Je commence lundi 31 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 24-01-2011 à 11:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	anerte (49) répond	Posté le 27-03-2011 à 00:16
kikou je penses que lorsqu'on est 2 a suivre le m^me régime ça aide énormémant bonne nuit

	Mara(+15.4kg) (13) répond	Posté le 26-03-2011 à 20:21
+500G POUR MOI :(( Je m'en doutais et comme beaucoup je décide de m'y remettre sèrieux cette semaine,en plus ma famille va m'aider:mon fils doit arrêter temporairement le rugby pour cause médicale et il veut faire attention alors là plus d'excuse!! Bon week_end

	nanou66 (66) répond	Posté le 26-03-2011 à 20:06
Bonne soirée à tout le monde et à demain (avec une heure de moins de sommeil)Ce sera dur pour moi :-*

	anerte (49) répond	Posté le 26-03-2011 à 14:28
kikou le principale c'est être contiante de nos erreurs puis avoir de la volonté allez courage

	Icette (16) répond	Posté le 26-03-2011 à 13:40
Bravo à vous tous ! J'ai eu des semaines difficiles. Ma collègue, qui devait prendre son congé maternité fin avril a été mise à l'arrêt déjà mercredi de la semaine passée et j'ai dû prendre le 100% sur les chapeaux de roue. Stress = des envies de tout dévorer ! En plus les semaines d'avant j'avais des petits soucis de santé. Du coup je suis plus lourde qu'au début du régime. Ce matin 76 kg ! X( C'est nul et entièrement de ma faute, je vais faire les commissions cet après-midi et reprendre la 1ère semaine. Je suis venue lire un peu vos posts pour me donner du courage. J'ai envie de bien réussir cette fois, je vais essayer de venir plus souvent sur le forum, ça fait du bien. Bon samedi à vous !

	lapitch08 répond	Posté le 26-03-2011 à 13:17
:-S Bonjour tout le monde,je vois qu'il y a bcp d'heureux sur le forum. . . :-q Félicitatios à tous !! Pour ma part,j'ai abandonné ces 2 dernières semaines,pas envie, des problèmes familiaux et surtout un manque évident de motivation.Malgré tout, je vous ai lu tous les jours. A compter de Lundi,je reprends le programme à zéro,accompagnée de ma fille;je pense qu'à 2,ce sera plus facile;enfin,j'espère.Aujourd'hui,le soleil a fait qq apparitions, mais la pluie est annoncée pour demain.J'irai tout de même marcher mes 10 km,comme chaque Dimanche. A partir de Lundi,je vais essayer de me remettre au vélo d'appart,également. . .J'ai le moral,qu'en sera-t'il,Lundi matin? Je vous souhaite une bonne journée et un excellent Dimanche.

	nanou66 (66) répond	Posté le 26-03-2011 à 12:10
Les courses sont faîtes et pas de chocolat. Je vois qu'il y en a pour tout le monde aujourd'hui. Mon mari n'a pas perdu cette semaine, je trouve ça bizzare. ;)

	sissous (69) répond	Posté le 26-03-2011 à 10:37
oui aigle elle est aussi sérieuse que moi, voir plus puisqu'elle va à la piscine 2 heures par semaine. je peux meme te dire que ce matin elle jubilait car c'est la première fois qu'elle perd plus que moi et on a bien rigolé.

	pearl33 (Toufflers, 59) répond	Posté le 26-03-2011 à 10:04
Bonjour à tout le monde ! Alors verdict, + 200 g . . .. pas contente du résultat. . . j'espère que ce sera mieux la semaine prochaine. . . Félicitations à toutes celles et ceux qui ont perdu et courage pour les autres !!!! Bonne journée !!!

	anerte (49) répond	Posté le 26-03-2011 à 09:56
kikou non je me decourage pas je sais que je suis obigée de faire le régime tout le restant de ma vie bon j'aimerais bien perdre encore 15kg maisils me tiennent a la peau maisje reste motivée

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