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par Adrien (lille, 59) | Posté le 24-01-2011 à 11:12 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 25-02-2011 à 10:37 | ||
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nanou elle va trop vite pour moi ausi! :D do on va y arriver suffit d'y croire! :-q
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Mara(+15.4kg) (13) répond | Posté le 25-02-2011 à 10:32 | ||
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Bonjour tout le monde ,je rentre de vacances au soleil B-) et j'avoue que j'ai encore la tête là bas :x
Mais il faut s'y mettre et d'ailleurs j'ai fait aussi régime et j'ai perdu 1.1kg cette semaine :-q Je vois que beaucoup réussissent aussi leur amaigrissement,BRAVO, on continue,les beaux jours vont finir par arriver ;) |
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DO (au pied des volcans d'Auvergne, ) répond | Posté le 25-02-2011 à 10:29 | ||
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je vous laisse pour le moment = promenade avec le chien qui commence à s'impatienter.
Nanou quelque soit ton objectif tu y arrivera. Ne pense pas déjà à l'été, fixe toi au présent. Et pourquoi l'été se passerait-il mal ! l'été on mange généralement plus léger que l'hiver, il y a plus de choix en légumes et en fruits. OH ! j'oubliez les bonnes glaces . . ... hummm . . .. ON VAINCRA !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
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DO (au pied des volcans d'Auvergne, ) répond | Posté le 25-02-2011 à 10:23 | ||
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Merci Sylvie. Oui félicitons nous car nous le méritons bien. Toutes nous méritons des félicitaions. Quelque soit notre perte, il ne fait pas oublier notre but et on l'obtiendra quelque soit le temps qu'il faudra. Tout est dans notre tète, dans notre volonté ! Je sens qu'on va toute y arriver, la motivation est là, il ne faut regarder la perte au jour le jour, c'est pour ça que j'ai mis ma balance au placard et qu'elle ne prend l'air que les vendredi matin. Faites le ça libère sacrémént l'esprit.
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nanou66 (66) répond | Posté le 25-02-2011 à 10:15 | ||
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De mon côté je voudrais perdre 10 kg et plus si affinité, je rigole mais si je peux en perdre 2 ou 3 de plus je serai ravi, petite marge pour l'été qui arrive. Pour le moment je n'ai perdu que 3kg et on verra demain s'il y a des grammes en moins. ;)
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DO (au pied des volcans d'Auvergne, ) répond | Posté le 25-02-2011 à 10:14 | ||
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OUI, il faut se féliciter les unes les autres mais je pense qu'il faut toujours ètre fière de soi. N'oublions pas que nous nous battons contre nous mème ! Quelle que soit la perte, il faut toujours ètre satisfaite, car le but final, NOUS L'OBTIENDRONS !!!! C'est un défi que l'on doit se tenir, pour nous, pour notre bien ètre et ensuite pour notre entourage. Car quand on est bien tout va mieux autour de soi !
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DO (au pied des volcans d'Auvergne, ) répond | Posté le 25-02-2011 à 10:10 | ||
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merci Nanou. Je suis sure que tu atteindras ton objectif. Je ne connais pas le tien. Pour ma part je pense que le chemin peut ètre encore long, je veux perdre 35 kg. Mais j'ai fermement décidé que le les aurais !!!! Sa prendra le temps qu'il faudra mais ils vont déguerpir, je leur laissent pas le choix !!!!
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nanou66 (66) répond | Posté le 25-02-2011 à 10:09 | ||
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Sylvie j'ai du mal à suivre ta souris, elle va trop vite (lol)
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aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 25-02-2011 à 10:05 | ||
bonjour, do merci pour les compliments mais à mon tour de t'en faire car tu as enormement perdu et en poids et en cms!j'ai beaucoup perdu comme cela la 1ere fois, toutes mes felicitations! en 2009 ça me faisait à peu prés - 4 kilos au mois! donc je suis tout à fait dans mes normes! pas de souci :( ;) ;) j'ai même une avance de 800 grammes! non je veux perdre mais pas vite!merci nanou aussi! que de compliments! lol! ;) c'et normal ça motive encore plus! ;)
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nanou66 (66) répond | Posté le 25-02-2011 à 09:52 | ||
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C'est super DO ça motive tout ça, il me tarde d'avoir perdu ton poids, moi je descend tout doucement mais les cms s'effacent, il y a encore pas mal de boulot. Avec sylvie vous fondez à vue d'oeil :-q
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