .! alors!!! ;) nanou tu as raison hier soir j'ai tout fait à l'envers, en fait j'avoue avoir fait une erreur de photo je croyais mettre bonne soiree et j'ai mis bonne nuit! je ne pouvais pas laisser ça comme ça! :D alors pas grave, car au final je vous ai souhaiter le bon appetit,bonne soiree,bonne nuit, dans le desordre mais ça change un peu! lol! aller bon levé pour ce samedi matin! et bon petit dejeuner à tout le monde! ;)
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romy31360 (31) répond | Posté le 22-04-2011 à 20:58 | ||
A DEMAIN POUR LE BILAN DE LA SEMAINE
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romy31360 (31) répond | Posté le 22-04-2011 à 20:38 | ||
Anerte, attention dimanche, pas d'excès. Les cloches reviennent de Rome avec plein de chocolat. Penses à nous et tu nous en gardes pour la semaine prochaine. Bonnes vacances.
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romy31360 (31) répond | Posté le 22-04-2011 à 20:32 | ||
Bonne soirée les amis (es), et bon appétit si vous ne l'avez pas fait.
Les enfants sont partis, le repas est fait, nous allons passer à table. Au menu ce soir : - soupe de légumes variés sans MG sans féculent (fonds de paquets de légumes à ratatouille et julienne de légumes mixés) - 20g de parmesan râpé - 1 merluchon cuit sans MG au jus de citron - 1 pomme - 25g de pain aux céréales C'est vrai que le forum a été bien calme cet après-midi, ce soir nous n'avons pas trop de lecture à faire. Bon week-end à tous et à toutes, "JOYEUSES PAQUES" et bonne vacances à ceux qui partent en congé. J'espère que vous aurez du soleil là ou vous serez car ici dans le sud le ciel sera triste et pluvieux. |
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