Je commence lundi 31 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 24-01-2011 à 11:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	lapitch08 répond	Posté le 25-02-2011 à 07:19
Coucou tout le monde!Aigle,je ne t'ai pas encore félicité pour ta coupe de cheveux,ça te va super bien,ça te rajeunit,tu es très jolie comme ça. . .tu as bien fait de te faire une coupe courte. . .Dans 1 semaine,c les congés,je languis,je suis tellement fatiguée;en même temps,je dors très mal,j'ai un mari qui ronfle énormement(genre tronçonneuse!!!et je n'exagère qu'un peu!!)donc ça me reveille,je vais dormir sur le canapé puis à 5h,quand mon mari se lève je retourne dans mon lit pour 1h30,la nuit est tellement entrecoupée,que je me lève au radar et je ne pense qu'au moment où je vais retourner dans mon lit. . ..Je crois que pendant mes congés,je vais faire la marmotte!! B-) J-1 avant la pesée;Aigle,tu as drolement perdu en cm. . .tes pantalons doivent tenir avec des bretelles!!!Félicitations!! Bonne journée et à +.

	tigrou(sylvie) (57) répond	Posté le 25-02-2011 à 07:16
Et oui on verra demain. Je n ai pas l'impression d'avoir perdu(restaurant samedi, mais j' ai fais 3 menu de rattrapage)mais si déjà je n'ai pas je serais contente.Il ne faut pas en faire une maladie de toute façon on a devant nous des mois pour y arriver ;)

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 25-02-2011 à 07:09
bonjour, et merci encore pour vos flatteries! :D bon, je sais en kilos j'aurais pu perdre beaucoup plus, mais j'ai deja une avance,lorsque j'ai perdu mes 20 kilos c'était plus facile qu'aujourd'hui! normal! mais ça ira mieux d'ici 1 semaine ou 2 je pense!on rêve de perdre plus mais je ne vais pas me plaindre, mais au contraire me satisfaire de mes resultats c'est deja pas mal! dans la vie on peut toujours mieux faire!pas facile de ;) maigrir! je vous remercie pour vos encouragements, demain ce sera à moi de vous encourager et feliciter!

	tigrou(sylvie) (57) répond	Posté le 25-02-2011 à 06:43
Bonjour sylvie, je viens voir spécialement pour toi ce matin je sais que tu te pèses avant nous. Je trouve qu en 1 mois tu as bien perdu et surtout pas mal de centimètre c'est très bien. Il faut continuer sur ta lancée. Je te trouve très mignonne avec ta nouvelle coupe, tu as un air plus jeune qu' avec tes cheveux long. Tu as un beau visage qui est mis en valeur par la coupe.

	cocotte (41) répond	Posté le 25-02-2011 à 06:36
coucou les filles , voila une journee j_1 avant la pesée, verdict demain , pour moi je pense quelques grammes !! :( mais bon la seamine prochaine , vacances ; et bcp de marche en perspective :D !

	Mumu (31) répond	Posté le 25-02-2011 à 06:30
Bonjour Aigle, Tu as bien perdu en 1 mois. -13cm à la taille, c'est encourageant! Tu dois pouvoir t'habiller mieux! J'ai perdu 4kg mais pas beaucoup de cm pour le moment! Bonne journée!

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 25-02-2011 à 05:41
bonne journee à vous et bon reveil!

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 25-02-2011 à 05:16
je vous souhaite une excellente journee, et un tres bon week-end! et aussi UN TRES BON BILAN POUR DEMAIN depuis 1 mois! ;) ne soyez pas déçu(e)c'est le 1er mois, c'est maintenant que nous allons aller de l'avant, en avant toutes! courage, motivations, positivité et joie de vivre! ;)

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 25-02-2011 à 05:07
bonjour et merci pour les méches je suis désolée :^> mais je n'aime pas les couleurs ni les méches, par contre je vais devoir faire ma couleur celle de la photo(brune)car c'est horrible comme j'ai des cheveux blancs, hé! oui! le souci et la santé!!lol! ;) et pour se qui est de la repousse, mes cheveux c'est l'horreur, ils repoussent tout le temps à une alure incroyable! vous verrez d'ici 1 mois vous n'en reviendrez pas de la longueur de mes cheveux! :D sinon jour de verdict sachant que j'attends mon cycle donc frein, et que mon transit est bloqué depuis 4 jours! poids: rien perdu cette semaine(je m'en doutais) taille: - 5 cms hanches: - 1cm cuisses: - 1cm biceps: - 1,5 cm poignet: nada mon bilan d'1 mois: poids: - 4 kilos 800 grammes taille: - 13 cms hanches: - 4 cms cuisses: - 5 cms biceps: - 3 cms poignet: - 1/2 cm (mes poignets sont petits)! donc je trouve mon bila d'1 mois tres positif! ça rien à rien d'être trop gourmand! je suis tres satisfaite de moi car je n'oublis pas les cms en moins! pas mal pour ma taille!

	fille d'avril répond	Posté le 24-02-2011 à 22:53
sylvie aigle j'aime bien ta coupe de cheveux j'adore les cheveux courts personnellement je trouve très joli mais j'ose plus les couper si court car pour les laisser pousser c un peu la galère surtout s'ils sont effiles je mettais plus de temps a les coiffer mousse gel . . ... c mon expérience la j'ai plus le courage de les couper courts chapeau a toi tu les avaient bien longs Je trouve ça te va très bien avec des méches un peu plus claires je trouve que ça t'irai joliment ;)

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