Je commence lundi 31 janvier

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 24-01-2011 à 11:12
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 31 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 31. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 24-02-2011 à 13:07
anerte je ne sais pas encore si je mettrais ma photo ou pas! si je la met c'est que j'aurais fait un enorme pas, mais je ne sais pas si j'y arriverais! voilà!tu sais c'est dans la tête, mais c'est bien là. . .! :^>

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 24-02-2011 à 13:04
anerte ceci est juste la coupe que je veux ce n'est pas moi! :D je suis brune aux yeux bleus par blonde!sinon j'ai le ventre bien rempli aussi, mais franchement je me suis regalée avec mon repas de midi! :-q bon maintenant faut digerer!lol! bon apres midi

	anerte (49) répond	Posté le 24-02-2011 à 12:52
kikou voilà le repas est terminée j'ai fait la galette très très bonne je l'ai accompagnée d'épinards ça c'est très bien marié comme il me reste des épinards demain je remets ça comme on à le droit à 2 semaine j'espère que cet apreès midi je vais resister à la tentation là j'ai le bidon bien plein aigle30 une photo que l'on voit ta réussite personnellement moi j'en mettrais pas mais c'est moi

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 24-02-2011 à 12:48
cerise je ne regretterais pas mes cheveux! voilà la coupe que je veux à peu prés!

	cerise (69) répond	Posté le 24-02-2011 à 11:56
et n'oubliez pas, Toutes les femmes sont belles!

	cerise (69) répond	Posté le 24-02-2011 à 11:55
bonjour a tous! moi je suis allée au coiffeur ya 1 semaine, javais les cheveux assez longs, et je les ai coupé court! je regrette maintenant! :(( mais bon ca repousse, montre nous ta photo sylvie en rentrant de chez le coiffeur! je fais le regime a 1200 calories depuis le début et jai l'impression de stagner car je me suis pesée ce matin et rien d'extraordinaire! pourtant aucun écart cette semaine le regime a 900 me fait peur :-S bon app a tous

	aigle30(sylvie30 ) ((gard) uchaud, 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 24-02-2011 à 11:53
coucou c'est gentil! :D bon appetit! pour la photo ça reste à voir! j'ai encore du mal à me voir en photo mais je fais des progrés! on verra! mangez bien! bisous

	nanou66 (66) répond	Posté le 24-02-2011 à 11:44
Aigle bon coiffeur cette aprem et bon appétit à tout le monde midi carottes rapées, 1 steak haché, julienne de légumes et peut être 1 yaourt 0 % on verra j'ai un peu de mal avec les laitages à tout à l'heure ;)

	anerte (49) répond	Posté le 24-02-2011 à 11:43
kikou il y en a qui vont plaire à leur mari ce soir oui les filles de pouvoir mettre de nouveaux vêtements ça bouste puis changer de coiffure se sentir belle et décirable que c'est beauuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu jen suis pas là et c'est bien de ma faute je craque trop souvant je ne me comprends pas comment j'ai pu faire pour avoir de la velonté de septembre a décembre et perdre 15kg je vais finir par me punir

	marililette (64) répond	Posté le 24-02-2011 à 11:40
tu n'es pas moche sylvie! je trouve que tu es dure avec toi! on attend la photo avec impatience! Bon appétit à tous! je vais cuisiner, car moi aussi je vais déjeuner !

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